Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10815 ответов в этой теме

#5851
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

нет, я не это имел в виду, вроде как уже доказано, что давление у всех индивидуальное

 вот например у моей сестры всю жизнь давление 90 на 60 и это её давление, да и ей уже 55 лет

Ну так с учетом того, что вы сам писали про гроссмейстера, очень вряд ли с его габаритами у него может быть давление, как у небольшой женщины.

 

нормальное артериальное давление находится в пределах от 90/60 до 120/80 мм ртутного столба. Числа 90 и 120 обозначают систолическое, а 60 и 80 – диастолическое давление. Если показатели меньше 90/60, давление считается пониженным. Это состояние называют гипотонией.

Пониженное давление – это опасно?

Многие – чаще всего худощавые женщины – живут с гипотонией годами и прекрасно себя чувствуют. Врачи считают, что этим людям повезло: они реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.


Сообщение изменено: aid (01 декабря 2024 - 09:39)


#5852
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 343 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Ну так с учетом того, что вы сам писали про гроссмейстера, очень вряд ли с его габаритами у него может быть давление, как у небольшой женщины.

так я об этом-же, 120-80 это усреднённая величина и эта не есть верхняя предельная планка, сам-то вдумайся 8 миллиардов и у всех одна величина 120-80 не смешно

 тем более, что уже есть новые данные которые говорят не много по другому, ссылки не проси искать не буду, мне когда было надо я находил и с ними согласен



#5853
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

нет, я не это имел в виду, вроде как уже доказано, что давление у всех индивидуальное

 вот например у моей сестры всю жизнь давление 90 на 60 и это её давление, да и ей уже 55 лет

На сколько я помню, до гипертонии,  в 13-14 лет у меня давление не опускалось ниже 120 на 80, поэтому я и стремлюсь к тому что было в молодости. Кстати, в 17 лет у меня вес был 93 кг. Считал себя толстым :lol3:



#5854
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 343 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

На сколько я помню, до гипертонии,  в 13-14 лет у меня давление не опускалось ниже 120 на 80, поэтому я и стремлюсь к тому что было в молодости. Кстати, в 17 лет у меня вес был 93 кг. Считал себя толстым :lol3:

читай дальше



#5855
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

На сколько я помню, до гипертонии,  в 13-14 лет у меня давление не опускалось ниже 120 на 80, поэтому я и стремлюсь к тому что было в молодости. Кстати, в 17 лет у меня вес был 93 кг. Считал себя толстым :lol3:

Вряд ли , кмк. Если длительно была гипертония, то сосуды деградировали и обратно не засунуть. " два раза в одну реку не зайдешь".

Про здоровье стоило бы заботиться с молодости. Многие хобби- увлечения, особенно сидячие, ускоряют деградацию скелета как минимум , не считая органов.

Недавно приезжал ко мне гитарист, шикарно блюзы играет,  канал на ютубе, я его не видел 15 лет, был как огурчик, сейчас брюхо, перекошенное тело, тяжело дышит , говорит " я развиваюсь" (в смысле игры на гитаре), я его по запугивал конечно, лежа на койке в больнице, вряд ли поразвиваешь игру.



#5856
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

8 миллиардов и у всех одна величина 120-80 не смешно

 

Так это верхняя желательная граница.

Так-то можно сказать, что для кого-то норма прожить 60 лет, а для кого-то 120.



#5857
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ссылки не проси искать не буду

 

жаль. 



#5858
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Вряд ли , кмк. Если длительно была гипертония, то сосуды деградировали и обратно не засунуть. " два раза в одну реку не зайдешь".

Про здоровье стоило бы заботиться с молодости. Многие хобби- увлечения, особенно сидячие, ускоряют деградацию скелета как минимум , не считая органов.

Недавно приезжал ко мне гитарист, шикарно блюзы играет,  канал на ютубе, я его не видел 15 лет, был как огурчик, сейчас брюхо, перекошенное тело, тяжело дышит , говорит " я развиваюсь" (в смысле игры на гитаре), я его по запугивал конечно, лежа на койке в больнице, вряд ли поразвиваешь игру.

 

Ясень хуй, что здоровьем лучше с молодости заниматься, но всякое в жизни бывает. Вот показательный пример

 



#5859
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

Это не пример, а исключение из правил, так то. Михалыч так - же любит уникумов предъявлять, в качестве правила.


Сообщение изменено: ole (01 декабря 2024 - 12:20)


#5860
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Это не пример, а исключение из правил, так то. Михалыч так - же любит уникумов предъявлять, в качестве правила.

Те, кто выжил в катаклизме, Пребывают в пессимизме. Их вчера в стеклянной призме К нам в больницу привезли, И один из них, механик, Рассказал, сбежав от нянек, Что Бермудский многогранник - Незакрытый пуп Земли!



#5861
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 343 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Так это верхняя желательная граница.

я же написал, это устаревшая информация, это не верхняя планка, а усреднённая

 

жаль. 

если мне память не изменяет, то последний раз эта информация проскакивала у Замятина, но давненько, ему задай вопрос



#5862
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Сегодня перечитывал воспоминания родственников о последних днях жизни пятикратного чемпиона мира по шахматам М. М. Ботвинника.

 

Дал указания: "Никаких пышных похорон. Никаких шахматистов. Хочу уйти спокойно!"
   Фактически слег, в том смысле, что перестал вставать, он только за два дня до смерти. Беспомощность его угнетала: "Зачем жить в таком состоянии?"
   Сам закрыл глаза. Скоро лицо его стало спокойным, умиротворенным. Таким и хоронили.
   Ботвинник любил немецкую поговорку, которую знал со школьной скамьи:

   Geld verloren - nichts verloren,
   Sesund verloren - viel verloren,
   Mut verloren - alles verloren.
   Деньги потеряны - ничего не потеряно,
   Здоровье потеряно - много потеряно,
   Мужество потеряно - все потеряно.



#5863
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 142 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я же написал, это устаревшая информация, это не верхняя планка, а усреднённая

 

если мне память не изменяет, то последний раз эта информация проскакивала у Замятина, но давненько

В группе вконтакте?



#5864
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 343 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

В группе вконтакте?

ага



#5865
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 984 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Михалыч так - же любит уникумов предъявлять, в качестве правила.

 

Враньё.

 

Когда это я предъявлял уникумов в качестве правила?

 

П.С. И что за скотская натура упоминать без повода имена других людей? Ведь мог бы написать просто "как некоторые делают" – и всё. Нет же, написал конкретно – и при этом ни слова аргументации. Огульно обосрал человека.


Сообщение изменено: Михалы4 (01 декабря 2024 - 04:05)


#5866
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
https://youtu.be/Lfl...n_PyahphWULchTQ

#5867
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Улучшил свои показатели в приеме лекарств.

 К 100 мг Лозартана прибавил еще 5 мг Амлодипина. И получилась Лортенза 5+100. По рекомендации кардиолога, разумеется. Головные боли прошли и не смотря на переход снега в дождь и т. п. верхнее давление 146, а нижнее  92.  Это семимильный шаг к нормативу мастера в русском жиме. Через 2 дня в тренажерный зал.



#5868
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Выпил кофе и еще раз измерил 144 на 88. 

 

АМЛОДИПИН используется для лечения высокого артериального давления (артериальной гипертензии) или определенного вида боли в грудной клетке, называемого стенокардией, включая ее редкую форму – стенокардию Принцметала или вариантную стенокардию.

У пациентов с высоким артериальным давлением это лекарственное средство вызывает расслабление кровеносных сосудов, облегчая прохождение по ним крови.


#5869
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 533 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
А если коньячка?

#5870
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 765 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Это семимильный шаг к нормативу мастера в русском жиме. Через 2 дня в тренажерный зал.

Э, нет, торопиться не надо, торопиться не надо!

Важно вернуть форуму полноценного гроссмейстера! 



#5871
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

А если коньячка?

Алкоголь сначала расширяет сосуды, а после сужает. Если цель не мастер по русском у жиму, а инсульт, то можно и коньячку.



#5872
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 204 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Улучшил свои показатели в приеме лекарств.

Верной дорогой идете.

#5873
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Решил разбавить истории про М. Ботвинника историей из жизни другого чемпиона мира по шахматам Василия Васильевича Смыслова.

 

Альберик О’Келли ушел из жизни 3 октября 1980 года в родном брюссельском поместье.

Примечательно, что за месяц до печального события в гости к бельгийскому гроссмейстеру собирался его большой друг Александр Котов. Однако, когда все многочисленные бумаги (советское время, поездка в капстрану!) были оформлены, внезапно из Бельгии пришла весть о смерти многократного чемпиона страны. Отказаться от поездки Котов уже не мог и отбыл в Бельгию туристом. Через два месяца умер уже советский гроссмейстер. «О’Келли позвал его!» – замогильным голосом сказал на собрании шахматной федерации СССР Василий Смыслов, склонный к различного рода мистически-религиозным историям.



#5874
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 396 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Один тип решил спалить за сутки 10000 ккал 

 

 

Итоговый результат:

  1. Сожжено 8 285 ккал, из них 5801 ккал за счет активности.

  2. Съедено 2 800 ккал гелей и пару бананов.

  3. Выпито 7.5 литров жидкости — изотоники, солевые таблетки и вода.

  4. Проведено 653 минуты упражнений, суммарно 20 часов в режиме тренировок.

 

Не вышло ((



#5875
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 765 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Один тип решил спалить за сутки 10000 ккал 

 

 

 

Не вышло ((

Тип - это ты?) 

У меня выходило без проблем.

Мой расход на 1 км бега примерно 60 ккал.

А максимальный километраж за сутки 256 км.

Получаем 256х60=15360 Плюс базовый обмен 1400.

Итого: 15360+1400=16760 ккал  :lol3:

Потребил за сутки максимум 3000-3500 ккал.

Каши, яблоки, бананы, кола, вода.



#5876
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Тип - это ты?) 
У меня выходило без проблем.
Мой расход на 1 км бега примерно 60 ккал.
А максимальный километраж за сутки 256 км.
Получаем 256х60=15360 Плюс базовый обмен 1400.
Итого: 15360+1400=16760 ккал  :lol3:
Потребил за сутки максимум 3000-3500 ккал.
Каши, яблоки, бананы, кола, вода.


Супермен ты какой то

#5877
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А максимальный километраж за сутки 256 км.

 

чего блять???? как это???



#5878
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

чего блять???? как это???


почти 11 км/час нужно бежать в течение 24 часов без сна и отдыха



#5879
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

чего блять???? как это???


Бухгалтер, хули.

#5880
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 487 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

чего блять???? как это???

Мировой рекорд в суточном беге 309 км.


Сообщение изменено: aaleksdd (05 декабря 2024 - 02:06)



6 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых


    oscid