349875 ответов в этой теме

[aid]

Типичные морковки. Хотелось бы услушать мнение специалистов как же ему нужно было работать "на пик" квадр, чтобы были капли, а не эти веретеноообразные сардельки.

А у него типа капель нет?

Практика всетаки нужна

 

Вот именно. Одним весом тут мало что сделаешь, как и в любом спорте.

[Олег К]

Вот именно. Одним весом тут мало что сделаешь, как и в любом спорте.

Вот это не порядок. Нашего красивого и эстетичного Димика раскатали какие-то жирные быдляры)))

Никакого уважения к видухе 

Ссуке!!!!!11111

[razlomov]

А у него типа капель нет?

 

 

Вот именно. Одним весом тут мало что сделаешь, как и в любом спорте.

 

Есть, но доминируют приводы. Саша Качок говорил, что современные атлеты научились смещать нагрузку на капли амплитудой или чем-то там ещё. Этот, видать не научился.

[aid]

Есть, но доминируют приводы. Саша Качок говорил, что современные атлеты научились смещать нагрузку на капли амплитудой или чем-то там ещё. Этот, видать не научился.

А у кого из современных образцовые ноги? Вроде, профи именно тем и отличаются, что у них развито все, как у этого.

[sereje4ka]

Саша Качок говорил, что современные атлеты научились смещать нагрузку на капли амплитудой или чем-то там ещё. Этот, видать не научился.

 

Не сама качок, а Рихад. 

И не на капли, а с правого бицепса на левый, так чтоб один перестало жечь, а другой начало, но на амплитуде и симметрии движения не сказалось. 

 

Хотя справедливости ради и капли для него не проблема, он научился приседать "более квадрицепсово"

Кстати у партриарха в теме телки приседают по 50-70 кг на 90-100 раз. 

 

а этот дрочер пытается кого-то удивить 3кг на бицепс 90раз     

[Kaчок]

Саша Качок говорил, что современные атлеты научились смещать нагрузку на капли амплитудой или чем-то там ещё.

Это возможно, но для этого нужно заморачиватся и это процесс очень не быстрый...  Если присутствует быстрый рост и похудения, типа той же подготовки к соревнованиям с набором и сгоном по 20, а то и 30кг в течении года или и того меньше, то я, как минимум, уверен, что это станет невыполнимой задачей,

Вроде, профи именно тем и отличаются, что у них развито все, как у этого.

Полностью согласен... Хорошее для профбилдинга сложение, с недостаточно хорошим позированием. В общем как обычно...

Сообщение изменено: Kaчок (31 мая 2015 - 11:00)

[Дмитрий Р]

Вот это не порядок. Нашего красивого и эстетичного Димика раскатали какие-то жирные быдляры))) Никакого уважения к видухе Ссуке!!!!!11111

Олег, раскатали судьи.

А так если я кого-то из химиков лучше, то это уже довольно хорошо для меня.

[Kaчок]

Олег, раскатали судьи.

Никто никого не раскатывал... Начинают с пропорций. Он уже проиграл турнир. Продолжают массой. Он уже проиграл турнир. Из тех кто выиграшно смотрелся по пропорциям и массе, смотрят кто суше. Его уже в расчет не брали... И это без предпочтений чисто судейских, личных интересов, федеративных.

[Олег К]

Олег, раскатали судьи. А так если я кого-то из химиков лучше, то это уже довольно хорошо для меня.

Я про Димика писал 

[Kaчок]

Я про Димика писал

Чего-то как-то совсем неуместно и не в тему писал...

[Олег К]

Чего-то как-то совсем неуместно и не в тему писал...

Прочитай снова про перетягивание каната 

[aid]

Чего-то как-то совсем неуместно и не в тему писал...

Ну да. Тут же тренировочный дневник Рихада, а не Димика

[Kaчок]

Прочитай снова про перетягивание каната

Смысл изменится? Именно тот пост и прочитал....

[Dimik]

Вот именно. Одним весом тут мало что сделаешь, как и в любом спорте.

Ага, особенно когда 80% народу тяжелей тебя)) Некоторые даже раза в полтора

[aid]

Некоторые даже раза в полтора

 

Это что - 150-килограммовые функциональные монстры?

[Dimik]

Это что - 150-килограммовые функциональные монстры?

Ну тот что у соперников замыкающим стоял- реально еле втискивался в дверь...сумотори млять))
Насчет функциональности- ну както умудряется работать в степи на жаре, лазить по площадкам крутить вертеть задвижки итд)) Т.е. на 3 минуты уж всяко хватило, да с таким весом то много ли надо напрягаться, обмотался канатом уперся и покачивайся в такт всем))

[Олег К]

Чего-то как-то совсем неуместно и не в тему писал...

Зато вы с Димарём в тему 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Dimik]

Зато вы с Димарём в тему 

Короче я один в тему написал))
В тему мощи!!
это же тема рихада, а не какого то там мурана? я не ошибся?

Тема рихада-тема мощи!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[zinid]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, ну перестань уже.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, ну перестань уже.

 

        ........................      Kto  zdes *? )))))))    ............................

[Dimik]

        ........................      Kto  zdes *? )))))))    ............................

здесь все: Володя, Рысь, Валера, Мойша и Риха Бакинский

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

здесь все: Володя, Рысь, Валера, Мойша и Риха Бакинский

 

 

все в сборе ) 

[Dimik]

Тысяча отжиманий!!!

Spoiler