Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

SweetHeart

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
1830 ответов в этой теме

#571
Davidov

Davidov

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 580 сообщений
sweetheart
ЮЛЬКА-ЧЕМПИОНКА!!!!!!!! УРА...ЩЫРО ВИТАЮ
Добавлено
wub:

#572
NoDoubts

NoDoubts

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 685 сообщений
бедра хорошие

техника как надо! хват широкий, ножки нараспашку!

а что на последний подход бинты на руки забыла надеть?

#573
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Sonya_Blade
Davidov
Спасибо
NoDoubts
Лёха, как меня трясло.....
моста практически не было...
и жалось.... ведь жала играючи... могли 120 .. ну ничего, всё таки первые соревнования..

#574
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Фотка.. не могла не запостить.. Луговая отдыхает

Миниатюры

  • 7.jpg


#575
Fitnes Girl

Fitnes Girl

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 477 сообщений
sweetheart
Поздравляю!

#576
Fire

Fire

    Огненная Фея

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 530 сообщений
Юля, ещё раз с победой!!!

#577
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
sweetheart
Юль!!!Огромнейшее тебе уважение за твою силу воли и силу тела,за целеустремленность,за смелость,за прямоту,за ум и вообще ты хороший человек.РЕСПЕКТ!

#578
оКунь

оКунь

    Участник форума

  • Участник форума
  • Pip
  • 489 сообщений
sweetheart
Поздравляю. Вы молодец)
ИМХО конечно...

#579
Makanaki

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
Юлька - молодец!!!
Поздравляю.
Так что?
Норматив мастера есть?

#580
Dim_Berk

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel
Большая умница и красавица

#581
DrManual

DrManual

    DOC

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 929 сообщений
РЕСПЕКТ
ВОЛЯ и СИЛА.


Особый респект Тренеру.

Желаю, чтобы дальше только БОЛЬШЕ

#582
О.Б

О.Б

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 374 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
sweetheart
Поздравляю!!!
УДАЧИ!!!!!

#583
KatriNN

KatriNN

    Выступающий юрист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 362 сообщений
sweetheart
Юля!!! Кайфные фотки! В комбинезоне ты круто смотришься! Не подеццки серьезно!Хочу такой!
А я не была, потому что участвовать не собралась, не подготовилась. А просто посмотреть приехать не смогла - семинары были в академии :-(
Но я честно болела! Так сколько ты в итоге пожала?!! Неужели 110?!


Ой, забыла спросить! А руки что на фото в комбезе - они, в принципе,в нем в стороны раздвигаются или только так и можно держать? А надевать тяжело было?
И вообще, как все прошло? Ну расскажи!!!

Сообщение изменено: KatriNN (14 мая 2006 - 07:40)


#584
Кельт

Кельт

    группа риска

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 714 сообщений
ПОздравляю!!!
СУПЕР!!!

#585
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Fitnes Girl
Fire
ИННА
Девчат, огромное спасибо...скажу одно, когда выходишь на помост, нервничать перестаёшь почему то сразу.. а вот за сценой, разве что не грызла тех кто мне помогал..

оКунь
Конечно я молодец спасибо
Makanaki
норматив мастера к сожалению при одном жиме могут дать тока в друглой федерации, так что это в другой раз
Dim_Berk
Насчёт большой ты абсолютно прав
Добавлено
DrManual Лёш, спасибо.. кстати вспомнив в очередной раз о спине и пожаловавшись Куркову... мне посовтетовали хорошего специалиста, прям таки чудо доктора...

так что... как только разгребёмся с делами, жди.. прийдет к тебе пара лифтёров



О.Б
А я вас случаем там не наблюдала?

KatriNN
Это не комбез, это майка, а поверх трико:-)

В майке ага.. опустить и развести руки ты не можешь, одевали.. одевали все кто мог...Фомин чуть не поубывав там помощников, за самодеятельность.. а я была в состоянии шока.. поэтому вообще мало что понимала

кароче хочу исчо.. но для начала всё таки подсохнуть не мешает, вот:-)

завтра первая тренировка.. начинаю мысленно готовится к тому, что тяж будет бегать по манежу
Добавлено
Кельт
Шпасибо!

#586
Amino

Amino

    Анти Сюси-Пуси

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 276 сообщений
sweetheart
Поздравляю !

#587
Der Monstr

Der Monstr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 914 сообщений
sweetheart
Впечатляет дальнейших успехов и побед!

#588
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Amino
Der Monstr
Будем стараться, спасибо ребята

#589
oph

oph

    Looker

  • Участник форума
  • Pip
  • 733 сообщений
sweetheart
Поздравляю! Молодчина! Смотришься ваще круто!


#590
Рут

Рут

    Облако

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 195 сообщений
sweetheart поздравляю, Юльчик!! Очень, очень за тебя рада.



#591
Erzulie

Erzulie

    Плохие люди живут долго, а я буду жить вечно!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 903 сообщений
Юль )) ты сама все знаешь)

#592
Michael Dyakonov

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
sweetheart
ПОЗДРАВЛЯЮ!

#593
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Итак.. сёня первая тренировка по ЛА

разминка
10 кругов по 200 метров - бег, 2 круга быстрым шагом
Интервальный бег с ускорениями - 10 кругов
Вышагивания через преграды - 20 раз (сколько препятсвтий не считала)
потом ставится барьер.. нога выносится под него, надо поднырнуть и выпрямиться..туда обратно 20 раз
круг бега

а потом серия - подныривание+через барьеры+круг бега - 5 раз

И заминка - 2 бега трусцой
отдыха нет, пить нельзя
тренировка длилась 1.5 часа

#594
DIM. ON.

DIM. ON.

    Толстый ФАЗАфактор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 203 сообщений
  • Пол: Не определился
sweetheart

Да уж... В армию готовишься?

#595
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
DIM. ON.
не меньше

#596
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
Поздравляю!

#597
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Интересная программа.

#598
Davidov

Davidov

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 580 сообщений
sweetheart
....// я б от половины этого ласты откинул бы......вау

#599
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Юльчик, умница:sport: с победой!!!

#600
sweetheart

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Slon
Erzulie
Рут
oph
Спасибо всем ещё раз

Kach в общем тренер там серьёзный.. готовит легкоатлетов сборников, с улицы не берёт.. только спортсменов..

Davidov как он потом сказал моей подруге, по поводу того что я выдержала.. грит, тока на самолюбии бежала

Аленушка спасибо солнц



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых