Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Алексей Лесуков / Alexey Lesukov

* * * * - 37 голосов

  • Please log in to reply
7717 ответов в этой теме

#6301
Nikonor

Nikonor

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 896 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Первого Салюта

Давно бы губернатором Калифорнии был бы...

...или начальником чукотки на худой конец

и как сказал один известный человек : ''нет у меня начальников с худыми концами''.



#6302
L e z v i E

L e z v i E

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 936 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Липецк

/

Миниатюры

  • 5XD9Dm_TlLk.jpg


#6303
everton

everton

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 174 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ua

девченка ниче так



#6304
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
И пупс тоже.

#6305
Ataboy

Ataboy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 650 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пупсу надо бороду лопатой и голову побрить наголо



#6306
Владбол

Владбол

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и будет пупс настоящим моджахедом 



#6307
Moroz1

Moroz1

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 271 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красивый

/

на этой фотке на Выборнова лицом чем-то похож) не?



#6308
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

after my holiday in Egypt i am now back in my trainingroutine in almass gym in St. Petersburg. My bodyweight now is about 120kg and my goal is to reach 125kg.

The following pictures are from the end of january. In the video you will see my current trainingroutine. Heavy bench press with 210kg and a few other exercaises with heavy weight.

http://www.peak.ag/lesukov-blog/

Миниатюры

  • Beinpresse.jpg
  • Bench_press.jpg
  • Lesukov_Collage.jpg
  • Lesukov_Collage1.jpg


#6309
stain

stain

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 881 сообщений
  • Имя: Дмитрий Яковлев
  • Пол: Мужчина
  • Город: Оберхоф



#6310
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

/

Миниатюры

  • 1796560_664489400276729_1194417000_n.jpg
  • 1836957_10151859810886010_233461237_o.jpg

Сообщение изменено: Koelner (05 февраля 2014 - 09:55)


#6311
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

что-то замысел последней фотки как-то неоднозначен... :crazy:



#6312
1 GR

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

техника тяги Т-штанги шедевральна,да и остальное...Прокофьев в своем репертуаре,грузит безотказного Алексея,как слона...и пох че там и как...



#6313
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 138 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кажется, в развитии грудных с Лесуковым мало кто может соперничать.



#6314
Halk2

Halk2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 292 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ХМАО

что-то замысел последней фотки как-то неоднозначен.

Просто кривляется. При чем тут замысел?!



#6315
блин

блин

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 48 сообщений

Просто кривляется. При чем тут замысел?!

Замысел в стиле Маркуса Рула



#6316
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

Просто кривляется. При чем тут замысел?!

Замысел в стиле Маркуса Рула

ну вот на это и намекал... шутил, короче... 



#6317
Ataboy

Ataboy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 650 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

что-то замысел последней фотки как-то неоднозначен..


Мне он напоминает поросенка, когда такие рожи корчит )

#6318
Halk2

Halk2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 292 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ХМАО

Замысел в стиле Маркуса Рула

А что там у Рула? Пардон, не в курсе.



#6319
Ataboy

Ataboy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 650 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А что там у Рула? Пардон, не в курсе.

Белки плохо перерабатываются, газоотделение происходит.



#6320
Halk2

Halk2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 292 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ХМАО

Белки плохо перерабатываются, газоотделение происходит.

А да, видел видео))



#6321
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

понимаю, что собирать слухи - не лучшее занятие, но вроде информация пошла, что Лесуков хочет уходить из ПРО... 



#6322
art_khv

art_khv

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 462 сообщений
  • Имя: Артём
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

понимаю, что собирать слухи - не лучшее занятие, но вроде информация пошла, что Лесуков хочет уходить из ПРО... 

не его уровень? будет первым супер-про?



#6323
dalred

dalred

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 732 сообщений

понимаю, что собирать слухи - не лучшее занятие, но вроде информация пошла, что Лесуков хочет уходить из ПРО... 

negative



#6324
northernscorpio

northernscorpio

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

понимаю, что собирать слухи - не лучшее занятие, но вроде информация пошла, что Лесуков хочет уходить из ПРО... 

Скорее всего, это просто слухи. Несмотря на то, что пока не всё успешно складывается у Лесукова в ПРО, "подкупает" в нём то, что характер у него очень упорный, и он молодец, что на всякие "выпады" завистников и хейтеров не ведётся, а продолжает упорно работать, идти к своей цели. Поэтому он до своей цели рано или поздно дойдёт. В этом Лесуков на Кодзоева похож, который тоже сосредоточен именно на своей главной работе, на движении к цели, и не пиарится раньше времени. Так что эти слухи только слухами, с вероятностью 99%, и останутся.


Сообщение изменено: northernscorpio (09 февраля 2014 - 05:31)


#6325
gift

gift

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 873 сообщений
  • Пол: Не определился

не пиарится раньше времени.

:confused_1:  :confused_1:  :confused_1:



#6326
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

В этом Лесуков на Кодзоева похож, который тоже сосредоточен именно на своей главной работе, на движении к цели, и не пиарится раньше времени.

Не надо путать теплое с мягким. Лесуков уже так "пропиарился", что больше и не требуется. Его спасет только реальная форма на соревах.


Сообщение изменено: DeniZ (09 февраля 2014 - 06:47)


#6327
northernscorpio

northernscorpio

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 81 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Не надо путать теплое с мягким. Лесуков уже так "пропиарился", что больше и не требуется. Его спасет только реальная форма на соревах.

Тут надо уточнить - пропиарили, железный рейтинг постарался. Если бы пропиарился - то создавал бы собственные блоки, видеоканалы, снимал бы клипы (кто так делает - уточнять не буду, и так все знают). То есть если есть какой-то пиар, то он исходит не от самого Лесукова, а от железного рейтинга. Если Вы смотрели эти ролики "Лесуков против...", то наверное, заметили, что прямой, живой, речи самого Лесукова,там минимум.



#6328
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

Тут надо уточнить - пропиарили, железный рейтинг постарался. Если бы пропиарился - то создавал бы собственные блоки, видеоканалы, снимал бы клипы (кто так делает - уточнять не буду, и так все знают). То есть если есть какой-то пиар, то он исходит не от самого Лесукова, а от железного рейтинга. Если Вы смотрели эти ролики "Лесуков против...", то наверное, заметили, что прямой, живой, речи самого Лесукова,там минимум.

А его снимали силком? Прям вот заставляли? Или скрытой камерой? Т.е. он давал добро на эти ролики. 



#6329
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

-

Миниатюры

  • 1800237_10151868451946010_1324758700_n.jpg
  • 1508985_10151850332341010_1182251154_n.jpg
  • 1622091_732297406789266_1845772973_n.jpg

Сообщение изменено: Koelner (11 февраля 2014 - 03:28)


#6330
Владбол

Владбол

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ужас, ой боюсь боюсь боюсь




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых