105 ответов в этой теме

[Sonya_Blade]

после недели приема вот этих витамин повысилась работоспособность: чувствую меньше сонливости и усталости, так же мозговую деятельность на работе развернула необычайную
грешу на витамины

[FLEXONLINE.RU]

после недели приема вот этих витамин повысилась работоспособность: чувствую меньше сонливости и усталости, так же мозговую деятельность на работе развернула необычайную 
грешу на витамины 

А так и должно было быть, Юляш - Гомеопат свое дело знает

[jcrush]

вчера на себе возможно испытал передоз витамина А (рвота, понос, боли в животе, отсутствие аппетита)
хотя выпил всего две капсулы, вечером и перед сном, мульти, B,E не пил до этого два дня.

протеины, не пил, ел вроде нормальную пищу, борщ, творог, молоко, фрукты.

[siarhei-b]

А чего все так загоняются на синтетических витаминах?
Ведь синтетические витамины не заменяют натуральные,
я недавно слушал лекцию доктора ,Далиде вроде, этот мужик профессор в НИИ питания в РФ, лекция читалась в мед центре при Управлении делами президента России короче вит С в Витрумах , Центрумах , Opti woman и тд -это не вит С так как вит С включает в себя 7 изомеров аскорбиновой кислоты в этих же витаминах присутствует только 1 из 7,остальные 6 не могут синтезировать искусственно и не могут там содержаться точно также и со многими другими витаминами .
Так что лучше я буду кушать по лимону в день и получать 60-80 мг натурального вит С чем травиться неполноценной синтетикой типа Animal pack и тд

[Mike2]

нееееет

Animal pack

говорят хорошая штука!
"Animal Pak" от "Universal Nutrition"
Добавлено
хотя всего на 5 дней!?

[IronM@n]

Mike2
Штука хорошая, но по мне так "Компливит" самое оно

[siarhei-b]

Mike2
QUOTE]говорят хорошая штука!
ДА ты никак прорекламировать решил!?

[madmaks]

говорят хорошая штука! 
"Animal Pak" от "Universal Nutrition"
Добавлено
хотя всего на 5 дней!?

Анимал пак действительно хорошая и проверенная штука , банки есть и по 40 пакетиков ...

[siarhei-b]

А сколько обходиться их потребление на месяц?

[Smarrrt]

1 банки на 40 пакетиков хватает примерно на полтора месяца... банка стоит в пределах тысячи рэ.. вот и считай...

[Тюлень]

Я каждое утро ем одну "таблетку" оскарбиновой кислоты.

[sashfear]

Советую Animal Pak попробовать. Рульная штука!

[EL25]

Animal Pak одни из дорогих и хороших

[PAIN]

А SPA PAK говорят ещё лучше ктото пробовал?

[Aspirin]

А SPA PAK говорят ещё лучше ктото пробовал?

Это витамины для отпуска.

[Маньяк]

нихрена не понятно...какие витамины пить обязательно и сколько?во сколько раз увеличивается "расход" витаминов во время занятий ББ относительно людей ничем не занимающихся?

а я бы посоветовал брать в отдельности:
500-1000 мг вит. С
комплекс В (В1 - 50 мг, В2 - 50 мг, В6 - 50 мг, В12 - 50 мкг, ниацин - 50 мг, фолевая к-та 400 мкг, биотин - 50 мкг )
и к этому добавь мультивитамин

это объективно?почему одинаковая дозировка витаминов с разной необходимой суточной нормой?как так?

[Маньяк]

чё-то я затупил,сам отвечу на свой вопрос,авось кому пригодится)
исходя из того что многие хвалят Animal Pack,можно считать,что дозировака витаминов в нём достаточна для спортсмена,вот собственно она:

Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин) - 9900 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота) - 1 г
Витамин D (эргокальциферол) - 680 IU
Витамин Е (d-α-токоферол ацетат) - 300 IU
Тиамин (тиамин HCI) - 76 мг
Рибофлавин - 76 мг
Ниацин (ниацинамид) - 82 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCI) - 72 мг
Фолиевая кислота - 400 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) - 6 мкг
Биотин - 300 мкг
Пантотеновая кислота (кальций пантотенат) - 76 мг
Кальций (цитрат, карбонат) - 2 г
Фосфор (фосфат кальция) - 228 мг
Йод (kelp) - 150 мкг
Магний (оксид) - 133 мг
Цинк (оксид) - 30 мг
Селен (селенит) - 50 мкг
Медь (сульфат) - 600 мкг
Марганец (сульфат) - 11 мг
Хром (пиколинат) - 6 мкг
Калий (сульфат) - 200 мг

[Изгой]

самый лучший витамин - метан

[Маньяк]

самый лучший витамин - метан

уж больно я боюсь побочных эффектов от этой "витаминки"=)

[Праведник]

Насчет состава Анимал пака не соглашусь =)
Там не 20 витаминов и минералов, а гораздо больше + спец приколы уникальные которых в других мультивитаминах просто нету.... Это и делает его уникальным и дорогим, а не просто двойная концентрация витаминов и минералов за 200р

[odlskul]

Маньяк

надо не на циферки в брошюрках или на этикетках внимание обращать, а на то как эти циферки усваиваццо будут, не забывая про натуральные антиоксиданты - они при тренинге поважнее будут

в этом и отличие спортивных комплексов с натуральной компонентой и аптечной хни за 10 р.

Там не 20 витаминов и минералов, а гораздо больше + спец приколы уникальные которых в других мультивитаминах просто нету..

открою секрет - нету, потому что нах не нужны они в таких дозировках

[eternelleaffection]

по моему собственному опыту самые лучшие витамины , которые именно расслабляют ,подпитывают, дают бешенную енергию это DYMATIZE SUPER MULTI. ВООбще фирма хорошая.
только моча от них ярко желтая, как фанта))))) видно красителей наперли, они этим славятся.



ребята,поднимите репутацию,ато идиоты забанить хотят))))

Сообщение изменено: eternelleaffection (07 мая 2009 - 09:33)

[Маньяк]

Насчет состава Анимал пака не соглашусь =)
Там не 20 витаминов и минералов, а гораздо больше + спец приколы уникальные которых в других мультивитаминах просто нету.... Это и делает его уникальным и дорогим, а не просто двойная концентрация витаминов и минералов за 200р

я знаю,что там гораздо больше,чем я скопировал,но меня интересовала дозировка ТОЛЬКО витаминов и минералов,что я и выделил.

в этом и отличие спортивных комплексов с натуральной компонентой и аптечной хни за 10 р.

хочешь сказать не стоит даже заморачиваться на аптечной фарме?дело в том,что я не могу себе позволить кушать анимал пак,т.к. я студент=)имхо в любом случае лучше чем ничего,или я ошибаюсь?

именно расслабляют ,подпитывают, дают бешенную енергию

я не за этим гонюсь,всего этого мне хватает и без витаминов,я заморачиваюсь на этой теме,чтобы не посадить организм,схватив авитаминоз или ещё чего

[eternelleaffection]

я об этом и говорю. подпитка классная - как результат - выносливость и енергия , у истощенного авитаминозом организма не будет енергии... ну разве что его чем то другим простимулировать, хотя в таком режиме организм долго не протянет

[Ильнур]

по моему собственному опыту самые лучшие витамины , которые именно расслабляют ,подпитывают, дают бешенную енергию это DYMATIZE SUPER MULTI. ВООбще фирма хорошая.

Давно такой куйни не читал .

[Праведник]

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак. по 11 таб.) продукта:

* Калории - 16
* Всего углеводов - 1 г
* Протеин - 3 г
* Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин) - 9900 IU
* Витамин С (аскорбиновая кислота) - 1 г
* Витамин D (эргокальциферол) - 680 IU
* Витамин Е (d-α-токоферол ацетат) - 300 IU
* Тиамин (тиамин HCI) - 76 мг
* Рибофлавин - 76 мг
* Ниацин (ниацинамид) - 82 мг
* Витамин В6 (пиридоксин HCI) - 72 мг
* Фолиевая кислота - 400 мкг
* Витамин В12 (цианокобаламин) - 6 мкг
* Биотин - 300 мкг
* Пантотеновая кислота (кальций пантотенат) - 76 мг
* Кальций (цитрат, карбонат) - 2 г
* Фосфор (фосфат кальция) - 228 мг
* Йод (kelp) - 150 мкг
* Магний (оксид) - 133 мг
* Цинк (оксид) - 30 мг
* Селен (селенит) - 50 мкг
* Медь (сульфат) - 600 мкг
* Марганец (сульфат) - 11 мг
* Хром (пиколинат) - 6 мкг
* Калий (сульфат) - 200 мг

Аминокислотная смесь:

* Лизин (лактальбумин) - 300 мг
* Метионин (лактальбумин) - 500 мг
* Лейцин (лактальбумин) - 100 мг
* Валин (лактальбумин) - 760 мг
* Треонин (лактальбумин) - 48 мг
* Глютаминовая кислота (лактальбумин) - 700 мг
* Фенилаланин (лактальбумин) - 560 мг
* Аргинин (L-аргинин) - 2 г

Оптимизаторы производительности:

* Сибирский женьшень (корень) - 2 г
* Восточный женьшень (корень) - 250 мг
* Smilax officinalis (корень) - 500 мг
* Протоген А (тиоктовая кислота) - 200 мкг
* Инозин (гипоксантин рибозид) - 500 мг
* Пиридоксин α-кетоглутарат (PAK) - 200 мг
* Карнитин (L-карнитин) - 25 мг
* Пиколинта хрома - 50 мкг
* Коэнзим А - 20 мг
* Коэнзим В12 - 10 мг
* Фосфатидилхолин - 200 мг
* Пара-аминобензойная кислота (PABA) - 400 мг
* Colostrum (bovine) - 25 мг
* Argentine Liver (bovine) - 3.9 г
* Shark Cartilage - 1 г
* Холиновый комплекс - 1.2 г
* Биофлавоноиды (цитрусовые) - 1 г

Комплекс незаменимых жирных кислот:

* Линолевая кислота - 200 мг
* Олеиновая кислота - 100 мг

Пищеварительные энзимы:

* Бетаин HCI - 200 мг
* Пепсин - 64 мг
* Папаин - 64 мг
* Ox Bile (bovine) - 120 мг
* Панкреатин - 700 мг
* Микозим - 64 мг

Другие ингредиенты:

мальтодекстрин, сульфат кальция, цитрат холина, стеарат магния, стеариновая кислота, parsley, goldenseal, don quai, burdock, alfalfa, water cress, rice brain, целлюлоза, rose hips.


Вот данные с флекса... Так что с сожалению заменить анимал пак 2мя или тремя пилюлями дешевой барбитуры не выйдет (

[Ильнур]

Вот данные с флекса... Так что с сожалению заменить анимал пак 2мя или тремя пилюлями дешевой барбитуры не выйдет (

ты читал тему про анимал пак???

[eternelleaffection]

Бред удалён // krukoff

Сообщение изменено: krukoff (08 мая 2009 - 04:25)

[Маньяк]

Вот данные с флекса... Так что с сожалению заменить анимал пак 2мя или тремя пилюлями дешевой барбитуры не выйдет (

объясняю ещё раз,меня интересуют ТОЛЬКО витамины и минералы,кои реально заменить,как ты выразился,дешёвой барбитурой, и жрать я буду только их,а всякие оптимизаторы производительности и т.п. мне не нужны

ты читал тему про анимал пак???

Я не читал,пардон,можно ссылочку?
eternelleaffection
иди лечись,истерик

[eternelleaffection]

Бред удалён // krukoff

Сообщение изменено: krukoff (08 мая 2009 - 04:25)