Забавно как резко слетела показная вежливость михалыча, с вы на ты рехко перешёл , и на оскорбления
У вас там в голове какой-то свой "михалыч", видимо. Я никаких оскорблений не делал, никакой токсичности или желчи не проявлял, с вами общался вежливо, на "вы". А вот вы как раз начали лить токсичность. И ладно бы один раз - так уже КАЖДОЕ следующее сообщение начали начинать с оскорбления и желчных подъёбок.
Далеко ходить не надо - все посты есть на этой странице. Вот мои сообщения вам:
Там написано про "пока не становилось невозможным поддерживать заданную продолжительность подхода" -- продолжительность измеряется в секундах. Например, задали продолжительность 120 секунд. И если тип сумел сделать разгибания/сгибания 120 секунд - тот этот подход останавливали и засчитывали. И так повторяли до тех пор, пока он не дошёл до отказа - и например, упёрся в отказ на 100 секундах.
То есть получается, что отказной подход только один.
Или что?
Ну так сколько повторений в подходе-то? Что-то даже фитнес-эксперт делает вид что не замечает этого вопроса. Жека, ау. Так виднее?
Прекрасно. Вы повторили то же самое, что и сказали раньше - только другими словами. На вопрос сколько повторений в подходе получилось - предпочитаете не отвечать?
"и укладываться в нужное время под нагрузкой" - Это какое время? Продолжительность назовите, в секундах. Или опять предпочтёте не заметить ОТСУТСТВИЕ ХОТЬ КАКОЙ-НИБУДЬ КОНКРЕТИКИ.
Нет. "Заданная продолжительность подхода" - это именно продолжительность подхода. Например, у Сергеева продолжительность подхода в рывке гири 10 минут. Это 170 повторений или типа того.
Почему вдруг у вас заданная продолжительность подхода превратилась в самовыдуманное поддержание темпа выполнения отдельного повторения?
Если они там задали продолжительность, скажем 20 секунд - а чел может делать 40 секунд - то его на 20-ти секундах останавливали, давали отдохнуть 2 минуты. Там докуя может быть подходов. А чтоб их было не докуя - они потом растягивали заданное время подхода - чтоб он упоролся на третьем-четвёртом.
Ну так и какая в итоге получилась ЗАДАННАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОДХОДА? Сколько повторений-то в таком подходе?
Где здесь хоть одно оскорбление, токсичность или желчь?
И вот, посмотрите, что вы пишете в ответ:
Поясняю для совсем тупых
Я понимаю, что для обычного обывателя, не имеющего никакого практического понятия о каче и начитавшегося всяких бредней в интернете это слишком не понятно
Ладно, один раз ты оскорбил, обозвал тупым. Но ты же продолжаешь лить говно, тебе мало. Ты сознательно наносишь ПРЯМОЕ ОСКОРБЛЕНИЕ, обзывая человека с тренировочным стажем более 35 лет - "не имеющим никакого практического понятия о каче". И прочая токсичность льётся - "начитавшийся бредней", "обыватель".
--------------
И тут вдруг, оказывается, это я нанёс оскорбление, сделав тебе замечание.
Это ОЧЕНЬ УДОБНО лить говно "в одни ворота" - когда с тобой общаются вежливо, культурно, на "вы". Но ОЧЕНЬ НЕУДОБНО будет, если я "включу семёна" и начну вот так же, зеркально, начинать каждое своё следующее сообщение с желчных подъёбок. Тебе от этого станет очень грустно и мгновенно раздастся писк, который мы уже слышали - "Ай, помогите, хулиганы душевного равновесия лишают! На форуме стало невозможно находиться - я теряю энергии больше, чем получаю взамен! У меня при заходе на форум - портится настроение!"
А представь, если ВСЕ форумчане будут такими как "семён"? Если ВСЕ начнут вести себя вот так же, как и ты? Это очень легко и просто - лить говно. Так может каждый. Но люди себя от этого сдерживают. Чтоб не превращать форум в помойку, в сборище говнистых токсиков.
Сообщение изменено: Михалы4 (Сегодня, 15:20)