Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Амплитуда становой тяги

Автор темы: IvoryGull , фев 19 2014 02:19

Please log in to reply

32 ответов в этой теме

#31
IvoryGull

Отправлено 28 февраля 2014 - 02:59

Новичок

Новичок
9 сообщений

Имя: Сергей
Пол: Мужчина
Город: Барнаул

IvoryGull,

а в каком стиле вообще тягу делаете ?

Класика.

Вот и наступило сегодня. Зделал "-5кг" т.е. 100*8*5 в косание без постановки, следом м.тягу + гантелку в наклоне - полёт нормальный. СПАСИБО всем кто отписался по теме