8198 ответов в этой теме

[Silovichok]

К сожалению у меня видео нет, но если в интернете поищите, найдёте! И статья в жулнале Геркулес за апрель 2018 с их фото и статьёй о Чемпионате России 2018

Обычные девочки , таких на улице много, для Батайска нормально , но не более )))

[Владимир_Муран]

Обычные девочки , таких на улице много, для Батайска нормально , но не более )))

Да, наши девочки самые красивые! Каждая вторая чемпионка, а первая Мисс Мира!    

[Rus72]

Каждая вторая чемпионка

 

Чемпионки в чём?

Какие-то дохлые они. Где у них мышцы?

[Silovichok]

Да, наши девочки самые красивые! Каждая вторая чемпионка, а первая Мисс Мира!    

Критерии оценки: стоит на нее или не стоит?

[merQ]

Это был чемпионат внутри чемпионата, во внутреннем чемпионате чемпионата участвовали две участницы, которым удалось занять первое и второе место.

[Silovichok]

Это был чемпионат внутри чемпионата, во внутреннем чемпионате чемпионата участвовали две участницы, которым удалось занять первое и второе место.

И судил их Вова, который решил что у чемпиона мира должны быть ученицы только чемпионками мира))

[Silovichok]

Чемпионки в чём?
Какие-то дохлые они. Где у них мышцы?

Зато за двух среднестатистических батайских девочек Вова получил ЗТ аж России ))))) звучит как анекдот ...

[Олег К]

Чемпионки в чём?

Какие-то дохлые они. Где у них мышцы?

А ты ожидал увидеть клонов Трухиной? )))

[Rus72]

А ты ожидал увидеть клонов Трухиной? )))

Нет, конечно)  

Но глядя на этих, не скажешь, что они берут в руки железо. Наверное все тренировки тупо бегают по беговой дорожке. 

Чемпионки местного двора.)

[Silovichok]

Сейчас столько категорий в бикини , одна номинация в вечерних платьях чего стоит

И судьи : ебабельна фитнесяшка - 1 место.

[merQ]

Бабский фитнес надо запретить, это же сборище прости господи!

[Виктор С]

Бабский фитнес .........это же сборище прости господи!

Такие знания из-за личного опыта или по слухам?

[Pandora]

К сожалению у меня видео нет, но если в интернете поищите, найдёте! И статья в жулнале Геркулес за апрель 2018 с их фото и статьёй о Чемпионате России 2018

хм. Я к вам на следующий чемпионат)))

[Тачёный]

хм. Я к вам на следующий чемпионат)))

только не забудь сказать что вовчик твой трюнер

[Владимир_Муран]

хм. Я к вам на следующий чемпионат)))

Давайте, заходите на форум Новая федерация WFF - WBBF на юге России и читайте и регистрируетесь. А если Вы из Ростова звоните мне 89198778949

И не реагируйте на всяких копчёный и тачёных.

Сообщение изменено: Владимир_Муран (22 июля 2019 - 10:49)

[Владимир_Муран]

только не забудь сказать что вовчик твой трюнер

Выучите русский язык!

[Тачёный]

Выучите русский язык!

вовчик ты не не в ЗПР школе учился?

[Тачёный]

Давайте, заходите на форум Новая федерация WFF - WBBF на юге России и читайте и регистрируетесь. А если Вы из Ростова звоните мне 89198778949

И не реагируйте на всяких копчёный и тачёных.

бляяяя.точно ЗПР

[Владимир_Муран]

Господа!

Кто то что то имел против моей техники выполнения упражнений?

Что я неправильно выполняю упражнения?

И что у меня покалечатся люди?

За 18 лет тренерского стажа, через мои руки прошли сотни и даже тысячи любителей ЗОЖ!

И все мне благодарны и говорят спасибо за науку, никто не покалечился и не получил травмы от выполнения рекомендованных мной упражнений. Моё

1.правило: "Тренирующийся должен уметь выполнять упражнение в правильной технике!" и

2.правило: " Если Вы выполняете все упражнения в правильной технике - Вы тренируетесь неправильно!"

А теперь посмотрите видео "Правильная" техника Владимир Муран

Сообщение изменено: Владимир_Муран (22 июля 2019 - 11:28)

[Pandora]

Зачем на жиме лежа так штангу на грудь ронять? Я прям за ребра испереживалась.

Я наоборот опускание затягиваю дольше, чем подъем.

[Горец67]

Зачем на жиме лежа так штангу на грудь ронять? Я прям за ребра испереживалась.
Я наоборот опускание затягиваю дольше, чем подъем.

ничего ты не понимаешь))
Учись у ЧМ))))

[Горец67]

Господа!
Кто то что то имел против моей техники выполнения упражнений?
Что я неправильно выполняю упражнения?
И что у меня покалечатся люди?
За 18 лет тренерского стажа, через мои руки прошли сотни и даже тысячи любителей ЗОЖ!
И все мне благодарны и говорят спасибо за науку, никто не покалечился и не получил травмы от выполнения рекомендованных мной упражнений. Моё
1.правило: "Тренирующийся должен уметь выполнять упражнение в правильной технике!" и
2.правило: " Если Вы выполняете все упражнения в правильной технике - Вы тренируетесь неправильно!"
А теперь посмотрите видео "Правильная" техника Владимир Муран

мертвая тяга у вас правда мертвая)))

[Владимир_Муран]

Зачем на жиме лежа так штангу на грудь ронять? Я прям за ребра испереживалась.

Я наоборот опускание затягиваю дольше, чем подъем.

Перестарался! Правда вес смешной, я не почувствовал!

[Silovichok]

1.правило: "Тренирующийся должен уметь выполнять упражнение в правильной технике!" и
2.правило: " Если Вы выполняете все упражнения в правильной технике - Вы тренируетесь неправильно!"
А теперь посмотрите видео "Правильная" техника Владимир Муран

Маразм крепчал...

[Олег К]

Зачем на жиме лежа так штангу на грудь ронять? Я прям за ребра испереживалась.

Я наоборот опускание затягиваю дольше, чем подъем.

Напиши об этом в теме русского жима, тренер )))

[Pandora]

Напиши об этом в теме русского жима, тренер )))

русский жим - это ж силовуха. А Владимир писал про "накачаетесь/не накачаетесь", стало быть показывает упро на массонабор, вот я и уточняю.

[merQ]

А это не Брукс Кубик случайно?