Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#571
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Извиняюсь конечно!!! Просто я не могу писать в чат "Химия"!!

Ну так некуй курсить пока не разобрался! А то куй поломаешь!

#572
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

а што тепм определяет? Время прибывания под нагрузкой.


а я бы не смешивал эти понятия )))))) . это будет работать только с привязкой к кол-ву повторений

#573
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 711 сообщений

у нас вот, два паренька, делают молотки на бицепс в поламплитуды, тяжелыми гантелями, в бешеном темпе, попеременно, и предплечья с брахиалисами, у них обоих, о которых я могу только мечтать, )Значит что то есть?

необязательно

об этом хорошо писал Ян Кинг.

кто такой?

#574
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

необязательно

Тебе виднее

#575
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ну так некуй курсить пока не разобрался! А то куй поломаешь!

Грубо. Но верно

#576
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну так некуй курсить пока не разобрался! А то куй поломаешь!

а может человек знаниями поделиться пришёл! а вы перед ним дверью...!

#577
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

а может человек знаниями поделиться пришёл! а вы перед ним дверью...!

у ты какой сердобольный)

#578
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Апостол,
Как дойти до 30мг?)



Грубо. Но верно

Не тренируюсь с НГ, стал злее(

Сообщение изменено: Abibossy (18 января 2012 - 01:09)


#579
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

кто такой?

Да так... довольно длительное время работает в Штатах тренером по силовым видам спорта.

#580
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у ты какой сердобольный)

да не, сердце нормально работает, без сбоев пока! а вот душа болит... так это получается что, душевнобольной? ах так... ах вот как!... этож надоже!... )

#581
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Апостол, так это тебе душеуспокоитель нужен ))).

#582
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Не тренируюсь с НГ, стал злее(

Да иди уже в зал! а то скоро на людей начнешь бросаться! )))

#583
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Апостол, Как дойти до 30мг?)

хорошо спросил! я в этом деле спец... сперва начинаешь с трёх капель, в день... каждую неделю увеличиваешь дозировку на одну каплю! и так по достижению результата в 30 мг... цикл расписать или сам сообразишь?

Апостол, так это тебе душеуспокоитель нужен )

я вижу ты в теме... посоветуй оптимальный на твой взгляд!

#584
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

хорошо спросил! я в этом деле спец... сперва начинаешь с трёх капель, в день... каждую неделю увеличиваешь дозировку на одну каплю! и так по достижению результата в 30 мг... цикл расписать или сам сообразишь?

поверят же... будут растворять и капать )

#585
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да иди уже в зал! а то скоро на людей начнешь бросаться! )))

Да думаю уже) Прост таблетки пью, а они работоспособность уменьшают, концентрацию. Вот и думаю "нах трудится в полсилы)"

#586
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

думаю

ты не думай, а иди )

#587
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ты не думай, а иди )

Все! Завтра иду!!! :lol2: Главн, что аппетит вернулся зверский, надо идти заниматься, а то пропущу самый мясонабор)))

Сообщение изменено: Abibossy (18 января 2012 - 01:19)


#588
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

будут растворять и капать )

вот и я о том же, растворять и капать, капать и растворять!... и никакая база нах не нужна!!! вы все...!!!... (ладно проехали)...

#589
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

и никакая база нах не нужна!!! вы все...!!!..

навеяло? )))

а то пропущу самый мясонабор

тем более что ты мне еще 3 кг должен ;-)

#590
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 711 сообщений

Да так... довольно длительное время работает в Штатах тренером по силовым видам спорта.

почитал что он внушает
он считает что темп должен быть по целям тренировки
но это не значит что тепм надо менять если цели не поменялись

#591
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Прост таблетки пью

от Просту толку не будёт! поверь моему опыту, растворять три-пять капель в день и больше нихуя!!! и ступени!

навеяло? )))

;)

#592
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 711 сообщений

Тебе виднее

Олег, я всего навсего хотел сказать что внешние проявления тренировки не всегда определяют результат

#593
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus,
опять придется переносить в "бывалых новичков" :under_table:

да я ужке смирился

#594
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

опять придется переносить в "бывалых новичков"

моё можешь фкорзину, через полчаса отпустит!

#595
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

моё можешь фкорзину,

как нибудь потом рассортирую )))

#596
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Здравствуйте!!
Взял себе метандиенон 100таблов по 10 мг. Пил 3 дня по 1,4дня по 2 щас начал пить по 3. Как пить дальше и как правильно выйти из курса?

как выйти могу подсказать .. но будет похабно ...

#597
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Как зашел, так и выйти - делов то)))

#598
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Олег, я всего навсего хотел сказать что внешние проявления тренировки не всегда определяют результат

Все я в тупике.
Хорошо, а как тогда получить желаемый результат от тренинга?


#599
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
MANCHEZ они все!!! тут! нихуя не шарят!!! в личку черкани... я те всё распишу!!! епучие копыта!...
(ну пля хоть кивните, получается иль нет, я на Петросянклассик готовлюсь!)

#600
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Апостол,
побольше экспресии!!!


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых