14860 ответов в этой теме

[AnatolyR]

или 3 банана

Сколько по вашему фруктозы в 3 бананах?

[Олег К]

Ну хз, даже не беря во внимание личнай опыт, сложно представить заплывшего человека, в рационе которого много фруктов, овощей... нежирного мяса, круп. Веганов вон взять плюс ко всему, без мяса если и молочки. Сложно представить жырного вегана, где всё отложилось.

Таких как раз не мало. Тобишь жирных веганов.

[Горец67]

Таких как раз не мало. Тобишь жирных веганов.

кто постится набирает неплохо жира за время поста.

[Andy_Two]

Сколько по вашему фруктозы в 3 бананах?

 

Да, согласен. Один банан весит около 200 гр., а значит в нем 9,7 гр. фруктозы. В трёх всего 30гр фруктозы. А то и меньше.

Если банан меньше. )

Сообщение изменено: Andy_Two (12 января 2020 - 01:54)

[Олег К]

кто постится набирает неплохо жира за время поста.

Потому нет ничего глупее религиозных постов. Это просто дань тем временам, когда жрать было действительно нечего.

[beylbom]

Таких как раз не мало. Тобишь жирных веганов.

 

Как убедиться? Звучит как-то против стереотипа совсем)

[beylbom]

Среди моего круга: не ест мясо один друг + 2 коллеги (М и Ж) + еще веганшу одну знаю. Все без отложений, стройные, но не атлетик (не кабанятся). Гугление тоже как-то не помогло найти жирных любителей фруктов, овощей и круп.

[Олег К]

Как убедиться? Звучит как-то против стереотипа совсем)

Очень просто убедиться. Они едят мяса, рыбы, зато варенья, печенья и прочих сладостей жри, сколько хочешь. Перебирают по калориям= жир. Гугл на запрос "жирный веган" вывалит кучу примеров. 

[beylbom]

Это просто дань тем временам, когда жрать было действительно нечего.

 

Вряд ли эта традиция имеет такие истоки, они скорее религиозныя, чем вызваны неурожаями.

[beylbom]

варенья, печенья и прочих сладостей жри, сколько хочешь. 

 

Теоретически - да, конечно. Но это рассмотрение случая шило на мыло поменять, нетипично.

 

В целом так эти люди не делают, то есть речь просто о трёх милах в день, вегетарианских, но не состоящих конечно из вафель, печенья, булок с джемом, сырков творожных и др... (хотя молочка где веганы не едят, но херн с ними, берем просто обычных вегетарианцев), от есть не радикальный случай типа "сладкоежка". Сами сладости то могут присутствовать типа "чай попить".

 

угл на запрос "жирный веган" вывалит кучу примеров. 

 

мне не вывалил вообще, регион - москва

[Andy_Two]

Вряд ли эта традиция имеет такие истоки, они скорее религиозныя, чем вызваны неурожаями.

 

 

 

 

 

[Горец67]

Потому нет ничего глупее религиозных постов. Это просто дань тем временам, когда жрать было действительно нечего.

Олег не буду спорить на эту тему, но постится едой это не самое главное в региозных постах.

[ROM256]

Очень просто убедиться. Они едят мяса, рыбы, зато варенья, печенья и прочих сладостей жри, сколько хочешь. Перебирают по калориям= жир. Гугл на запрос "жирный веган" вывалит кучу примеров. 

Бежал как-то пробег с представителями "Марафонской команды Шри Чинмоя". Я один этап 45 км за раз без отдыха, а они менялись каждые 5-6 км. Я только водичку попивал, а они постоянно что-то жевали булочки, печенье, пирожки. 

[Олег К]

Теоретически - да, конечно. Но это рассмотрение случая шило на мыло поменять, нетипично.   В целом так эти люди не делают, то есть речь просто о трёх милах в день, вегетарианских, но не состоящих конечно из вафель, печенья, булок с джемом, сырков творожных и др... (хотя молочка где веганы не едят, но херн с ними, берем просто обычных вегетарианцев), от есть не радикальный случай типа "сладкоежка". Сами сладости то могут присутствовать типа "чай попить".  

Как раз-таки типично. Если говорить о чистом веганстве, очень проблематично набрать нужное кол-во незаменимых аминокислот растительной пищей. Придётся брать количеством, а попутно нажрёшь лишних калорий благодаря углеводам. К тому же мясо и животные жиры реально дают чувство длительного насыщения, в отличие от разномастной травы.

[Горец67]

Как раз-таки типично. Если говорить о чистом веганстве, очень проблематично набрать нужное кол-во незаменимых аминокислот растительной пищей. Придётся брать количеством, а попутно нажрёшь лишних калорий благодаря углеводам. К тому же мясо и животные жиры реально дают чувство длительного насыщения, в отличие от разномастной травы.

плюс еще растительные белки гораздо хуже усваиваются по сравнению с белками животного присхождения.

[Олег К]

Олег не буду спорить на эту тему, но постится едой это не самое главное в региозных постах.

Ага, типа плоть усмирить. А потом можно снова жрать, бухать, ебаццо и грешить более по-крупному, типа Бога я сейчас задобрил. )))

Человеком, Саша, надо быть все 365 дней в году, а не покупать индульгенции постами. 

Сообщение изменено: Олег К (12 января 2020 - 02:20)

[Горец67]

Ага, типа плоть усмирить. А потом можно снова жрать, бухать, ебаццо и грешить более по-крупному, типа Бога я сейчас задобрил. )))
Человеком, Саша, надо быть все 365 дней в году, а не покупать индульгенции постами. 

Олег к сожалению у большиства это так.
Но это не имеет ничего общего с истинно верующими , которых увы очень мало.

[Олег К]

мне не вывалил вообще, регион - москва

https://jhealth.ru/q...vegetariantsyi/

Сообщение изменено: Олег К (12 января 2020 - 02:27)

[Andy_Two]

Х.з., разве бог против того, чтобы жрать, бухать и ебаццо. Фигня какая-то. )

[Anatolii]

Рис убрал из меню. Заменил на домашнюю лапшу. Может бананы добавить? Пару тройку съел и закрыл углеводы))

Просто собери БЖУК из вкусных и любимых блюд и не морочься))

[sergei-777]

жрать, бухать и ебаццо

истинно верующими

Бога

Таким макаром скоро и до обсуждения политики и прочей мутотени скатитесь.

ROM256, верните разговор в тренировочное русло пока не поздно...

[Олег К]

обожди ща грехи смывать в прорубь полезут скоро..

Заодно и ятцы прополощут )))

[Andy_Two]

Таким макаром скоро и до обсуждения политики и прочей мутотени скатитесь.

 

На "святках" можно. ))

[Anatolii]

У меня уже пару лет тренируется такой не веган, не вегетарианец, а истово верующий, постится все время. Никто не постится, а у него пост. А его спрашиваю, какого у тебя посты постоянно? А он - мне мой духовник сказал. Блять, если тебе духовник питание расписывает, какого ты к диетологу на исповедь не ходишь?) 

Путь к богу лежит через желудок)

ПС Травма на травме и бросать не хочет, ни ПЛ, ни долбоебство( 

[Олег К]

У меня уже пару лет тренируется такой не веган, не вегетарианец, а истово верующий, постится все время.

[Виктор С]

Не первый раз повторяюсь, главные вегетарианцы - йоги. Но, будучи фанатично увлеченным в 16 лет, отмазку от этого извращения я получил от первого и главного йога СССР Зубкова (не персонально конечно) на его семинаре в МГПИ.

Ссылаясь на своего учителя Дхирендру Брахмачари, он сказал, что для северян мясоедство допустимо, т.к. их клетка "генетически отравлена"(с). Корявый и неточный термин, но я почтальон, а в почтальона не стреляют.)

 

[Andy_Two]

для северян мясоедство допустимо

 

Виктор, а для жителей Гавайских островов или мексиканцев, значит недопустимо? Просто индийцев столько, что на всех не хватит мяса, к тому же в жарком климате оно быстро портится и распространяет всякую заразу. А рис не распространяет.

[Anatolii]

Виктор, а для жителей Гавайских островов или мексиканцев, значит недопустимо? Просто индийцев столько, что на всех не хватит мяса, к тому же в жарком климате оно быстро портится и распространяет всякую заразу. А рис не распространяет.

Еще и корова у них священная)