241 ответов в этой теме

[Аргонавт]

Хочу его приобрести. Кто-нибудь его принимал? Как результаты?

[IronM@n]

Хочу его приобрести. Кто-нибудь его принимал? Как результаты?

10Кг за два месяца. Но чтобы был толк от него надо полностью пересмотреть питание и программу тренеровок.

[dip74]

Аргонавт
Бери не задумываясь! Вещь реально рабочая. Я остался очень доволен, и все кто его заказывал, не разочаровались. Но IronM@n прав. Надо естественно пересмотреть питание, и не забывать об аэробике. Будешь всё делать правильно, Tight реально поможет ускорить процесс потери жира.

[Аргонавт]

А что с программой тренировок сделать? Добавить аэробный упражнения?

[Oliva]

а как по сравнению с ним Liquid AMP?

[LemonMen]

IronM@n

Но чтобы был толк от него надо полностью пересмотреть питание и программу тренеровок

А что, конкретно, нужно пересмотреть?
В прогр тренировок: Добавить аробный день (два), увел количество повторений?
В питании: Уменьшить кол-во углеводов?

А "пироги" Tight! хорошо "топит"?

Сообщение изменено: LemonMen (26 февраля 2007 - 04:20)

[C.G]

dip74
странно, почему ж на меня он не подействовал то? я его пила, больше чем как энергетик,влияни не заметила..или может не подходит? (в любом случае о нем только положительные отзывы слышала)может еще разок?

[SUPERSERG]

Когда же он появется в продаже а??

[LemonMen]

Раз IronM@n замалчивает о "правильных" тренировках и приеме Тайт...

Тогда снова вопрос к тем, кто уже пробовал...

dip74

Я остался очень доволен, и все кто его заказывал, не разочаровались. Но IronM@n прав. Надо естественно пересмотреть питание, и не забывать об аэробике. Будешь всё делать правильно, Tight реально поможет ускорить процесс потери жира.

А можно подробнее о том, как "все делать правильно"?

Сообщение изменено: LemonMen (07 апреля 2007 - 10:33)

[Fire]

LemonMen

А можно подробнее о том, как "все делать правильно"?

На форуме очень много информации на эту тему. Заходи во все, где встречаются слова "диета", "сушка", "борьба с жиром" и т.д. и не ошибешься
Примерно - расчитать калорийность рациона, снизить потребление углеводов (особенно простых), жиры только полененасыщенные.
Добавить кардио.
В плане тренировок каждый выбирает то, что ему подходит. Некоторые снижают рабочий вес, увеличивая повторы и сокращают отдых между подходами. Некоторые практически не меняют программу.

[LemonMen]

Меня интересует вот какой вопрос.
Кардио- или аэробные нагрузки в этом случае лучше до или после тренировки?
А может отдельный день лучше отводить на это?

[tolstiy]

я делаю так
перед тренировкой для разогрева бегу быстрым темпом минут 6-7
а после минут 20

тренер посоветовал в отдельный от тренировок день бегать еще минут по 40-60

[Igor75]

осталось только ещё минут 40 бегать вместо тренировок
Добавлено
Вопрос о Tight. Как быстро он себя проявляет? Корефан попросил заказать ему Tight. Так вот после недели приёма - ощущений- 0. сам я не пробовал , но судя по отзывам ждали хоть какого ни будь эффекта

[Zerx]

Igor75

Если сразу не проявил. то уже не проявит, на меня тоже не оказал ни какова эффекта, кроме бодряка, которого можно было добится за меньшие деньги, темпы сброса жира никак не изменились.

[dip74]

Igor75

Вопрос о Tight. Как быстро он себя проявляет? Корефан попросил заказать ему Tight. Так вот после недели приёма - ощущений- 0.

Zerx прав. Tight по идее должен начинать работать сразу. По любому, через неделю-две, эффект уже не ощущается. Я за первую неделю приёма, даже за первые несколько дней, обычно "уменьшаю одну дырку в ремне"...а дальше, процесс останавливается.

[Zerx]

dip74

Я за первую неделю приёма, даже за первые несколько дней, обычно "уменьшаю одну дырку в ремне"...

Может быть ты чай, кофе не пьешь и на тебя так кофеин действует?

[dip74]

Zerx
Да нет...кофе пью постоянно...

[Igor75]

Zerx
dip74 Спасибо за быстрый ответ!

[Hugo Boss]

Принимаю Тайд три недели по две табы ну ни черта он не торкает...за это время потерял 2 кг всего...и это при том что включил аэробные нагрузки по 40 минут по окончании тренировки и сама тренировка проходит в высокоповторном режиме

[asmodey]

Схожая ситуация, я раньше никогда не пользовался жиросжигателями, но по отзывам в сети ожидал кого-то взрыва и быстрого снижения жировой прослойки в области талии. При этом полностью отказался от сладкого, эробные тренировки и так включены в программу по 50 мин. 2-3 раза в неделю. Но за неделю только -1 кг. Такие результаты возможны и не используя Tight!.

Tight - пустышка, IMHO.

[Hugo Boss]

Может увеличить суточную дозу?

[asmodey]

На сайте люди вообще пишут, что употребляют по половинке, т.к. могут быть проблемы с сердцем. Я пью по одной капсуле. Какого-то усиленного сердцебиения не чувствую, но нарушать дозировку при относительно не большом весе, я думаю, не надо. Если вес больше 100, то да, а так это может повлечь проблемы (дозировки кофеина всё-таки большие).

[Hugo Boss]

asmodey
Но если не действует ВООБЩЕ???
До приема весил 80, после 3 недель приема по две табы - 77,5 - 78

[asmodey]

Ну что ж, я тоже начал пить по 2, посмотрим что из этого выйдет

[Hugo Boss]

asmodey
неделю назад начал по вечерам в нетренировочные дни по часу-полтора на велосипеде гонять
гораздо более эффективнее+аэробные нагрузки по 40 мин после трени

[LemonMen]

Скоро заканчивается банка TIGHT (60 шт).
Банка имеет голограмму и русифицированную наклейку дистрибьютора в России.
Желание подтянуть живот, особенно бока.
Тренировки 3 раза в нед.
Аэробных нагрузкок - не было.
Прием по 1 капсуле (в соответ. с инструкцией).

Результат жиросжигания - нулевой.
Каких-то ощущений (например, как энергетика) также не заметил...

Сообщение изменено: LemonMen (22 июня 2007 - 04:14)

[berk70]

А вот надыбал инфу об одном из составляющих данного препарата:
GUGGELSTERONES - показал некоторую активность в стимуляции щитовидки в двух опытах, но в иных тестах ее не наблюдалось вовсе. Вот что интересно, что в опытах, при которых активность повышалась, она имела весьма короткую продолжительность. Но вот еще один коварный секрет GUGGELSTERONES . В отдельных опытах было выявлено, что ингредиенты могут повышать эстроген. Не удивительно, что они помогают избавится от пришей.

Так что может ну его, этот сжигатель?

[RIKO]

накуй тему про сан закрыли???В этой ведь только про тайт говорят...

[eternelleaffection]

накуй тему про сан закрыли???В этой ведь только про тайт говорят...

модер не просек

[xsithx]

Лето-лето...титьки кубики и пляжи... Все хотят скросить пару десятков затаившихся прослоек.
Нашел кое как с трудом Тайт экстрим.
Допиваю обычный. Помогает, но не с фантастичными результатами. Собираюсь после обычного пить экстрим. Организму отдышаться от лошадиной дозы кофеина надо какое нить время или можно продолжить курс сразу после опустошения банки?