Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64600 ответов в этой теме

#60871
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Во всём!

короче ты обвиняешь людей в фальсификации ну даже не можешь объяснить кого и где фальсификация
Это несерьезно

#60872
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

короче ты обвиняешь людей в фальсификации ну даже не можешь объяснить кого и где фальсификация
Это несерьезно

Побочные эффекты. Ну окромя Кетоза конечно.

#60873
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Эх, а такой стихотворный батл намечался и всё в один миг пропало...)

Оленьке нельзя много нервничать)))

#60874
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 982 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Оленьке нельзя много нервничать)))

Аид его оберегает )

#60875
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
Стасик- обоссяный матрасик и тут никак не угомонится)))

#60876
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

даже не можешь объяснить кого




#60877
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 962 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Во всём!

Праотцом этой кетодиеты можно считать Аткинса. Он первый выдвинул идею питаться жирным мясом и сам питался и его пациенты питались. И он худел и пациенты вроде худели. Были смертные случаи, ну ладно не доказано и фальсификация, но следом умер дострочно и сам доктор Аткинс, что то с сердцем прямо на ступеньках вуза. И вот он худел, худел, но на момент смерти как выяснилось ни хрена не похудел и весил 118 кг.

Рассудить логически, то не может быть диета с такими ограничениями полезной, тем более человек не хищник по своему пищеварительному тракту, мы даже превосходим обезъян - у нас есть амилазы для переваривания крахмала, а  у них вроде то ли нет , то ли меньше., хотя сахар они как и человек усваивают хорошо.


Сообщение изменено: Сергеев (10 января 2025 - 06:18)


#60878
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

короче ты обвиняешь людей в фальсификации ну даже не можешь объяснить кого и где фальсификация
Это несерьезно




#60879
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Стасик- обоссяный матрасик и тут никак не угомонится)))

Олег, тебе не обязательно отвечать за Олю.)))

#60880
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Праотцом этой кетодиеты можно считать Аткинса.

Нет.

#60881
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 244 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Стасик- обоссяный матрасик и тут никак не угомонится)))


Он вообще-то не Стас, и ник такой взял чтобы не его имя полоскали.

#60882
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 703 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гриль, согласись, кетодиета тебя привлекла в своё время только потому, что можно жрать водку с салом и зеленью - очень вкусно! :)



#60883
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 962 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Нет.

А у тебя она вообще какая то умная и даже может считаться кето, гораздо с меньшим основанием, чем диета Аткинса.



#60884
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Он вообще-то не Стас, и ник такой взял чтобы не его имя полоскали.

всё верно. Но до оленя это без подсказки не дошло)))

#60885
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Он вообще-то не Стас, и ник такой взял чтобы не его имя полоскали.

А вот видишь ведь, полощут. Потому что мудак. Так- то я в курсе, что это чудо природы Вячеславой кличут.

#60886
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
Вячеслава- крысявитая шалава))) бггг

#60887
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
rihad, только тут такое дело, Олег публично заявил что ему без разницы моё имя. Ждём как олень и здесь заднюю включит)))

#60888
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Гриль, согласись, кетодиета тебя привлекла в своё время только потому, что можно жрать водку с салом и зеленью - очень вкусно! :)


Шашлык ещё! Сегодня ночью буду мариновать :D

#60889
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов


Вячеслава- крысявитая шалава))) бггг

Что и требовалось доказать, Олегу выходит дело не похуй на мой ник и имя. Сска, ржу с тебя!))) Генератор контента. Генрируй в недоБаре, Аиду надоело твой контент подчищать)))

Сообщение изменено: Stas R (10 января 2025 - 06:31)


#60890
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

А у тебя она вообще какая то умная и даже может считаться кето, гораздо с меньшим основанием, чем диета Аткинса.

аткинс - это много белка и мало жира, т е. это нихуя не Кето.
А Умное Кето умное потому, что совсем без углеводов нельзя. Нужно ими закидываться хотя-бы раз в два-три месяца.

#60891
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 650 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Праотцом этой кетодиеты можно считать Аткинса. Он первый выдвинул идею питаться жирным мясом и сам питался и его пациенты питались. И он худел и пациенты вроде худели. Были смертные случаи, ну ладно не доказано и фальсификация, но следом умер дострочно и сам доктор Аткинс, что то с сердцем прямо на ступеньках вуза. И вот он худел, худел, но на момент смерти как выяснилось ни хрена не похудел и весил 118 кг.
Рассудить логически, то не может быть диета с такими ограничениями полезной, тем более человек не хищник по своему пищеварительному тракту, мы даже превосходим обезъян - у нас есть амилазы для переваривания крахмала, а у них вроде то ли нет , то ли меньше., хотя сахар они как и человек усваивают хорошо.

Когда говорят «такая диета» каждый имеет ввиду что то свое. Гриль продвигает не «тупое кето» с нулем углей, а УЧ. В миру Умное кето. Идея умного кето - убрать все недостатки тупого, развить метаболическую гибкость. Способность организма использовать разное топливо и эффективней тратить жир. Плюс не испытывать чувство голода, которое зачастую сопровождает ГД. Плюс дать отдохнуть поджелудочной. Плюсов очень много.
В этом плане я с ним солидарен.

Сообщение изменено: oscid (10 января 2025 - 06:33)


#60892
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 962 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Шашлык ещё! Сегодня ночью буду мариновать :D

А шашлык уже не кето, а чистый Аткинс, потому что на кето мясо ограничивают иначе из мяса происходит синтез глюкозы - глюконеогенз в печени. Кстати закидывать угли раз в месяц бесполезно, это значит 28 дней жить без углей, это безумное кето, тогда можно и вообще не закидывать как эскимосы.


Сообщение изменено: Сергеев (10 января 2025 - 06:37)


#60893
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 616 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


А шашлык уже не кето, а чистый Аткинс, потому что на кето мясо ограничивают иначе из мяса происходит синтез глюкозы - глюконеогенз в печени.

На Кето - главное соотношение Ж и Б. Ж должно быть больше, чем Б. В граммах. В КАЖДОМ приёме пищи.
Надеюсь ты не думаешь, что я шашлык мариную из курогрудки? :rofl:

Сообщение изменено: Grillmaster (10 января 2025 - 06:38)


#60894
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

не его имя полоскали

Спроси Олега, чего у не подрывает на Олю? Приценивается к новому нику, не иначе)))

#60895
Kooler

Kooler

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 2 сообщений
  • Имя: Антон Кулер
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Гриль, согласись, кетодиета тебя привлекла в своё время только потому, что можно жрать водку с салом и зеленью - очень вкусно! :)


Кетодиета это мое все. Что главное большинство не то что не знают о ней, но и даже не догадываются тем более те кто не в теме.



#60896
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 703 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кетодиета это мое все. Что главное большинство не то что не знают о ней, но и даже не догадываются тем более те кто не в теме.

Да ладно!

Интернет кишит этим дерьмом... :)



#60897
Quartus

Quartus

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 616 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград

Плюс дать отдохнуть поджелудочной.

Точнее перегрузить по липазе: жир тоже надо переварить. 

 

Миниатюры

  • kletka.jpg


#60898
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 573 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

IMG_20250110_161809.jpg

тут вообще непонятно какие учёные эксперты при на основании каких исследований
И вообще непонятно в этой статье кто и что сфальсифицировал если не ясно откуда взята информация

Сообщение изменено: renepjd (10 января 2025 - 06:47)


#60899
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 938 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Вячеслава- крысявитая шалава))) бггг

недоспорстмен, Оле...))). Исправь ник на Олю, недовыступающий.)))

#60900
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 244 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Спроси Олега, чего у не подрывает на Олю? Приценивается к новому нику, не иначе)))


Ну это неприятно, наверное. А кто из вас первый увидел в другом женщину? С него и спрос.




7 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых