Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

HUGO
Автор темы:
HUGO
, авг 12 2000 12:30
#51
Отправлено 26 апреля 2004 - 11:15

а ВОТ кореш мой справа, и его битки
Добавлено
И вообще, ребята и девчата!
Если у Вас есть грамотный напарник в зале, это БОЛЬШОЕ ДЕЛО. Потому как тренировку веселее и грамотнее можно организовать - факт. К примеру если ты жмешь лежа до отказа - помощь может понадобиться на последнем повторении. И партнер не за тебя должен тянуть, а мизинчиками снять около полкило-кило (зачастую даже чисто психологически помогает, он делает вид что помогает, а на самом деле ему еще пару сантиметров до грифа) и.т.д. можно перечислять до опупения.
Этими словами хочу выразить свою благодарность и признательность моему КОРЕШУ СЕРЕГЕ!!! И напомнить всем о том, как важна и необходима грамотная помощь.

Добавлено
И вообще, ребята и девчата!
Если у Вас есть грамотный напарник в зале, это БОЛЬШОЕ ДЕЛО. Потому как тренировку веселее и грамотнее можно организовать - факт. К примеру если ты жмешь лежа до отказа - помощь может понадобиться на последнем повторении. И партнер не за тебя должен тянуть, а мизинчиками снять около полкило-кило (зачастую даже чисто психологически помогает, он делает вид что помогает, а на самом деле ему еще пару сантиметров до грифа) и.т.д. можно перечислять до опупения.
Этими словами хочу выразить свою благодарность и признательность моему КОРЕШУ СЕРЕГЕ!!! И напомнить всем о том, как важна и необходима грамотная помощь.

1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых