20143 ответов в этой теме

[Domus]

Ну ты даешь

Как бы на этом и построена концепция сбалансированного питания. Привязка в весу что бжу что кал всё равно идет

[Железякин]

Да не , это понятно (кста тут минусом идет отсутствие привязки к физ деятельности, хотя есть привязки к корректировкам по месту).
Я это почему начал то, потому что смотрю как народ в темах мучается , да еще и путается в цифрах и прочем. А так куда проще, взял посчитал бжук "на сегодня" и пощел его менять с шагом ...дня. раз в....недель , откатил обратно на ...% и снова. Все просто и логично )))).

[Domus]

Ну да
Так народ далеко пойдет если будет рассчитывать бжук как функцию от времени

Кстати читмилы мона рассматривать как откаты при похудушках

[Пуня]

...Отмечусь, пожалуй...

 

Domus:

Кстати читмилы мона рассматривать как откаты при похудушках

В свете последних модных тенденций их можно называть "преднакопами сушек". ))

[Domus]

Я даже догадываюсь откуда вы такие идиотские термины берете

[Пуня]

Domus, святой ты человек! )))

[Железякин]

Он просто искусстно скрывает свои знания терминов

Чит мил это скорее легкая тренировка ))

[Domus]

Что ж это за легкая тренировка с превышением объема в 2,5-3 раза?
Учи матчасть!!!!

Неа
Просто не интересует меня та тема

[mvald]

а в третьей части обсуждаем симпозиум?

[Domus]

Всегда!
Кстати как правило симпозиум предваряет ряд научных конференций в разных городах

Енто вам как бывший лектор говорю )

[mvald]

Domus:

Енто вам как бывший лектор говорю )

да ты ходок(с)))

[Domus]

Все ради науки!

[Железякин]

При похудалках это как раз легкая ))).ты пьян и путаешь себя и меня ))))

[Silovichok]

2 подход ..87.5 кг взяла 

[Domus]

Железякин писал 23 Фев 2015 - 14:09:

При похудалках это как раз легкая ))).ты пьян и путаешь себя и меня ))))

Легкая - это низкокалорийный йогуртовый торт
Сам ты пьян
Неуч!
В учебку! К научнеГам!
Пока не перестанешь путать саркомер с миозиновым мостиком сюда не вздумай возвращаться

[Silovichok]

3 подход .. 90 зачет ...взяла очень легко, тянет не разнохватом ... думаю, что на 100 можно было смело идти ... вообщем она не полностью выложилась ... надо было так: 

1 - 85

2 - 95

3 - 105

[Domus]

Это первые соревнования.
Молодчина!

[Железякин]

Domus, это у вас йогуртный торт. А мы за серьезный подход.есть так есть... полумеры это не наш путь.
Я помню что то про цикл Кребса. Мне достаточно )))

[Виктор С]

Domus писал 23 Фев 2015 - 15:16:

Это первые соревнования.
Молодчина!

Стройненькая, складненькая...конфетка.

  

[Domus]

Плюшевый фитнес форева
Ладно
Я сам щас такой же

Это я коту если чо

[Silovichok]

Виктор С писал 23 Фев 2015 - 15:40:

Стройненькая, складненькая...конфетка.

  

 

опаньки ..какой джентельменский подкат )))))

[Don VOVCHIK]

Сына (3 года) тычит пальцам в аватар Домуса и грит:

-дядя-кабанчик)))

отвечаю:

- Это мясо у него.

он:

- Давай калеты делать 

[Претор]

Железякин писал 22 Фев 2015 - 21:01:

Неее 1 был я )))))

шапка темы не в счет) Нужно искать новую тему, оседлую, а то в политике не пообщаешься уже душевно, и не почитаешь других.

[Железякин]

Претор, ну ладно, убедил, завтра верну твою 1)))

[Претор]

Железякин писал 23 Фев 2015 - 18:30:

Претор, ну ладно, убедил, завтра верну твою 1)))

читер

[Железякин]

Предпреднакопщик )

[mvald]

Железякин писал 23 Фев 2015 - 18:48:

Предпреднакопщик )

Вован,преднакопляй пока ростовских тёлок и раков до июля

[Domus]

Претор писал 23 Фев 2015 - 18:36:

читер

[Silovichok]

mvald писал 23 Фев 2015 - 18:57:

Вован,преднакопляй пока ростовских тёлок и раков до июля

 

рано для раков .. в середине марта примерно на берег будут выходить ... 

[Domus]

Железякин писал 23 Фев 2015 - 18:48:

Предпреднакопщик )

Претор писал 23 Фев 2015 - 18:36:

читер

Кто здесь?

Don VOVCHIK писал 23 Фев 2015 - 18:02:

Сына (3 года) тычит пальцам в аватар Домуса и грит:
-дядя-кабанчик)))
отвечаю:
- Это мясо у него.
он:
- Давай калеты делать

У меня доце почти три
Любимое дело залезть на телефон и смотреть мои тренировочные проходки

Сообщение изменено: Domus (23 февраля 2015 - 10:22)