Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#59521
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Знаток - спроси, пожалуйста, у Рихада, разве корреляция - это когда вопреки?



#59522
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Когда Рихад истово хочет у кого-то отсосать, ему уже не нужны никакие теории

"он был так хорош что я потеряла разум" (с) тупая пезда рихад.
Из рихи бы вышел отличный реал лайф тренажер для молодых задротов пикаперов.

#59523
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Znatok Ne, химика или эхика я б не привел. Если этих данных нет, и в формулу вписывается, то не буду же я ерзать на стуле как некоторые здесь что он химик только потому что суше и мяснее меня? Человек просто не переедает и качается.

#59524
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

химика или эхика я б не привел. Если этих данных нет, и в формулу вписывается, то не буду же я ерзать на стуле как некоторые здесь что он химик только потому что суше и мяснее меня? Человек просто не переедает и качается.

 

Так Штребль тоже подходит под твою формулу рост вес 100. Рост у него 192 см а вес 91 кг



#59525
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
ViktorMsk, он говорил что химик?

#59526
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург


он химик только потому что суше и мяснее меня?


действительно, какая глупость! Вот то, что он рост-100, вот это главный фактор его натуральности!

#59527
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так Штребль тоже подходит под твою формулу рост вес 100. Рост у него 192 см а вес 91 кг


Штребль не в его вкусе.

#59528
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Так Штребль тоже подходит под твою формулу рост вес 100. Рост у него 192 см а вес 91 кг

 

еще кило мяса может набрать до натурального предела



#59529
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Вот то, что он рост-100, вот это главный фактор его натуральности!

 

жаль рихад вывела это правило не так давно, могло помочь армстронгу на суде



#59530
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

ViktorMsk, он говорил что химик?

Нет, на сайте он пишет что "life-time natural".

Я ему верю. Там рука не очень большая, не больше 45см, а сухость - это от природы. Просто бывают попадаются люди с хорошей генетикой, Шредер например.



#59531
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Всем завистникам говорю: "Сделайте хотя бы так и столько! Или лучше и больше! И выложите видео!" Только языками чесать умеете! И на кнопки давить! Интернет все стерпит! И Админы сайта! Им чем больше оскорблений!- Тем Выше рейтинг!

как похоже .. и как не похоже

Повтори и сними видео как я, или писдун.


Сообщение изменено: Znatok Ne (25 мая 2015 - 01:51)


#59532
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Znatok Ne, там тоже быдлота хуесосит? :D Хоть разделим с ним нагрузку на два куя.

Подскажите ему про игнор, может не в курсе.

#59533
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На две пизды ты хотел написать?



#59534
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Подскажите ему про игнор, может не в курсе.

Уже предлагали, но ему идея не понравилась, он продолжает взывать к модераторам.



#59535
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Znatok Ne, там тоже быдлота хуесосит? :D Хоть разделим с ним нагрузку на два куя.

Подскажите ему про игнор, может не в курсе.

Я не в курсе того о чем ты пишешь. Но считаю, что опыт нужно перенимать от первоисточника, поэтому я не могу за тебя разговаривать с кем то, рискую неверно донести смысл, по неосторожности, т.к. не всегда то что ты пишешь имеет общепринятый смысл.

#59536
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Рихадка наконец-то сподобился попробовать в два куя

#59537
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Znatok Ne, там тоже быдлота хуесосит?

Его хуесосят за то, что он:

1) Неправильно делает почти все упражнения. Хотя "почти" тут наверное можно опустить.

2) Отрицает приём фармакологии, выступая в категории с химиками и имея соски диаметром в 5см

3) Фотошопит свои фотки, например пририсовывает себя к изображениям с крутыми тачками, намекая на то, что это его собственность

4) И много ещё какой пурги, сразу и не вспомнишь



#59538
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

ViktorMsk, он говорил что химик?

 

Он пишет что натурал, но а что он должен писать, будучи выступающим спортсменом? Он как минимум эхик, судя по его фото из молодости. Стаж у него кстати очень большой, больше 30-ти лет, тем немение я не верю что он "натурал по жизни". Я во многое могу поверить, но в то что натурал может сделать 4 - 5 % жира и держать его с таким количеством мяса - нет.



#59539
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Znatok Ne, знаю уже, что общепринято увеличение кетоновых тел пропорционально активности и обратно пропорционально кол-ву углей не означает увеличения кетоновых тел пропорционально активности и обратно пропорционально кол-ву углей ))

#59540
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Znatok Ne, знаю уже, что общепринято увеличение кетоновых тел пропорционально активности и обратно пропорционально кол-ву углей не означает увеличения кетоновых тел пропорционально активности и обратно пропорционально кол-ву углей ))

Гляжу задела тема? ;. Ну не страшно, просто не всем как тебе дано кетозить на 200-300 углях в сутки.... возможно вообще больше никому не дано

Сообщение изменено: Znatok Ne (25 мая 2015 - 02:13)


#59541
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Он пишет что натурал, но а что он должен писать, будучи выступающим спортсменом? Он как минимум эхик, судя по его фото из молодости. Стаж у него кстати очень большой, больше 30-ти лет, тем немение я не верю что он "натурал по жизни". Я во многое могу поверить, но в то что натурал может сделать 4 - 5 % жира и держать его с таким количеством мяса - нет.

я знаю ОДНОГО деда лично, правда уже давно не виделись.

 

у чела от природы 10%, никогда ничем не занимался, ест все подряд.

 

не хлюпик, видно "каждую мышцу" про таких говорят.

 

генетика 100%

 

может этот такой же ?



#59542
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Теперь рефиды через день...бля,пупс неисправим )))

#59543
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Гляжу задела тема? ;. Ну не страшно, просто не всем как тебе дано кетозить на 200-300 углях в сутки.... возможно вообще больше никому не дано

Да не, антибыдлинг на предыдущий пост. Обсужденная тема яйца выеденного не стоила, любому понятно что кето-порог углей увеличивается по мере увеличения активности.

#59544
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

я знаю ОДНОГО деда лично, правда уже давно не виделись. у чела от природы 10%, никогда ничем не занимался, ест все подряд. не хлюпик, видно "каждую мышцу" про таких говорят. генетика 100% может этот такой же ?

 

Ну генетика само собой решает и то что она у Штребля есть это не оспоримо, но 4-5 % жира натурально не возможно сделать, так как это критическая отметка. Тестостерон упадет на таком уровне а с ним и мясо. 10 % и 5 % это огромная разница.

 

Кстати фото Штребля из начало и конец 90-ых. Он кстати Австрииец, служил в ООН. Знает естественно немецкий. Я спрашивал у него еще 2 года назад как он качался по молодости. Он писал что чисто силовуха и база, 6 - 10 повторений.

 

 



#59545
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
rihad,
серьезный вопрос ... без подтекстов .. просто интерсно твое мнени .. в свете тем более твоего увлечения многоповтором/ экстрамногоповтором

Есть точка зрения, активно пропагандируемая профессором Селуяновым
 

...
выполнение упражнений околомаксимальной и субмаксимальной анаэробной мощности предельной продолжительности вызывает столь сильное закисление мышечных волокон, что это приводит к разрушению миофибрилл и митохондрий, потере спортивной формы.

Виктор Николаевич Селуянов, МФТИ, лаборатория «Информационные технологии в спорте»

Как ты считаешь, это на самом деле так?

#59546
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
УШАСТИК, или генетик, а может просто плохое усвоение. Или много двигается. Или не так уж и много ест.

#59547
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

УШАСТИК, или генетик, а может просто плохое усвоение. Или много двигается. Или не так уж и много ест.

просто генетик, остается только завидовать и стремиться



#59548
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
rihad,

Знаток - спроси, пожалуйста, у Рихада, разве корреляция - это когда вопреки?

я пропустил наверное .. а аид что ли заигнорен тобой или нет?

#59549
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Как ты считаешь, это на самом деле так?

http://www.bodyrecom...ch-review.html/

#59550
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Ну генетика само собой решает и то что она у Штребля есть это не оспоримо, но 4-5 % жира натурально не возможно сделать, так как это критическая отметка. Тестостерон упадет на таком уровне а с ним и мясо. 10 % и 5 % это огромная разница.

 

Кстати фото Штребля из начало и конец 90-ых. Он кстати Австрииец, служил в ООН. Знает естественно немецкий. Я спрашивал у него еще 2 года назад как он качался по молодости. Он писал что чисто силовуха и база, 6 - 10 повторений.

все же метанчик в терапевтических дозах присутствовал )))  :acute:

 

форма класс, это тот случай, когда генетик занимается всю жизнь спортом.




17 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 17 гостей, 0 скрытых