64600 ответов в этой теме

[OldBoy]

Очевидно, что термин антропометрия интерпретируется по аналогии из профиля. Длину рук до сих пор никто не указывал. рост, вес, объем плеча, бёдра, талия...

Для меня не очевидно, поэтому я и пытался уточнить.

 

рост 174, размах рук 174. Не уверен, что руки можно назвать короткими.

Потому что размах рук - упрощение в целом. У меня например руки средней длины, а плечи очень узкие - в итоге размах ниже среднего. А у кого-то при таком соотношении будут широченные плечи и относительно короткие руки. А если сюда еще добавить объем грудной клетки и соотношения длины плеча к предплечью, то получается что эти цифры дают ну очень приблизительное представление.

 

Не, 140х12 через пару месяцев с нуля, если ты об этом.

Ппц, я 2 года до такого результата пыхтел.

 

Я тоже русским написал- ничего не изменится, если после тренировки сразу ты не закинешься углеводами.  Можешь спокойно помыться, переодеться и прийти домой поужинать. Намного важнее для результата совсем другие факторы.

Всегда улыбаюсь с людей, которые с хмурым лицом едят банан (обязательно банан!) в раздевалке после тренировки )

[Олег К]

извиняю, я тоже не различаю виды оленей

Выходит дело, мозгами даже до оленевода не дотягиваешь )))

[sergei-777]

Всегда улыбаюсь с людей, которые с хмурым лицом едят банан (обязательно банан!) в раздевалке после тренировки )

Банан - достаточно дешёвый перекус... и вкусно бывает, когда спелый.) Ещё можно не просто водички, а минералочки хлебнуть. 

Правда, думаю, ломиться с низкого старта все эти "окна" закрывать совсем не обязательно, но и откладывать в долгий ящик тоже не стоит.

Хотя может и бывают какие-либо цели/задачи, при которых лучше в долгий ящик запихнуть... х. з.

[Олег К]

Ну елки-палки, вроде прошла на форуме мода на эту херню и вот опять...стыдно.

Что поделать, Жень... Пиздаболы опять активизировались   

[sergei-777]

Пиздаболы опять активизировались

А ты сейчас активизирован?))

[Олег К]

Всегда улыбаюсь с людей, которые с хмурым лицом едят банан (обязательно банан!) в раздевалке после тренировки )

Или с сосредоточенным трясут шейкер между подходами )))

[Валерочка]

Я вот, например, христианских младенцев в раздевалке не ем, до дома терплю

[Олег К]

Серька опять всеми силами пытается влезть в чужие разговоры, выдёргивая из них отдельные фразы. Точно ничего не изменилось... 

[Stas R]

Для меня не очевидно, поэтому я и пытался уточнить

когда пришли к общему пониманию, отписал размах рук - 174, не короче твоих, при более низком росте.

Потому что размах рук - упрощение в целом. У меня например руки средней длины, а плечи очень узкие - в итоге размах ниже среднего. А у кого-то при таком соотношении будут широченные плечи и относительно короткие руки. А если сюда еще добавить объем грудной клетки и соотношения длины плеча к предплечью, то получается что эти цифры дают ну очень приблизительное представление.

У меня руки 175 при росте 176,5 , снимаю штангу с пятёрки, тренер с шестёрки. Назвать свои плечи широченными не могу у тренера по факту Уже. В твоём вопросе было утверждение, что короткие руки, выходит не короткие. Возможно фото неудачное. Впрочем тренер сказал, короткие руки сразу заметны, но нужно видеть атлета в полный рост.

[Grillmaster]

вот это засада
А я хомячу часа через три после тренировки
Может из-за этого вся фигня

А я всегда говорил, что учОные гибкодиетологи это самое. Ну ты понял)

[sergei-777]

Серька опять всеми силами пытается влезть в чужие разговоры, выдёргивая из них отдельные фразы. Точно ничего не изменилось... 

А почему бы и нет?) Ты ж ведёшься и снова "нутро" своё на всеобщее обозрение выстеливаешь... Отрадно.))

[Grillmaster]

Ппц, я 2 года до такого результата пыхтел.

Зато теперь результаты высокие)

[sergei-777]

Я вот, например, христианских младенцев в раздевалке не ем, до дома терплю

Не каннибал - тоже хорошо.)

[Горец67]

Прям жизнь бурлит на ЖФ после НГ.

И главное всем за 40+)))

Сообщение изменено: Горец67 (08 января 2025 - 08:25)

[Олег К]

Прям жизнь бурлит на ЖФ после НГ.

И главное всем за 40+)))

Мы ещё ого-го, Саша! 

[Stas R]

Ну елки-палки, вроде прошла на форуме мода на эту херню и вот опять...стыдно.

У самки оленя не осталось иных аргументов как известись в оскорблении. 

[sergei-777]

Наш гордый помор обидится и в очередной раз попросит , чтобы его забанили на год ))

Потом напишет админу, якобы, по причине пустующего ника, который надо бы удалить (но с тайной надеждой напомнить о себе и тем самым разбаниться)...

Мы всё знаем и помним!)))

[Олег К]

У самки оленя не осталось иных аргументов как известись в оскорблении. 

Ты слишком много кукарекаешь, петушок. Пора тебе в бульон )))

[OldBoy]

когда пришли к общему пониманию, отписал размах рук - 174, не короче твоих, при более низком росте.

Ну кстати максимальная ширина хвата для всех одинаковая, так что человек с руками, короткими в абсолютном значении, может взяться "шире".

 

У меня руки 175 при росте 176,5 , снимаю штангу с пятёрки, тренер с шестёрки. Назвать свои плечи широченными не могу у тренера по факту Уже. В твоём вопросе было утверждение, что короткие руки, выходит не короткие. Возможно фото неудачное. Впрочем тренер сказал, короткие руки сразу заметны, но нужно видеть атлета в полный рост.

Удачи вам с тренером в покорении новых рекордов!

 

Зато теперь результаты высокие)

С твоими руками уже 350 бы тянул )

[Stas R]

Мы всё знаем и помним!)))

И то что зачистил Аид после жалобы оленёнка Бэмби , также знаем и помним. Олежка плакса, мощно нагенерил контента, что прибирать пришлось

[Stas R]

Ну кстати максимальная ширина хвата для всех одинаковая, так что человек с руками, короткими в абсолютном значении, может взяться "шире".

у нас одинаковый хват. Безымянный палец на насечке грифа.

Удачи вам с тренером в покорении новых рекордов!  

Спасибо! Взаимно. Отслеживаю периодически твои результаты - впечатляют!

[Олег К]

Аид, вижу, что ты читаешь. Я давил вчера на кнопку Жалоба или нет? Скажи, пожалуйста. Интересно будет в очередной раз проверить, кто пиздаболит, не краснея )))

[Олег К]

И то что зачистил Аид после жалобы оленёнка Бэмби , также знаем и помним. Олежка плакса, мощно нагенерил контента, что прибирать пришлось

Смелых хуев насосался, Стас? )))

[Alex6]

Прям жизнь бурлит на ЖФ после НГ.

И главное всем за 40+)))

 

45 -баба ягодка опять!

[Stas R]

Я давил вчера на кнопку Жалоба или нет?

Оленёнок, ты жалобу запостил. Тут без Аида всё понятно. 

Аид, вижу, что ты читаешь.

Аииид! Аииид! Сска, оленёнок заскулил.     

[sergei-777]

кукарекаешь, петушок

Смелых хуев насосался

Олег, ты конечно не раз отмечался латентной гомосятиной в своих письменах, но пора бы уже повзрослеть. А то ненароком можно подумать, что данная тематика тебе близка.))

Но это же непозволительно для брутала-натурала... или нет?)))

[Stas R]

45 -баба ягодка опять!

 

[sergei-777]

Олег, скоро СМихалыч придёт меня в тему Квартуса разъёбывать... присоединяйся к нему - будешь уже не одинок в этой "шмертельной битве".)))

[aid]

Аид, вижу, что ты читаешь. Я давил вчера на кнопку Жалоба или нет? 

На кнопку не давил. 

[sergei-777]

На кнопку не давил. 

А на что давил? Ну там на жалость, к примеру, аль ещё на что...))