60048 ответов в этой теме

[oscid]

В 70 вот так накачацца и норм.

 

[Горец67]

В 70 вот так накачацца и норм.

 

Ты в свои 40+ так накачайся)))

[oscid]

Ты в свои 40+ так накачайся)))

не надо тему подменять! Евгений хочет так в 70!

[Kaчок]

В 70 вот так накачацца и норм.

А хде тут хоть что-то накаченное?

Это с рождения дано. Родится в 70 заново с подменой родителей сложновато будет...

[Wal72]

А хде тут хоть что-то накаченное?

Это с рождения дано.   

ага, 9 из 10 такие на пляжах ходят....

[Виктор С]

Да собственно и 70+ только один. За год набрали около 3кг, за последний пол года ничего не набрали, но по ремню минус 2 дырки. Сколько в см не знаю,как там на поясах дырки пробиваются. 

С грамотным тренером реально. 

Работа и ответные реакции не сильно отличаются от 40+. 

Да ну? 

Может ещё морщины разгладились и лысина заросла?

[Skobyelena]

Да ну? 

Может ещё морщины разгладились и лысина заросла?

   

[КОРНЕР11111]

ага, 9 из 10 такие на пляжах ходят....

Не те пляжи у нас.)

[renepjd]

не надо тему подменять! Евгений хочет так в 70!

ты сначала нормально почитай что я писал и что писал Сергеев а потом приписывай мне какие-то слова

[Kaчок]

ага, 9 из 10 такие на пляжах ходят....

На предплечье глянь... Если бы он что-то делал(в смысле накачал), то при его данных оно было бы явно поболее.

Да ну? Может ещё морщины разгладились и лысина заросла?

Морщины точно разглаживаются, но не в  таких масштабах конечно, чтобы совсем разгладится. Волосы чуток лучше растут, но это от усиления кровообращения.

А лысина зарастает только от пересадки.

[oscid]

ты сначала нормально почитай что я писал и что писал Сергеев а потом приписывай мне какие-то слова

Сергеев сказал разумную вещь. Что в таком возрасте "накачаться", т.е. выклядеть как качок, а не увеличить дрищавые мышцы на Х% маловероятно. Тебе уже все написали об этом. Качок правда как всегда владеет сикретами ))

[renepjd]

Сергеев сказал разумную вещь. Что в таком возрасте "накачаться", т.е. выклядеть как качок, а не увеличить дрищавые мышцы на Х% маловероятно. Тебе уже все написали об этом. Качок правда как всегда владеет сикретами ))

а с чего ты взял что Сергеев написал разумную вещь а не качок
Откуда Сергеев может знать если он даже не пытается качаться а у качка есть практический опыт?
Плюс практический опыт тридцати человек которые я привёл в исследование

[Skobyelena]

Сергеев сказал разумную вещь. Что в таком возрасте "накачаться", т.е. выклядеть как качок, а не увеличить дрищавые мышцы на Х% маловероятно. Тебе уже все написали об этом. Качок правда как всегда владеет сикретами ))

ну вообще качок всё верно написал, он просто не указал в какой мере всё это происходит

[oscid]

а с чего ты взял что Сергеев написал разумную вещь а не качок
Откуда Сергеев может знать если он даже не пытается качаться а у качка есть практический опыт?
Плюс практический опыт тридцати человек которые я привёл в исследование

Так разумность в степени накачки. А не то, что нельзя ни на грамм увеличить мышцы в 70 лет. Об этом же речь. Можно в 70 лет. И в 85 можно. Смайлик моего бати, который таки накачался.

Тебе ведь надо не "накачаться" а НАКАЧАТЬСЯ!

[aid]

а с чего ты взял что Сергеев написал разумную вещь а не качок

 

А разве Качок написал, что в 70 лет можно накачаться и выглядеть, как качок? Он же написал то же самое - увеличить дрищавые мышцы на Х%.

[КОРНЕР11111]

Жене пока не интересно что будет в 70. Ему надо в 50 накачатсо по Качку.)

[renepjd]

Так разумность в степени накачки. А не то, что нельзя ни на грамм увеличить мышцы в 70 лет. Об этом же речь. Можно в 70 лет. И в 85 можно. Смайлик моего бати, который таки накачался.
Тебе ведь надо не "накачаться" а НАКАЧАТЬСЯ!

степень накачки примерно такая же как и молодых как показывает практика а не рассуждения теоретические

[aid]

степень накачки примерно такая же как и молодых как показывает практика а не рассуждения теоретические

Только молодой поднимет результат с 60 кг до 100, а пожилой с 15 до 20.

[renepjd]

Только молодой поднимет результат с 60 кг до 100, а пожилой с 15 до 20.

да пофиг веса
Мы же говорим про накачаться
И кстати откуда такие числа?

[КОРНЕР11111]

да пофиг веса
Мы же говорим про накачаться
И кстати откуда такие числа?

Вот именно! Ведь опыт и житейская мудрость поднимает веса и раздувает мышцы!

[oscid]

степень накачки примерно такая же как и молодых как показывает практика а не рассуждения теоретические

Ну да 32 см х 1.25 =40 см. 28х1.25 = 35 см

Степень та же. Результат разный

[Rus72]

степень накачки примерно такая же как и молодых как показывает практика а не рассуждения теоретические

Какая практика?

Если бы было,  как ты утверждаешь, то на соревнованиях вместе выступали бы 30-ти летние атлеты и 60-ти летние.

Много ты такого наблюдаешь в жизни? 

[oscid]

Хотя был же старик с чудовищным трицепсом

[Grillmaster]

Мне кажется, что лабораторные учОные - обыкновенные троли. Троллят форумных учОных своими исследованиями.

[Олег К]

Мне кажется, что лабораторные учОные - обыкновенные троли. Троллят форумных учОных своими исследованиями.

Ну да, конечно... В вопросах тренинга слушать стоит только пузатых водителей. Они-то уж точно знают, как качаться и худеть, не то что эти... в гавне мочоные...

[Grillmaster]

Ну да, конечно... В вопросах тренинга слушать стоит только пузатых водителей. Они-то уж точно знают, как качаться и худеть, не то что эти... в гавне мочоные...

Пузатые водители хоть иногда штангу поднимают, а учОные тяжелее мышки в руках ничего не держали.

[renepjd]

Какая практика?
Если бы было, как ты утверждаешь, то на соревнованиях вместе выступали бы 30-ти летние атлеты и 60-ти летние.
Много ты такого наблюдаешь в жизни?

ну да замануха
Я писал про практику исследований

[Rus72]

Хотя был же старик с чудовищным трицепсом

не, ну бывает один из тысячи может быть.

Яшанькины там всякие, подкалывающие себе  астероиды. 

Или генетик какой-нибудь со спортивным прошлым, и будет в 65 выглядеть намного лучше чем  какой-нибудь 30 летний офисник с пузцом и ручками-макаронинами.

Но мы говорим о потенциале и ресурсах организма. 

Какой нафиг потенциал у стареющего организма?  Всё уже не то, и обменные процессы, и реакция, и сосуды сердца и мозга... 

Сообщение изменено: Rus72 (13 ноября 2024 - 10:28)

[renepjd]

не, ну бывает один из тысячи может быть.
Яшанькины там всякие, подкалывающие себе астероиды.
Или генетик какой-нибудь со спортивным прошлым, и будет в 65 выглядеть намного лучше чем какой-нибудь 30 летний офисник с пузцом и ручками-макаронинами.
Но мы говорим о потенциале и ресурсах организма.
Какой нафиг потенциал у стареющего организма? Всё уже не то, и обменные процессы, и реакция, и сосуды сердца и мозга...

если всё не то то как люди уследованиях прибавляли по 10% мышц за 3 месяца?
У молодых в исследованиях примерно такие же прибавки

[Grillmaster]

если всё не то то как люди уследованиях прибавляли по 10% мышц за 3 месяца?
У молодых в исследованиях примерно такие же прибавки

Просто пены нагнали в нетренированую тушу, да и всё.