Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Онлайн тренинг - мифы и реальность

* * * - - 4 голосов

  • Please log in to reply
727 ответов в этой теме

#571
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Наверное надо были пойти к инструкторам в зале, у которых (незахимиченные) клиенты годами жмут 40кг и поднимают пустой гриф на бицепс.

Так они не хотят ничего делать-то. Им нахуй не нужны результаты. Инструктор за них не может накачаться.



#572
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Так они не хотят ничего делать-то. Им нахуй не нужны результаты. Инструктор за них не может накачаться.

так это психология, куль тут поделаешь, у меня много такой работы в этом плане, схожей с работой заинтересованных тренеров.

если человек не хочет добиваться, а только делает видимость, ставит некую галочку для отмазки - ну чтож принять, простить, понять.

желательно, отпустить...


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (06 января 2020 - 08:05)


#573
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

мозг других людей пытается понять зачем этот тренинг вообще есть

Если у тебя хорошая фигура, то все хотят узнать секрет накачки такой же фигуры за неделю до отпуска.



#574
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

T.S.ILAKOV,как настольный теннис? в соревнованиях участвуешь?



#575
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Инструктор за них не может накачаться.

как правило он сам не может накачаться)

#576
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как правило он сам не может накачаться

От тренера\инструктора нужно, чтобы он мог помочь накачаться, или чего ты там хочешь с собой сделать, другому человеку.

А накачался он сам или нет-это вопрос десятый. 



#577
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Так они не хотят ничего делать-то. Им нахуй не нужны результаты. Инструктор за них не может накачаться.

У меня тренировались два инструктора из сетевого фитнеса. Оба дипломированные. Честно говоря, ни хрена они не шарят, впрочем, сами этого и не скрывали. Их учат как занять клиента и подсадить на иглу персоналок. Один из них цитировал своего шефа: " Вы продавцы. Вот и продавайте, пох. как, клиент должен покупать персоналки" Но ты прав, клиентов это устраивает. Люди ходят годами и платят инструктору, который скромно называется персональный тренер, без всяких результатов) 



#578
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Что-бы похудеть, прорельефиться, потянуть два веса, присесть полтора веса, 10 раз подтянуться и т. д. (а за этим в зал и приходит большинство) ни онлайн, ни офлайн тренеры/инструкторы не нужны. От слова совсем.

#579
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Сейчас люди ходят в зал общаться, дома им может и не с кем, а инструктор наемный общальщик. Сам человек в душе понимает, что он не выдержит спортивной нагрузки, диеты, режима, возраст вышел и вообще у него ничего не выйдет, но так хоть хобби есть и общение. 



#580
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Что-бы похудеть, прорельефиться, потянуть два веса, присесть полтора веса, 10 раз подтянуться и т. д. (а за этим в зал и приходит большинство) ни онлайн, ни офлайн тренеры/инструкторы не нужны. От слова совсем.

Тебе, и ряду других людей, понимающих свое тело и тренинг на интуитивном уровне. 

    Для многих эти результаты - космос. Кстати, когда я сколько-то времени назад появился на этом форуме с заявлением, что здоровый молодой мужик без фармы может встать 1.5 своего веса за 1-1.5 года тренировок, меня чуть не растерзали))


Сообщение изменено: Anatolii (06 января 2020 - 10:05)


#581
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Кто добился результатов? 1.Те, за которыми жёстко следил.

это люди ,не имеющие мышления в данной области.

такой человек может, например: хорошо собирать лимоны, печатать многоточия в сообщениях и пить вино, но технику упражнений тренер должен 

ставить такому человеку, находясь рядом, всякий раз отоваривая палкой за неверные элементы техники. 

 

пример из настольного тенниса: человек играет на уровне 3 разряда (30 лет, данные относительно плохие: реакция не очень, ни скорости ни координации не хватает. мозгов тоже), при игре топспином по нижнему вращению всё валит в сетку. спрашивает у меня  "почему не получается". я объяснил "замаха почти нет и тд." , кое-как исправили - стал попадать в стол топспином по подрезке. поиграли еще около часа. на следующей тренировке смотрю делает те же ошибки что и раньше. опять и мяч в сетку летит и вращения нет. в общем толку никакого. а при онлайн тренировках было бы еще хуже)

 

второй пример. уровень сильный 2-й разряд. данные хорошие: реакция, чувство мяча, координация отличные. но мозгов еще меньше чем у предыдущего. 

кое-как уговорил его приобрести ракетку подходящую под его стиль игры - играл каким-то говном за 500р. играл примерно на 3 разряд.

приигрался к ракетке - часто даже 1 разрядников обыгрывает. 

говорю , что пора повышать уровень - поменять черную накладку с обычного антиспина на более скользкий. отказывается - говорит, что жалко отклеивать старую накладку  :rofl:

данный товарищ (при наличии мозгов) мог бы быстро повысить уровень до кмс - и легко  уделывать таких, как я.

в общем много нюансов, которые люди с даже хорошими данными не знают и не хотят знать. 


Сообщение изменено: MrCherdak_. (06 января 2020 - 10:07)


#582
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У меня тренировались два инструктора из сетевого фитнеса. Оба дипломированные. Честно говоря, ни хрена они не шарят, впрочем, сами этого и не скрывали.

Суть в том, что ни бумажка, ни бицепс в 50 см не гарантирует того, что человек сможет кого-то чему-то научить, да и просто нормально тренировать.



#583
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а при онлайн тренировках было бы еще хуже

потому что ему НАХУЙ НЕ НАДО))))

тот, кому надо, тренируется не раз в месяц, и думает о результате не только во время нахождения в зале.



#584
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Суть в том, что ни бумажка, ни бицепс в 50 см не гарантирует того, что человек сможет кого-то чему-то научить, да и просто нормально тренировать.

Естественно. Тем более, когда и цели-то такой нет.



#585
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Для многих эти результаты - космос.

Ну фиг знает, может этим многим это так сильно надо... Хотя не буду настаивать.

#586
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

здоровый молодой мужик без фармы может встать 1.5 своего веса за 1-1.5 года тренировок

я за год 1.5 своих веса мог на 5-6 раз встать. по макроберту.

#587
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Если у тебя хорошая фигура, то все хотят узнать секрет накачки такой же фигуры за неделю до отпуска.

что в качалке, что в массаже , так и есть, ты прав,

некоторых мне удалось убедить, смотивировать на свою сторону.



#588
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

тот, кому надо, тренируется не раз в месяц

первый "тренируется" минимум 2 раза в неделю по 2 часа, второй по 30 минут 5 дней в неделю. но суть конечно не в этом.

#589
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

что в качалке, что в массаже , так и есть, ты прав,

некоторых мне удалось убедить, смотивировать на свою сторону.

У меня есть знакомый, знает несколько языков. Самый популярный вопрос:" Скажи как по-быстрому выучить английский без зубрения слов и грамматики. 



#590
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 851 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У меня есть знакомый, знает несколько языков. Самый популярный вопрос:" Скажи как по-быстрому выучить английский без зубрения слов и грамматики. 

Очень просто- поехать жить в англоязычную страну, выучить придется )..можно даже без зубрежки грамматики...
Как вариант- сесть в тюрьму там, у меня так знакомый испанский в штатовской тюряге выучил за год, английский уже оч хорошо знал )


Сообщение изменено: Hosen44 (06 января 2020 - 10:29)


#591
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

я за год 1.5 своих веса мог на 5-6 раз встать. по макроберту.

Это нормально. Тогда речь шла о 100 кг жимовиках.



#592
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 909 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у меня так знакомый испанский в штатовской тюряге выучил за год, английский уже оч хорошо знал

на мордовских зонах выучил?



#593
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 851 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

на мордовских зонах выучил?

Нет, в ИНязе вроде )



#594
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

это люди ,не имеющие мышления в данной области.
такой человек может, например: хорошо собирать лимоны, печатать многоточия в сообщениях и пить вино, но технику упражнений тренер должен 
ставить такому человеку, находясь рядом, всякий раз отоваривая палкой за неверные элементы техники. 
 
пример из настольного тенниса: человек играет на уровне 3 разряда (30 лет, данные относительно плохие: реакция не очень, ни скорости ни координации не хватает. мозгов тоже), при игре топспином по нижнему вращению всё валит в сетку. спрашивает у меня  "почему не получается". я объяснил "замаха почти нет и тд." , кое-как исправили - стал попадать в стол топспином по подрезке. поиграли еще около часа. на следующей тренировке смотрю делает те же ошибки что и раньше. опять и мяч в сетку летит и вращения нет. в общем толку никакого. а при онлайн тренировках было бы еще хуже)
 
второй пример. уровень сильный 2-й разряд. данные хорошие: реакция, чувство мяча, координация отличные. но мозгов еще меньше чем у предыдущего. 
кое-как уговорил его приобрести ракетку подходящую под его стиль игры - играл каким-то говном за 500р. играл примерно на 3 разряд.
приигрался к ракетке - часто даже 1 разрядников обыгрывает. 
говорю , что пора повышать уровень - поменять черную накладку с обычного антиспина на более скользкий. отказывается - говорит, что жалко отклеивать старую накладку  :rofl:
данный товарищ (при наличии мозгов) мог бы быстро повысить уровень до кмс - и легко  уделывать таких, как я.
в общем много нюансов, которые люди с даже хорошими данными не знают и не хотят знать. 

а есть люди по жизни гандоны, которым наплевать на рамки , на приличия.Они могут быть в некоторых область продвинуты , но от не от этого не перестают быть гандонами

#595
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Тогда речь шла о 100 кг жимовиках.

для чего жимовику мощный присед?

#596
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

а есть люди по жизни гандоны, которым наплевать на рамки , на приличия.Они могут быть в некоторых область продвинуты , но от не от этого не перестают быть гандонами

причем тут гандоны? мой друг - хороший программист и вообще значительно умнее меня в целом. но например настольный теннис и качалку его мозг плохо воспринимает.  и с координацией проблемы.

#597
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

для чего жимовику мощный присед?

1. Жимовой мост опирается на ноги, спортсмен осуществляет посыл ногами на старте с груди. 

2. Чтоб не походить фигурой на чупа-чупс)

3. 1.5 веса это не мощный присед. 



#598
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

 

 

причем тут гандоны? мой друг - хороший программист и вообще значительно умнее меня в целом. но например настольный теннис и качалку его мозг плохо воспринимает.  и с координацией проблемы.

 Это у саши1967 по Фрейду злость выходит наружу на тренеров, которые его так тянуть и приседать научили.

Возможен катарсис.
 



#599
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 915 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

причем тут гандоны? мой друг - хороший программист и вообще значительно умнее меня в целом. но например настольный теннис и качалку его мозг плохо воспринимает.  и с координацией проблемы.

да не переживай так)) ну что ты ))) ты же не гандон , чтобы так реагировать..А почему ты реагируешь?

#600
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 552 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

а не переживай так)) ну что ты ))) ты же не гандон , чтобы так реагировать..А почему ты реагируешь?

прикол. как я реагирую? ты опять пьяный?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых