Ну теперь точно не просушитесь )
придется рисковать )
У меня следующий вопрос, всем известно что BCAA всячески рекомендуются на сушке как анти катаболик, однако, помимо этого полезного свойства, они так же способствуют выработке инсулина который в свою очередь мешает сжиганию жиров. Получается выбор - либо мышцы с bcaa, либо низкий уровень подкожного жира но без bcaa и мышц ?
На данные размышления навела эта статья если что http://znatok-ne.liv....com/10415.html
Вот тут вроде как разъяснили http://anabolic-expe...всаа-на-инсулин
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых