6318 ответов в этой теме

[Dimik]

это фотошоп. Фон изначально был другой.  

нет не фотошоп) но впринципе похуй

[puffi88]

нет не фотошоп) но впринципе похуй

У их детей могут быть вопросы к генам и воспитанию, но не у остальных

[byaka77781]

А человеку 85кг без жира и не нужны мегапорции. 

для многих даже 85 это космос. особенно в качестве даже ля пляж.

смешно читать когда люди по рождению феррари рассказывают запорожцам что и как)))

[Семён]

для многих даже 85 это космос. особенно в качестве даже ля пляж.
смешно читать когда люди по рождению феррари рассказывают запорожцам что и как)))

а кто из них форды или к примеру опеля?) Могут на что-то претендовать?

[puffi88]

для многих даже 85 это космос. особенно в качестве даже ля пляж.
смешно читать когда люди по рождению феррари рассказывают запорожцам что и как)))

Даже 65 без жира смотрится хорлшо, но инфантильно ныть прикольнее

[good-jock]

Майк Тайсон стал веганом, похудел на 45 кг и готов вновь ступить на ринг

Подробнее на «Чемпионате»:
https://www.champion...ource=copypaste

Похоже психиатр и профессионалы, на которых он ссылался, крупно облажались.

[Мастадонт]

Даже 65 без жира смотрится хорлшо,

Обьективно дрищ или заболевший. С какого боку это смотрится хорошо?

[puffi88]

Обьективно дрищ или заболевший. С какого боку это смотрится хорошо?

Не сравнивай 65 кг с 7% жира и 25% как у дрища. Это разные люди. Даже в голове у них разное. Это разные породы животных

[Мастадонт]

Это разные люди.

На 7% жира ты просуществуешь неделю и потом нажрешь до 12. И будешь питаться огурцами как модели виктория сикрет. Дабы эту двенашечку держать. И так же будешь дрищем как и на 25%

Бабушка будет тебя пытаться накормить, а девки стороной обходить.

Обьективно это проблемы с головой если ты этим не зарабатываешь.

[Dimik]

Обьективно дрищ или заболевший. С какого боку это смотрится хорошо?

для роста 150-160 будет хорошо

[Dimik]

.

Сообщение изменено: Dimik (29 мая 2022 - 04:41)

[Andy_Two]

для роста 150-160 будет хорошо

 

или для дамы

[puffi88]

На 7% жира ты просуществуешь неделю и потом нажрешь до 12. И будешь питаться огурцами как модели виктория сикрет. Дабы эту двенашечку держать. И так же будешь дрищем как и на 25%
Бабушка будет тебя пытаться накормить, а девки стороной обходить.
Обьективно это проблемы с головой если ты этим не зарабатываешь.

Это все выдуманные проблемы дрищей с алкашной зависмостью. Еще осталось про фарму приплести

[Мастадонт]

для роста 150-160 будет хорошо

Ну эт уже нюансы. Низкорослым наоборот набирать в тему имхо. Широким будешь выглядеть.

А иначе будет ветром сдувать.

 

Это все выдуманные проблемы дрищей с алкашной зависмостью

Проблемы у всех худых людей что я знаю были с весом. ВСЕ хотели набрать.

Так что не нужно тут свою дрищавую политику пропихивать. Если сам полторашка и весишь палтос то это не значит что это хорошо и правильно.

[swistl]

Не веганство, так другая проблема с кукухой у них есть. 

 

Проблемы с кукухой, это когда всем пытаешься доказать, что у них проблема с кукухой

Вот это и есть самое настоящее, глубокое душевное расстройство

[Анаболий Метанович]

Старая классика....

Как надо питаться на массу....

Можно даже поржать....

 

[Анаболий Метанович]

[Akima4]

Мужики если при наборе мышечной , за 1.5 месяца прибавка в весе с 88 до 90.3 кг , притормозить с углями, или ещё подождать помониторить, быть может это водный вес, из за приёма креатина? Талия при этом не меняется, зрительно жир не прилип

Сообщение изменено: Akima4 (28 октября 2022 - 07:19)

[puffi88]

Мужики если при наборе мышечной , за 1.5 месяца прибавка в весе с 88 до 90.3 кг , притормозить с углами, или ещё подождать помониторить, быть может это водный вес, из за приёма креатина? Талия при этом не меняется, зрительно жир не прилип

Если жир не прилип, то ты особо генетически одаренный гений накачки, но скорее всего руки-крюки и мерить не умеешь. 

[Akima4]

Если жир не прилип, то ты особо генетически одаренный гений накачки, но скорее всего руки-крюки и мерить не умеешь. 

Кого? Объем талии ? Меняю лентой обычной мерной , хз как она правильно называется

[puffi88]

Кого? Объем талии ? Меняю лентой обычной мерной , хз как она правильно называется

Если ты набрал за столько времени 3кг без жира, то ты гений. Просто гений. Мы тебя ничему не сможем научить. Учи нас, Великий Мастер!

[Akima4]

Если ты набрал за столько времени 3кг без жира, то ты гений. Просто гений. Мы тебя ничему не сможем научить. Учи нас, Великий Мастер!

(P s 2.3 кг ) Да понимаю я что это не совсем реальная задача , просто переживаю что перебарщиваю, хотя относительно питания не сказать .... быть может замер на 88кг был при максимальном сливе воды.... ладно подожду наверно ещё, потом выводы

Сообщение изменено: Akima4 (28 октября 2022 - 07:24)

[puffi88]

(P s 2.3 кг ) Да понимаю я что это не совсем реальная задача , просто переживаю что перебарщиваю, хотя относительно питания не сказать .... быть может замер на 88кг был при максимальном сливе воды.... ладно подожду наверно ещё, потом выводы

Нужно хорошо все мерить. У организма стоит только программа накачки жира, а мышцы набирать его нужно учить. И я скажу, что легче собаку читать научить.  А даже 2 кг сухой массы, это супер показатель. 

[Олег К]

Мужики если при наборе мышечной , за 1.5 месяца прибавка в весе с 88 до 90.3 кг , притормозить с углями, или ещё подождать помониторить, быть может это водный вес, из за приёма креатина? Талия при этом не меняется, зрительно жир не прилип

Это креатин

[Akima4]

Нужно хорошо все мерить. У организма стоит только программа накачки жира, а мышцы набирать его нужно учить. И я скажу, что легче собаку читать научить.  А даже 2 кг сухой массы, это супер показатель. 

Понимаю. Но помимо адипозной ткани , мышечной , в организме может присутствовать вода , либо отёки.. надо больше времени для проверки, 1 5 мес не показатель думаю . К концу года отпишусь )))

[Akima4]

Это креатин

Буду надеяться

[Andy_Two]

А даже 2 кг сухой массы, это супер показатель. 

 

Только марафонец РОМ мог набирать около 100гр мяса в неделю, но это уникальный генетически одарённый человек. В обычных условиях это в принципе невозможно.

[Grillmaster]

Мясо растёт примерно 20г в день. И то при условии наличия достаточного стимула.
Итого: за 45 дней в лучшем случае 900 граммов.

Сообщение изменено: Grillmaster (28 октября 2022 - 08:05)

[Andy_Two]

Мясо растёт примерно 20г в день. И то при условии наличия достаточного стимула.
Итого: за 45 дней в лучшем случае 900 граммов.

 

За год 7кг чистого мяса.да)

[Grillmaster]

За год 7кг чистого мяса.да)

Проблема в НАЛИЧИИ обычно, а так да