Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Юрий Гуцан / Yuri Gutsan

* * * * * 5 голосов

  • Please log in to reply
2583 ответов в этой теме

#601
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Kach
Помню, помню Олю. Стройная девчина

#602
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Shirley, это всё фотошоп...

Makanaki, разрез. И это еще не самое суксуальное её платье. Смелая девченка.

HUGO, подожди еще недель 10 и я вывешу фотки её по настоящему "стройной", сам всегда удивляюсь, как она не переломится с такой талией.


#603
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Kach
Да уж, там пропорции талия-попис-бедра на высоте, ещё и ноги от ушей !

#604
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Kach
Юрыч! Пора выставлять твои фотоморды! Чего новенького? Над чем ща трудишься?

#605
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Пока телеса не фоткал, а вот фотоморда есть - вот меня почикали во время фотографирования Риги:

Миниатюры

  • DSC01331_resize.jpg


#606
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Kach
Юрыч, фотопушечка конкретная, на штативчике
Место на набережной очень знакомое, гулял я там, было дело! Добрые воспоминания возникают глядя на знакомые места

#607
brontosaur

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Kach
Юра,ай какая вкусная цацка у тебя!!!

#608
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
brontosaur ,Даааа. Цацка- знатная :-) Но я хочу обновку! Надо объектив с похожими данными, но с лучшей светочувствительностью купить. И выспышку новую хочеться. Чтобы как slave работать могла, для подсветки со спины объекта.
HUGO, это я на теплоходике катался специально для этой фотосессии. Заказчик остался доволен. Только теперь мне надо обработать выбранные им фотки, а я вместо этого сижу в форумах :-)

Тем временем сушка продолжается. Слетело уже 7 кг (да и хрен с ними). Со следующей недели добавляю третью тренировку ног в комплекс. Снижаю грамм на 30 углеводов в день, остальное неизменно. 600 мг в неделю и 4 ед в день (для тех кто в теме).
Вроде как плечи изменились в лучшую сторону.

#609
brontosaur

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Kach

4 ед в день (для тех кто в теме)

тема то аттличная! вы уважаете родного производителя или татарстан?

#610
Artem K.

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений
Kach

4 ед в день

А не мало ли будет 4IU для такой, мягко говоря, тушки?

#611
Yakuza

Yakuza

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 810 сообщений
Kach

вот меня почикали во время фотографирования Риги:

EF 70-300mm f4-5.6 IS USM? Не ошибаюсь?

#612
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
brontosaur, родного производства никогда не было. А вот соседи делали, но после вступления в евросоюз с этим - просто Жоппо. А так - лучше биосомы нету ничего.Так что - остались наши азиатские братья (продукция очень хорошая, чувствую довольно быстро).
Кстати,Artem K., 4 ед чувствую быстро, а это значит чуть ли не передоз. Так что - хватает.


Yakuza , почти угадал. Только не USM. А вот USM- как раз то, что я хочу заполучить. И ещё, это 75-300 (позапрошлый шаг) :-) Но это уже ничтожные мелочи.

Сообщение изменено: Kach (02 октября 2006 - 07:33)


#613
ULTRA

ULTRA

    Участник форума

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 254 сообщений
  • Имя: Дмитрий Вавилов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Kach

Юр, привет.
попробывал я в условиям недостаточности освещения Эльку. не хватает светосилы 4,0 без пыхи.
ты же наверняка будешь сореваноания и прочее фоткать. копи на 2,8. однозначно.

#614
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
ULTRA, спасибо. Запомню.


#615
brontosaur

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Kach
Юра,хочу спросить сомик литовский(оригинал) делают или не делают(это для общего развития)


#616
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
Юра - так ты сидишь на Питании по Группе Крови, или нет?
Интересно.

#617
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
brontosaur, официально - не производят. Но налево, мелкими партиями, штампуют. Но риск нарваться на подделку слишком велик. Да и цена совсем не вкусная.
Slon, питаюсь по группе крови, как и говорил. Сейчас сушусь с куда большим количеством углеводов, по сравнению с прошлой сушкой, а жир горит даже лучше. Так что все указывает на то, что диета по группе крови работает.

#618
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Kach
А вы с братом на лицо похожи!

#619
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Artistka, А где ты фото моего брата нашла?


#620
Eva

Eva

    :)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 470 сообщений
Kach

Сейчас сушусь с куда большим количеством углеводов, по сравнению с прошлой сушкой, а жир горит даже лучше.

хм ? ... интересно как ....
Юр,а в объеме мышцы как теперь переносят сушку ?

#621
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
На вид я не посыпался. Но померять я все еще не решился. Не люблю.

#622
Tenuska

Tenuska

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 376 сообщений
где же фото...

#623
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Не знаю, нужны ли они. Я как взеркало гляну, так и не хочется фоткаться. То ли углеводов в мозгах мало, то ли выгляжу херово. Не могу себя заставить сфоткаться без верхней одежды после Юниверса НАББА.

#624
Tenuska

Tenuska

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 376 сообщений
только факты!!!! фото!

#625
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Kach

Не знаю, нужны ли они. Я как взеркало гляну, так и не хочется фоткаться. То ли углеводов в мозгах мало, то ли выгляжу херово. Не могу себя заставить сфоткаться без верхней одежды после Юниверса НАББА.

Юр,держись!!
Фото все-таки нужны

#626
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Ну, надо так надо.
Постараюсь сегодня сфоткаться.

#627
Makanaki

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
Kach
Просим, просим

#628
Shirley

Shirley

    0_o

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 309 сообщений
  • Имя: Ольга Мунтян
  • Пол: Женщина
  • Город: Одесса
Kach
Ждем-с

#629
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Юрыч, гиде же они?

#630
brontosaur

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Kach
Юра,не томи


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых