Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#58951
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Критиковать проще, особенно не конструктивно и не аргументировано.

конечно многие забывают что они тоже были новичками. и сейчас смотрят свысока на тех кто только ищет  себя в тренинге. 



#58952
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

помнится, merQ намедни уверял всех, что те, кто дают ссылки новичкам сами по этим ссылкам не читают. теперь ему не нравиться, что кто то обошёлся без ссылок и своими словами ознакомил новичка  с чем ему придётся столкнуться при изучении нужных статей. в его понимании, новичкам вообще не следует ничем помогать. такой вот  *полезный * член нашего форума..

а мне понравилось. с удовольствием прочитал



#58953
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

конечно многие забывают что они тоже были новичками. и сейчас смотрят свысока на тех кто только ищет  себя в тренинге. 

Просто новички хотят что-б им разжевали всё индивидуально ,конкретно под них.При этом информацию о них-же ,нужно выдирать клещами.
Но более того,на новичках работает ВСЁ ,просто им немножко нужно слушать конкретные ИЗНАЧАЛЬНЫЕ советы и делать,въебывая ,а не выёбываться как муха со стеклом.

#58954
JimmyChoo

JimmyChoo

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 93 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

пачварык, плюс у новичков есть непреодолимая тяга изобрести велосипед



#58955
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Просто новички хотят что-б им разжевали всё индивидуально ,конкретно под них.При этом информацию о них-же ,нужно выдирать клещами.
Но более того,на новичках работает ВСЁ ,просто им немножко нужно слушать конкретные ИЗНАЧАЛЬНЫЕ советы и делать,въебывая ,а не выёбываться как муха со стеклом.

ну далеко не все новички такие. а речь была о том что если не помогаешь то хотя бы не мешай..


Сообщение изменено: sasha1967 (08 февраля 2017 - 08:17)


#58956
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Просто новички хотят что-б им разжевали всё индивидуально ,конкретно под них.При этом информацию о них-же ,нужно выдирать клещами.
Но более того,на новичках работает ВСЁ ,просто им немножко нужно слушать конкретные ИЗНАЧАЛЬНЫЕ советы и делать,въебывая ,а не выёбываться как муха со стеклом.

Но, тем не мене, раздел существует именно для помощи новичкам. Встречаются, конечно, и наглые и не адекватные. Послать-то никогда не поздно, но начинать с этого не стоит. Троллей на форуме терпим, чего ж новичков не потерпеть, с них хоть толк может получиться)



#58957
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

помнится, merQ намедни уверял всех, что те, кто дают ссылки новичкам сами по этим ссылкам не читают.

Он известный тролль форума и в тот раз я его критиковал.

Не читайте стену слов выше, спасибо потом скажете

В этот раз я поддержал его сообщение, потому что я за справедливость и логику.

 

альен, твоё большое сообщение правильное по содержанию, но неправильное по объему, поэтому я согласился с Мерком. Более короткие сообщения лучше и читаются и усваиваются.

От Мерка помощи новичкам не дождаться, ему, как я понимаю, другое интересно, но хотя ты помогаешь новичкам больше, чем Мерк, помогай чаще, но короче. Так удобнее.



#58958
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Он известный тролль форума и в тот раз я его критиковал.


В этот раз я поддержал его сообщение, потому что я за справедливость и логику.

 

альен, твоё большое сообщение правильное по содержанию, но неправильное по объему, поэтому я согласился с Мерком. Более короткие сообщения лучше и читаются и усваиваются.

От Мерка помощи новичкам не дождаться, ему, как я понимаю, другое интересно, но хотя ты помогаешь новичкам больше, чем Мерк, помогай чаще, но короче. Так удобнее.

Вить, ну какое уж такое большое по объему? Все школу окончили, некоторые ВУЗ, там объемы посолиднее) Что им информацию в виде комиксов подавать? Пусть напрягутся немного)



#58959
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Виктор, мое сообщение короткое. если разбить по разделам : как считать, на чём, какое бжу, как голодать и как тренироваться, то на каждый раздел будет по три строки. лучше в одном посте совместить их, чем кусками  в промежутках с другими сообщениями, так удобнее тому, кому оно предназначено. и тема большая, в двух словах её не разжуёшь.. человек, прочитав это, будет уже легче ориентироваться в нужных темах из азов. иногда до некоторых легче доходит информация, объяснённая не научными терминами, а буквально на пальцах.



#58960
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

 к тому же, вспомни, сколько места занимают периодические отвлечения от темы на посторонние разговоры, иногда на несколько страниц. даже твои посты с привидением цитат, адресованные сразу нескольким людям занимают  иногда пол экрана. всё познаётся в сравнении..



#58961
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ну далеко не все новички такие. а речь была о том что если не помогаешь то хотя бы не мешай..


Вопрошающие -все.))

#58962
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, мое сообщение короткое. если разбить по разделам :

Да, если разбить.

. человек, прочитав это, будет уже легче ориентироваться в нужных темах из азов. иногда до некоторых легче доходит информация, объяснённая не научными терминами, а буквально на пальцах.

В Азах всё структурировано должным образом. Любой поймёт.

 

 Что им информацию в виде комиксов подавать? Пусть напрягутся немного)

Тезисно удобнее и понятнее.

Ведущие специалисты форума, и ты в т.ч., излагают менее объемно.



#58963
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Но, тем не мене, раздел существует именно для помощи новичкам. Встречаются, конечно, и наглые и не адекватные. Послать-то никогда не поздно, но начинать с этого не стоит. Троллей на форуме терпим, чего ж новичков не потерпеть, с них хоть толк может получиться)

Поэтому нужно кратко.И лучше таки,что-б новичёк таки ЗНАЛ основы.Т.е. полностью нулевому,нужно напрячься изучив минимум.

#58964
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 даже твои посты с привидением цитат, адресованные сразу нескольким людям занимают  иногда пол экрана. 

У меня тоже не всегда получается красиво. Критикуй, буду благодарен. Критика важнее похвалы.



#58965
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

альен,Виктор С,  хорошее дело делаете что помогаете. а накладки всегда можно устранить.



#58966
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

зачем критика... азы ему предлагались ранее.. читал он их или нет-неизвестно, но вдогонку нелишне ещё раз кратко обозначить темы , о которых он , возможно, даже не подозревает. да и новые читатели раздела, наткнувшись на запись, поймут, что не всё так просто в вопросах диеты и сами начнут искать ответы в азах..



#58967
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Вопрошающие -все.))

ну а как без -  Хочу все знать (с)



#58968
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ведущие специалисты форума, и ты в т.ч., излагают менее объемно.

Для меня писать - почти так же тяжко, как по телефону говорить. Не могу долго)



#58969
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Для меня писать - почти так же тяжко, как по телефону говорить. Не могу долго)

зато по существу пишешь. краткость - сестра таланта (с) А.П.Чехов



#58970
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

... азы ему предлагались ранее.. читал он их или нет-неизвестно,..

Да, нам попался упорный новичок.)

Дзигоро Кано, как пишут, на тренировках объяснял движение один раз и после этого брал в руки палку. Как пишут, рабочая была метода.)

 

Для меня писать - почти так же тяжко, как по телефону говорить. Не могу долго)

Это понятно, ты другим делом занят, тренер.

Поэтому у меня постов больше, чем у тебя, хотя пользы меньше.



#58971
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Виктор С, у каждого свое место на форуме :D .



#58972
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Да, нам попался упорный новичок.)

Дзигоро Кано, как пишут, на тренировках объяснял движение один раз и после этого брал в руки палку. Как пишут, рабочая была метода.)

наверно после этой рабочего метода у меня бы живого места не осталось бы на теле :D


Сообщение изменено: sasha1967 (08 февраля 2017 - 09:08)


#58973
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

помнится, merQ намедни уверял всех, что те, кто дают ссылки новичкам сами по этим ссылкам не читают. теперь ему не нравиться, что кто то обошёлся без ссылок и своими словами ознакомил новичка  с чем ему придётся столкнуться при изучении нужных статей. в его понимании, новичкам вообще не следует ничем помогать. такой вот  *полезный * член нашего форума..

Мерк уже " старый троль" .  и подобные " советы "  раздавать любит .  Так что не принимайте буквально.  ( пс. он еще придет и возмутиться , что его не ценят ))),



#58974
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Дзигоро Кано, как пишут, на тренировках объяснял движение один раз и после этого брал в руки палку. Как пишут, рабочая была метода.)

что за грозный билдер?

#58975
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

jigoro_kano.png

что за грозный билдер?

вот этот грозный но не билдер



#58976
Оптрон

Оптрон

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Солнца

Добрый вечер.

Планирую заниматься по данной программе: http://forum.steelfa...34249&p=2110068

Возник вопрос по поводу линейной прогрессии. В основном читал, что шаг рекомендуется делать процентный, либо 2.5кг.  Шаг который я могу позволить это 5 кг (меньше дисков нет). Посоветуйте, как продуктивней реализовать прогрессию?  Делать как советуется, накидывать каждую тренировку до тех пор, пока не смогу выполнить  нужное количество повторений с новым весом, в течение трех тренировок. Либо как-то иначе?

Спасибо.



#58977
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

вот этот грозный но не билдер

хорош и примерно нашего возроста.

#58978
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Добрый вечер.

Планирую заниматься по данной программе: http://forum.steelfa...34249&p=2110068

Возник вопрос по поводу линейной прогрессии. В основном читал, что шаг рекомендуется делать процентный, либо 2.5кг.  Шаг который я могу позволить это 5 кг (меньше дисков нет). Посоветуйте, как продуктивней реализовать прогрессию?  Делать как советуется, накидывать каждую тренировку до тех пор, пока не смогу выполнить  нужное количество повторений с новым весом, в течение трех тренировок. Либо как-то иначе?

Спасибо.

Накидывайте по 5 кг каждую вторую тренировку



#58979
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий


ну а как без - Хочу все знать (с)


Всё поступательно,что-б небыло"горе от ума" ;)

Сообщение изменено: пачварык (08 февраля 2017 - 10:41)


#58980
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Накидывайте по 5 кг каждую вторую тренировку

здохнет.


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых