10810 ответов в этой теме

[aaleksdd]

Тупо договорняк ради хайпа, просмотров, комментов и т.д. имхо. Дурные поступки привлекают больше аудитории, чем хорошие)

Юрий уже во все тяжкие подался. 6 декабря выпустил шорт-видео, где рекламирует услуги "учителя химии"

[Семён]

Неплохой новый детектив, маньяк шахматист убивет по шахматным ходам. И оставляет фигуру во рту жертвы..

Миниатюры

• 

[MrCherdak]

. И оставляет фигуру в жопе жертвы..

[Семён]

Кто о чём мечтает .. Купи шахматы, уединись и кайфани

[aaleksdd]

Неплохой новый детектив, маньяк шахматист убивет по шахматным ходам. И оставляет фигуру во рту жертвы..

Посмотрел немного. Могли бы и шахматного консультанта пригласить уровня хотя бы 3 разряда. На доске 1. e4 e5, а героиня задвигает: "Очевидно, что преступник играет сицилианскую защиту".

Сицилианская защита - это 1.е4 с5.

[Семён]

могли бы и шахматного консультанта пригласить уровня хотя бы 3 разряда

почему то сразу подумал, что ты так скажешь

[aaleksdd]

Рокировка - конец дебюта, теперь начинается миттельшпиль) Что они там курят?

 

С умным видом поставила слона под пешку - у меня так один начинающий ходил. Короля открыла)

[Семён]

А слоном, как я понял, она и была Следачка эта

[Михалы4]

О хороших привычках.

 

Лет 30 назад я хотел начинать каждый день с зарядки, но время шло, а эта привычка не закреплялась в моем режиме дня.

 

Но я не сдаюсь! Я установил на компьютер органайзер и уже несколько недель без пропусков выполняю с утра два важных дела:

 

1. принять лекарства. 

2. измерить давление

 

Продолжение следует...

 

Мне в своё время сильно помог лайфхак – "отставленная разминка". По ссылке ниже я принцип рассказал.

 

Вам нужно делать "отставленную разминку" - в микро-дозировке чисто формально поделать то упражнение (упражнения), что планируете делать в зарядке. Это утром. И тогда, спустя сутки – (а на подсознательном уровне вы будете все эти сутки прокручивать это дело и настраиваться) – всё пройдёт как надо. Или, если нет – можно опять провести вторую разминку. Рано или поздно заряд преднакопится – и выльется в выполнение. Затем делаем короткий отдых – смайл выныривающего из-под воды, чтобы захватить воздуха, пловца – и начинаем новый круг (снова уходим под воду).

 

Ментальная цепочка -- разминка, "Нет сил (желания) тренироваться"

До кучи:

Майкл Гюндилл - Метод отставленной разминки

Сообщение изменено: Михалы4 (10 декабря 2024 - 12:48)

[Stas R]

Но я не сдаюсь! Я установил на компьютер органайзер и уже несколько недель без пропусков выполняю с утра два важных дела:   1. принять лекарства.  2. измерить давление

3. посетить уборную

4. измерить собственный вес

...

[oscid]

Рокировка - конец дебюта, теперь начинается миттельшпиль) Что они там курят?

С умным видом поставила слона под пешку - у меня так один начинающий ходил. Короля открыла)

Воот! А каково мне было смотреть «Пароль Рыба-меч»

[Олег К]

Воот! А каково мне было смотреть «Пароль Рыба-меч»

А ты прикинь, как Гриль "Изо всех сил" со Сталлоне смотрит...

[Олег К]

А Пандора как "Самую обаятельную и привлекательную"...

[merQ]

Кто о чём мечтает .. Купи шахматы, уединись и кайфани

Моя детская мечта была собрать все шахматы "Чупа-чупс", но увы, удалось лишь по паре пешек, несколько слонов. В первом классе у одноклассника выменял еще короля и коня.
Недавно закрыл гештальт - заказал на Авито полный набор, буду кайфовать. Появится повод научиться играть в шахматы)

Сообщение изменено: merQ (10 декабря 2024 - 08:17)

[Олег К]

Моя детская мечта была собрать все шахматы "Чупа-чупс", но увы, удалось лишь по паре пешек, несколько слонов. В первом классе у одноклассника выменял еще короля и коня.
Недавно закрыл гештальт - заказал на Авито полный набор, буду кайфовать. Появится повод научиться играть в шахматы)

А в нашем детстве собирали этикетки от спичечных коробков... Один мальчик собирал наклейки от бутылок. Кстати, сейчас бухает почти каждый день

[aaleksdd]

. И оставляет фигуру в жопе жертвы..

Миниатюры

• 

[Igor61]

3. посетить уборную 4. измерить собственный вес ...

Так и должно быть...

[Stas R]

Так и должно быть...

Золотой стандарт к похудению)))

[Мастадонт]

А в нашем детстве собирали этикетки от спичечных коробков

Мы пачки от курева.

Курить после этого я так и не начал.

[aaleksdd]

Воот! А каково мне было смотреть «Пароль Рыба-меч»

А "Худеющий" по Стивену Кингу?

[Честер]

aaleksdd,

 

Леша, что там с весом-то? какой прогресс?

[aaleksdd]

aaleksdd,

 

Леша, что там с весом-то? какой прогресс?

Продолжаю худеть с примерной скоростью 100 грамм в день. Мастадонту на смех...

[Семён]

100 грамм в день.

36 кг в год ?

[merQ]

360кг за десять лет?

[oscid]

360кг за десять лет?

3600 за 100.

[aaleksdd]

3600 за 100.

36n, где n - количество лет.

[aaleksdd]

3. посетить уборную

4. измерить собственный вес

...

Говорят в старости М. Ботвинник советовал молодым шахматистам хорошо посрать перед игрой, чтобы во время многочасовой партии меньше отвлекаться на хождение в туалет. Видно, что с возрастом вы тоже набираетесь житейской мудрости! Но я пойду другим путем.

 

3. Ежедневно не менее 15 тысяч шагов на улице.

 

p.s. Заряжаю фитнес-браслет и иду на прогулку.

[swistl]

3. Ежедневно не менее 15 тысяч шагов на улице.

Это прекрасно, реально

[Skobyelena]

Продолжаю худеть с примерной скоростью 100 грамм в день. Мастадонту на смех...

у меня девочка тоже примерно по столько-же худеет

[Fortnite]

Это прекрасно, реально

главное чтобы топикстартер не подскользнулся , а то во Владиимре може произойти маленькое землетрясение