а как думаешь, с пельмешами так можно?
если по нудному ... то нужно исходить из нутриентного состава продуктов .. креветки это считай один белок .. с высоким термическим эффектом .. в жир там пойдет наверно почти ничего ... даже при условии что ты не будешь делать херову тучу ходок за каждой из них в магазин
пельмеши это уже сложнее ... там тебе и угли и жиры и углеводы .. можно не успеть отработать калорийный долг ... ну разве что у тебя магаз в километре от дома )))
если по нормальному .. без всех этих заебов .. то раз в неделю .. пох .. надо дать себе расслабиться пельмеши .. креветочки .. щука горячего копчения да под ледяную водочку .. да под приятной температуры коньячок ... и ниипет ...
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх
