64620 ответов в этой теме

[Олег К]

я ни на чьей стороне, но пришёл стренировки, почитал это, нихера не понял. Да вроде Стас не обсирался ни в чём. Так я и не понял, чего ты к нему доебался (

Надо отмотать примерно на год назад. Там серия №1 была.

[Stas R]

В качестве контента на ЖФ я много чего предложить могу,... 

Просим, маэстро, на бис!

[Олег К]

Просим, маэстро, на бис!

Сначала попробуй прочесть уже выложенное. Там надолго хватит и читать, и осмысливать.

[Stas R]

Надо отмотать примерно на год назад. Там серия №1 была.

от жеж клоун, год терпел. Ну сегодня полегчало? Ты только что раздуплился, что движет обида и желание мести, основной мотив доебыввния.

[Алексей Батькович]

Пиздец вы все упоротые. На ровном месте срач развели.

[Олег К]

от жеж клоун, год терпел. Ну сегодня полегчало? Ты только что раздуплился, что движет обида и желание мести, основной мотив доебыввния.

Ты за год так и не смог пояснить, что значит "на собственном здоровье", вот и пришлось снова уточнить.)))

[Алексей Батькович]

Ты как "теоретик-методист" каким калькулятором 1ПМ пользуешься?

Сообщение изменено: Алексей Батькович (06 января 2025 - 05:24)

[Stas R]

Ты за год так и не смог пояснить, что значит "на собственном здоровье", вот и пришлось снова уточнить.)))

тебя это больше года беспокоило?      слабо накинул.

[Честер]

Пиздец вы все упоротые. На ровном месте срач развели.

а зачем еще нужен форум?

[Алексей Батькович]

а зачем еще нужен форум?

Ну можно конечно и срач устроить, но не из-за хуйни же ж

[Честер]

Может дедушка мороз прекратит срач?

 

говно результат )

[Честер]

Ну можно конечно и срач устроить, но не из-за хуйни же ж

 

политоту убрали

осталась хуйня )

[Горец67]

Может дедушка мороз прекратит срач?

Снегурочка прокаченеее))

Сообщение изменено: Горец67 (06 января 2025 - 05:59)

[Алексей Батькович]

42797846396.jpg

Снегурочка прокаченеее))

И пиструн у неё длиннее

[Горец67]

И пиструн у неё длиннее

Ну так, "витамины" творят чудеса))

[Мастадонт]

а зачем еще нужен форум?

Любимая тема "натуралы против химиков" переехала сюды.

Знавал одного натурала который пожал 160 через десять пердежей, криво косо. При своем весе 120+

Потом правда оказалось что метан жрал. Подумаешь.

[Олег К]

Ты как "теоретик-методист" каким калькулятором 1ПМ пользуешься?

Они все примерно одинаковые в диапазоне 1-15пм. Наиболее, считаю, интересный- таблица Саши Диско. Но есть нюансы.)

[OldBoy]

ты спросил как тебе это поможет укоротить руки, прямо ответил никак. Далее, поинтересовался как помогли твои рекомендации твоим подрпечным в достижении рекордных результатов? Всё предельно просто.

Нет-нет. Я тут вообще не причем, вопрос был как можно "двигаться к подобной антропометрии для возможного прогресса в жиме".

Подопечных у меня никаких нет, я, слава богу, не тренер.

[Олег К]

тебя это больше года беспокоило?      слабо накинул.

А ты так и продолжаешь юлить, Стас?

[Stas R]

вопрос был как можно "двигаться к подобной антропометрии для возможного прогресса в жиме".

вопрос был 

Допустим этот человек жал 190 на своем, остальным-то от этого какая разница, мы же не можем укоротить руки, утолщить суставы или заиметь лучшую генетику?

из логики твоего вопроса прямо ответил, тебе никак. Из общей логики тренера в рекомендации сыну следовало перейти  в более тяжёлую весовую категорию. 

А ты так и продолжаешь юлить, Стас?

А не пошёл бы ты лесом, по-простому. Что тут неясного? 

[Олег К]

Stas R,напишите-ка мне с тренером курс, как избавиться от гинекомастии и пожать 190 ))) бугага

[Stas R]

как избавиться от гинекомастии

не благодари. 

https://gavrylenko.by/ginekomastia/

и пожать 190

перейти в следующую весовую категорию. В твоём случае иначе никак. 

[Stas R]

Олег К, посмотрел протокол твоих приседов. У нас в зале ребята через год больше делают. Клоун, что у тебя с коленями, на курсе убил, когда гино заработал. Что ты от нас ешё скрываешь? 

[RTR150]

Олег К, посмотрел протокол твоих приседов. У нас в зале ребята через год больше делают. Клоун, что у тебя с коленями, на курсе убил, когда гино заработал. Что ты от нас ешё скрываешь?

Вроде когда варикоз вырезают, то присед страдает.

[Семён]

А что Олег, тебе не понравилось, когда я написал, что тренер Стаса выглядит мощнее тебя? Хотя сильно старше. Так так оно и есть, ты меня извини, но я тут полностью на стороне Стаса
Что ты сразу после моего поста, пост чердака лайкнул, где он издевается над моими фото?
Олег, ты такой Олег .. не изменился со времен Анатолия

[Stas R]

Вроде когда варикоз вырезают, то присед страдает.

  Присед как у девчонки. Помню как у него бомбануло на мой 202,5. Орал как умалишённый - в бииинтааах! Мой жим 147,5 кг в категории 93  уничтожил и подверг высмеиванию. Так я изначально заявил, результат посредственный, у самого 155 пока не пошёл в более тяжёлую весовую категорию. 

[Олег К]

Семён, ты про какие свои фото, Семен? Не совсем понял.
Тренер Стаса в лучшие годы, конечно, выглядел мускулистее меня. Кто ж спорит-то? Только речь не про мускулистость тренера Стаса, и не про его результаты ( на химии, или без), а про то, как Стас себе авторитетности своим словам на форуме пытается навесить через результаты других людей.

[Stas R]

С каких пор Олег причислил себя к пауэлифтерам, выступая в жиме соло? Кто-то может объяснить? Ну ладно гино ему вырежут, но приседу это никак не помогает.     

[Stas R]

а про то, как Стас себе авторитетности своим словам на форуме пытается навесить через результаты других людей.

Пиздаболище. У меня есть скрин в телеграмме от тренера, на мой вопрос как его сыну улучшить жим со 170 до 190. Ты же предъявил мне изначально иные претензии. Клоун, допетлялся что в деталях стал путаться(С)

[Олег К]

Да, насчет "времен Анатолия"...Толя был хорошим супером, справедливым. Но ради справедливости надо признать, что до его супервайзерства были и другие на форуме времена. Домус, Знаток, Аркадий Джусер тоже были очень интересными и креативными заправилами на тутошнем пространстве.