Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Боль и ужас домашнего бодибилдинга по Шредеру

* * * - - 18 голосов

  • Please log in to reply
13525 ответов в этой теме

#601
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

вот мы все тут вместо того чтобы делом заниматься, на форуме трындим .. а потом пи...ли от заказчика и приходится лапу сосать и никакой массы потому что жрать тупо нечего

Мой организм к этому адаптировался и научился откладывать деньги, а не проебывать их на всякую х..ню



#602
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

днб писал 20 Окт 2015 - 19:06: 5. Его знаменитое пари на 3000 баксов, которое до сих пор так никто и не принял напоминает анекдот про неуловимого Джо

 

если он никому не нужен, почему же изо всех щелей лезут люди со 100ой уверенностью что он химик, что ему аж понадобилось записать этот ролик про пари, а иксфиту понадобилось объяснять, что он никому не нужен, хотя походу терь сам иксфит никому не нужен.


Сообщение изменено: днб (20 октября 2015 - 07:34)


#603
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||
Мой юный и задиристый дружок, не надо поучать жизни людей тебя об этом не просящих. Не формой, не содержанием и не глубиной мысли, увы блеснуть не удалось. Как сказал классик, все твои утверждения космического масштаба и такой же космической глупости. Не смеши людей. Хорошо сказанное слово- серебро, но молчание- золото. Да, и главное не превращайся в склочную девочку!:D

#604
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений


если он никому не нужен, почему же изо всех щелей лезут люди со 100ой уверенностью что он химик, что ему аж понадобилось записать этот ролик про пари, а иксфиту понадобилось объяснять, что он никому не нужен, хотя походу терь сам иксфит никому не нужен.


Чем больше человек кричит про свою натуральность тем больше шансов что он химичит. Просто наблюдение

#605
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Ещё раскрою страшную тайну:
Не существует тренинга для химиков и для натуралов. И у тех и других мышцы растут от одного и тогоже.

#606
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Ууу, да я смотрю на этом форуме непаханое поле работы по пропаганде натурального бодибилдинга



#607
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Да, Шрёдера тут и не хватает

#608
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ууу, да я смотрю на этом форуме непаханое поле работы по пропаганде натурального бодибилдинга

 

Лучше сам делом займись, то бишь накачай сам себя детским грифом)))

И Шредеру твоему не пиздоболить перед лохами в инете надобно,

а взять да выступить на соревнованиях под допинг-тест.

Он же такой неибаццо сильный и красивый)))



#609
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Да, Шрёдера тут и не хватает

Оно ему не надо, таких троллей и на его канале предостаточно банить не перебанить.

 

Вот жесть-то пошла, скоро без модераторов не обойдемся. Вот я Шредером-то теперь тут вас всех затролю.


Сообщение изменено: днб (20 октября 2015 - 07:48)


#610
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

такая прога это абсолютная ядерная жесть

так, там же у него в приоритете именно ядра :)))

#611
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Ничесе, ТС от продвижения гладильный доски, перешел на уровень гуры тренинга.



#612
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Учись, пока я тут)



#613
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений


Ничесе, ТС от продвижения гладильный доски, перешел на уровень гуры тренинга.


Я не удивлюсь если выяснится что он тайно посещает синагогу

#614
днб

днб

    Апостол ДНБ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 713 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Блин, как жаль что я раньше не знал, что тут так хорошо агрятся на Шредера



#615
Сол Гудман

Сол Гудман

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 767 сообщений
  • Имя: И узнаешь ты, что имя мое- Сол
  • Пол: Мужчина
  • Город: Aeterna urbs |||
Где же Бита, где же Бита? Точно было б веселей!:D

#616
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

днб, надеюсь ты тут надолго останешься .. давно пора было этих самоуверенных троллей на место поставить .. знаешь они ОЧЕНЬ не любят, когда кто то продвигает тренинг, который отличается от их понятий ..

они всех новичков сразу отправляют в азы .. типа кроме того что там написано никаких методик нет .. потому что тут так "принято" , все что не так - в штыки .. типа нельзя по другому .. сами тренируются по 10 и больше лет .. а ты за полгода собственным весом в жиме работаешь ..

 

http://www.exrx.net/...tandardsKg.html

 

вот в азах есть таблица .. по ней ты , когда пожмешь 85 кг - станешь на среднем уровне .. у тебя есть 2 года на это .. больших силовых для качка - любителя и не надо ..


Сообщение изменено: Siamese_Cat (20 октября 2015 - 07:58)


#617
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Ну все бля!Сейчас проедусь по Шредеру!!



#618
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Ну все бля!Сейчас проедусь по Шредеру!!

1430145412_flag-shhas-spoju-afacdb.jpg

 

Дмитрий, держите  себя в руках ))



#619
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

И у вас нет, однако я уверен в том что он натурал, а вы что он не натурал. Я могу сказать, на чем основана моя уверенность, и жду аналогичных аргументов от вас в пользу его ненатуральности:

Ну поехали)

Мои аргументы: 1. Он качается уже 18 лет (это больше чем дофига), есть фотки в разные периоды, есть видео, где он показывает, как он качался в юности

И что? Стаж в 18 лет как-то связано с натуральностью или химизацией?

2. Уже год его внешняя форма становится только лучше, он худеет и сечется все больше и больше, как и планировал, но процесс идет очень медленно, даже медленнее чем он сам ожидал и это видно по видосам, значит он не употребляет жиросгонные препараты и худеет действительно так, как говорит

Форма делается диетой/дефициом, а не жиросжигателями.

Вопрос такой-он качается аж 18 лет, но такой форму как сейчас чето не демонстрировал...чего только сейчас?

3. Он рассказывает про фармбилдинг и указывает как отличить фармбилдеров от натуралов и это действительно все так как он говорит

Балаболит много, а посути очевидные вещи...да и не все так-сечку адовую на дельтах я видел у явно не натуралов.

4. Он рассказывает про натуральный бодибилдинг и дает программы, говорит от чего натурал расти будет и от чего точно не будет - и это действительно работает так как он говорит

На ком работает?АУ!Где ученики?Где стаитистика?

5. Его знаменитое пари на 3000 баксов, которое до сих пор так никто и не принял

Мне кажется он просто нах никому не вперся. Да и как-то все ТА-шники ДК проходят..чистые???

6. Есть куча очень важных нюансов, про которые я слышал от него, но не слышал от других билдеров-блоггеров, хотя они обязаны были бы об этом говорить, если бы были натуралами.

кто кому обязан? какие нюансы конкретно?

7. Уникальность его жизни - не женат до сих пор, работает тренером в зале, занимался многими видами спорта, бывший пауэрлифтер и прочее только подтверждает его натуральную форму и правоту, так как он знает очень много о спорте и его личный опыт во всем этом прослеживается постоянно.

Ты думаешь химик с таким стажем тренинга будет мене опытным или советы даст куевые?

8. Я по своему опыту сам вижу что он прав как минимум во многом, если не во всем, т.к. я тренился с 17 лет по неправильным программам, я попадал и в застои и в плато и даже перетрены у меня были - это все я прочувствовал на собственном опыте, так что как неправильно трениться и как правильно трениться теперь отличать могу.

Ну и что? А я тренируюсь по абсолютно противоположной методе и прогрессирую, ну уж точно не меньше тебя...

9. Если он при этом всем химик, то он должен быть просто офигенный актер с зашкаливающей харизмой, но харизма как раз у него страдает, скромный он.

По харизме не скажу, но нарцисс!



#620
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

да и вообще раз уж так крут, че не выйдет не покажет ниче!!! Которые уже соревнования без его участия??!!!

Фанаты ждут как он возьмет абсолютку,а куй...



#621
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мои аргументы

Да мне на самом деле все равно, лучше это скажите

Накидайте программку по вашим представлениям как надо заниматься новичку и обоснуйте.

Сплит\несплит

подходы, повторы

частота тренировки группы

тренируемые группы

очередность групп в тренировке

интервалы между подходами

интервалы между упражнениями

выбор упражнений

база\изоляция

питание

периодизация\циклирование\отсутствие оного



#622
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

тренинг, который отличается от их понятий ..

Каких понятий? Вообще везде есть свой Путин, поэтому спорить и опровергать бессмысленно. К тому же может плохо кончиться.



#623
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

у нас тут Путина нет, есть только Пуня:) .. ну .. почти:)



#624
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Дмитрий Р,

Димарь, кто такой Шредер, а то я кроме машинки для резки бумаги ничего не знаю (



#625
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

Дмитрий Р,

Димарь, кто такой Шредер, а то я кроме машинки для резки бумаги ничего не знаю (

 

черепашки ниндзя что ли не смотрел?



#626
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ууу, да я смотрю на этом форуме непаханое поле работы по пропаганде натурального бодибилдинга

Ну как дрищем перестанете быть, можете приступать :D



#627
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Дмитрий Р, Димарь, кто такой Шредер, а то я кроме машинки для резки бумаги ничего не знаю (

Земляк мой, очередной гуру билдинга, натурального...

Тот что у Ри обсуждали и ВИГ сказал-химичит.



#628
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

черепашки ниндзя что ли не смотрел?

Не-а. Но спасибо за наводку!

Нужно мелкого спросить, я ему этих черепашек с транформерами перетаскал, думаю в шредоре он крупный специалист ))



#629
Siamese_Cat

Siamese_Cat

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 563 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: 1

Balgo, блиииннн .. суббота, канал 2х2 где то 11 часов .. с прибегал из школы и успевал их смотреть, или забивал школу и смотрел ...

такая ностальгия ... кто еще помнит в субботу по 2х2 черепашки?

 

начало 90х ..93 кажется или 94


Сообщение изменено: Siamese_Cat (20 октября 2015 - 08:40)


#630
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Земляк мой, очередной гуру билдинга, натурального... Тот что у Ри обсуждали и ВИГ сказал-химичит.

А вдуруг наговариваете на человека?

Тебя тоже химиком обзывают )



блиииннн .. суббота, канал 2х2 где то 11 часов .. с прибегал из школы и успевал их смотреть, или забивал школу и смотрел ...

Когда я из школы прибегал, кроме Дорогого Леонида Ильича, нечего было по ящику смотреть ))




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых