Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64344 ответов в этой теме

#60811
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 597 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Приём с "менталитетом" – это очередной "двухизвилинный" ("одноклеточный") вариант в рубрику "авось на какого дебила подействует".
 
Ни на одного из присутствующих в ветке, как я понял, не подействовало. Дураков нет блять ) Автор умничанья смешно заюлил, когда попросили раскрыть вопрос подробнее.
 
П.С. Жду в ответ финальный (фаталити) одноклеточный аргумент – "да у тебя на фото ... " Что-то там блять не то на фото ))
 

Михалы4 писал 25 Окт 2024 - 15:53:

Это как у психологов есть два непобиваемых супер-оружия, которыми они могут свалить ЛЮБОГО – это обвинить оппонента в 1) инфантильности и 2) в демагогии.
 
Вот тут нарисовался третий вариант (никогда такого не слышал) – любое проявление разумности в этом мире называть невежеством, намекая на то, что "вот когда этот мир прекратит существовать, вот тогда..." и загадочно заводя глаза в потолок.
 
На какого-нибудь дебила – может возыметь воздействие )

Сообщение изменено: Михалы4 (09 января 2025 - 05:50)


#60812
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 864 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Валерочка писал 09 Янв 2025 - 13:58:

У Макроба про тренинг до усера вроде нет, скорее наоборот. Но чисто стилистически типичный гербалайф и курсы пикапа, только про "как накачаться, если не растет", а не про "как присунуть, если не дают". Альфачи, второсорты - вот это вот все..
Возможно, это и есть тот самый американский менталитет, конечно..


Это чисто американский способ подачи материала. Минимум теории, максимум практики и продающего текста

#60813
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 075 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

oscid писал 09 Янв 2025 - 13:03:


болит - растет?

https://youtu.be/L0aFD4QG-F8?t=1055



#60814
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 174 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв
Болит - растëт.
Наклонный жим - супер упро: сделал всего один подход, а плечо растëт уже второй месяц

#60815
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 296 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Анаболий Метанович:

Может методика Олега не особо отличается от методики Тэнно?

Вам лишь указали на то, что по таким же, как и у Тенно тренировочным схемам на форуме многие занимаются, в виде фск.

Александр Черепанов:

Толя, как ты можешь? Кто такой Тенно чтобы ставить его на один уровень с самим АВТОРОМ СИСТЕМЫ? Не кощунствуй.

От такого умного человека как вы, вообще грустно читать такие глупости…

#60816
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 521 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

oscid писал 09 Янв 2025 - 14:45:

Это чисто американский способ подачи материала. Минимум теории и практики, максимум продающего текста

Так согласен. Собаки капиталистические.
Какая там практика я хз, обычные комплексы упраженений и общие рекомендации типа хорошо кушайте и не забывайте чистить зубы.
Сама идея каких-то уникальных программ для хардгейнеров абсурдна. Если есть люди, неспособные накачаться, то какая разница как им качаться? А если они способны накачаться, но лишь по-особенному, то абсолютно любой нормальный тренер способен написать программу полегче/потяжелее/чаще/реже/больше/меньше и т д потому что в любом виде спорта программы отличаются параметрами нагрузки и чтобы ими управлять не нужен какой-то специальный хардгейнерный тренер.

Сообщение изменено: Валерочка (09 января 2025 - 06:24)


#60817
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 597 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Валерочка:

потому что в любом виде спорта программы отличаются параметрами нагрузки и чтобы ими управлять не нужен какой-то специальный хардгейнерный тренер

 

Эдак можно доболтаться до того, что и тренер нахер не нужен – ведь любой человек сам может сделать свой тренинг "полегче/потяжелее/чаще/реже/больше/меньше и т д"



#60818
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 075 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Валерочка:

в любом виде спорта программы отличаются параметрами нагрузки и чтобы ими управлять не нужен какой-то специальный хардгейнерный тренер.

 

Ну так обычные спортивные тренеры привыкли работать не с хардгейнерами, а с людьми с противоположной стороны спектра. 

Вспомни свои слова про то, что тренер застрелится после занятий с Квартусом.


Сообщение изменено: aid (09 января 2025 - 06:30)


#60819
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 521 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Михалы4 писал 09 Янв 2025 - 15:27:

Эдак можно доболтаться до того, что и тренер нахер не нужен – ведь любой человек сам может сделать свой тренинг "полегче/потяжелее/чаще/реже/больше/меньше и т д[/size]"


Конечно. Вопрос насколько полезно это будет

#60820
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 597 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

aid писал 09 Янв 2025 - 15:28:

Ну так обычные спортивные тренеры привыкли работать не с хардгейнерами, а с людьми с противоположной стороны спектра. 

 

Тут как бе юмор такой, что БЕЗ тренера тренирующийся-"хардгейнер" сам будет подбирать нагрузку где-то 20 лет, прежде чем поймёт что к чему. 

 

А с тренером чемпионов это займёт ... ровно двадцать лет. Потому что тренер чемпионов – такой же ноль в понимании вопроса, как и сам тренирующийся ))

 

БОЛЕЕ ТОГО – тренер даже хуже, так как у него НАСМОТРЕННОСТЬ на чемпионов – большая. А это – сформировавшиеся догмы и стереотипы. Которые ещё не факт что получится преодолеть.


Сообщение изменено: Михалы4 (09 января 2025 - 06:39)


#60821
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 521 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

aid писал 09 Янв 2025 - 15:28:

Ну так обычные спортивные тренеры привыкли работать не с хардгейнерами, а с людьми с противоположной стороны спектра. 
Вспомни свои слова про то, что тренер застрелится после занятий с Квартусом.

Ну да, а тренер хардгейнеров скажет: смотрите как я квалифицирован в отборе хардгейнеров - у меня ни одна сволочь не накачалась))
Вообще, я имел ввиду в рамках одной и той же системы физических упражнений, сказав про спорт, то есть в рамках бб и поднакача в конкретном случае.

#60822
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Михалы4:

Приём с "менталитетом" – это очередной "двухизвилинный" ("одноклеточный") вариант в рубрику "авось на какого дебила подействует". 

 

...

 

Это как у психологов есть два непобиваемых супер-оружия, которыми они могут свалить ЛЮБОГО – это обвинить оппонента в 1) инфантильности и 2) в демагогии.

Скорее уж тогда псевдопсихологи. Психологи, напротив, борются с такими стереотипами и заблуждениями.



#60823
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Михалы4:

Брукс Кубик, как показывает его инстаграм – @brooks_kubik – сейчас делает тренировки на побережье океана, ворочая там брёвна. Бруксу сейчас 67 лет.

Вот с кого плагиатит.

 



#60824
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 499 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

terminalX писал 09 Янв 2025 - 16:06:

Вот с кого плагиатит.
 

есть еще более раннее - чердак с бревном

#60825
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 315 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту

Александр Черепанов писал 09 Янв 2025 - 12:03:

У меня опыт общения с железом начался в 11 лет (а это уже 51 год как) и тренерский опыт 45лет. И могу сказать что ни один ученый вам не поможет что то накачать. Надо просто тупо и дисциплинировано выполнять три действа: адекватно себя нагружать, адекватно питаться и адекватно восстанавливаться. И раньше или позднее вам воздастся. И меньше пользоваться советами форумных "знатоков" и "гур". Они сами не смогли и теперь делятся щедро своим "опытом"...)))

 

 У вас огромный стаж работы спортивным тренером. Крайне интересно - в каком виде спорта и с какими результатами?



#60826
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 008 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

sachados писал 09 Янв 2025 - 15:03:

Вам лишь указали на то, что по таким же, как и у Тенно тренировочным схемам на форуме многие занимаются, в виде фск.
От такого умного человека как вы, вообще грустно читать такие глупости…

Я себя никогда не ассоциировал с определением себя в  категорию "ОСОБО УМНЫЙ". Я скорее опытный, так и его особо стараюсь не выпячивать и не тащить как флаг впереди себя, практически не даю каких либо советов кому и как надо тренироваться. От того что лень потом отмываться от нападок и советов форумных гур.    Я даже не стану возражать что мои слова кто то воспринял как глупость. Я высказал свое мнение, а как его кто то воспринял - проблема восприятия того, кому я не угодил. 



#60827
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 833 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

terminalX писал 09 Янв 2025 - 16:06:

Вот с кого плагиатит.

 

 

Fortnite писал 09 Янв 2025 - 16:13:

есть еще более раннее - чердак с бревном


c774cd8878.jpg


Сообщение изменено: Hosen44 (09 января 2025 - 08:05)


#60828
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 008 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

George2487 писал 09 Янв 2025 - 17:00:

 У вас огромный стаж работы спортивным тренером. Крайне интересно - в каком виде спорта и с какими результатами?

Чтобы не засорять тему ответил в своей фототеме



#60829
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 373 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 09 Янв 2025 - 13:54:

Ну не знаю... Я, если чего крепкого выпью, наоборот добрый и весёлый )))

Так я тоже всех люблю... :)



#60830
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 373 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Stas R писал 09 Янв 2025 - 14:28:

Фиат 124 не особо отличается от ВАЗ  2101. 

ВАЗ не ВАЗ, а я мал-мал накачалсо.

Не каждый местный знаток методик хотя бы так выглядит: https://forum.steelf...entry1059744859


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (09 января 2025 - 08:27)


#60831
George2487

George2487

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 315 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тарту

Александр Черепанов писал 09 Янв 2025 - 17:19:

Чтобы не засорять тему ответил в своей фототеме

 

 Благодарю, вы солидный специалист, очень приятно, что вы с нами. )))



#60832
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 404 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

George2487:

очень приятно, что вы с нами

а не против нас :)

#60833
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Олег К писал 09 Янв 2025 - 14:02:

МакРоб вроде из Англии родом. А потом переехал на Кипр.

Мне мой первый (и последний) тренер говорил, что его не существует вовсе.



#60834
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 373 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, хотелось бы получить информацию от администрации форума....

Г-н terminalX, он где модератор?

В эфире-зефире?

Миниатюры

  • Мод.jpg

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (09 января 2025 - 08:45)


#60835
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 918 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

terminalX писал 09 Янв 2025 - 17:32:

Мне мой первый (и последний) тренер говорил, что его не существует вовсе.

Вроде существовал, даже пара фоток есть. Начинал он в Айронмэне, потом уже свой Хардгейнер стал издавать.

Остапенко что-то писал, что вёл какую-то переписку с ним, но живьём тоже не видел.



#60836
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 008 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

George2487 писал 09 Янв 2025 - 17:25:

 Благодарю, вы солидный специалист, очень приятно, что вы с нами. )))

Скорее уж вы с нами, я на форум пришел в 2004 году...)))



#60837
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 008 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Анаболий Метанович писал 09 Янв 2025 - 17:44:

Кстати, хотелось бы получить информацию от администрации форума....

Г-н terminalX, он где модератор?

В эфире-зефире?

Он работает под прикрытием



#60838
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Олег К писал 09 Янв 2025 - 17:47:

Вроде существовал, даже пара фоток есть. Начинал он в Айронмэне, потом уже свой Хардгейнер стал издавать.

Остапенко что-то писал, что вёл какую-то переписку с ним, но живьём тоже не видел.

Не спорю, просто вспомнилось. В 2000-х слышал такое неоднократно от разных людей в зале.



#60839
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 373 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

terminalX писал 09 Янв 2025 - 17:52:

Не спорю, просто вспомнилось. В 2000-х слышал такое неоднократно от разных людей в зале.

Ты где модератор, дружище?!



#60840
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Анаболий Метанович писал 09 Янв 2025 - 17:53:

Ты где модератор, дружище?!

С чего вы взяли, что я модератор?




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых