349875 ответов в этой теме

[Архимед]

Я люблю сайтостроительство! Времени нет читать, так еще много интересного)))

Ухххх я бы почитал!!! Скока бы я движков освоил, скока бы, CMSок написал! Скока бы шаблонов сверстал!!! Каких бы я скриптов написал!!!!

А вместо этого сижу тупо цены меняю на сайте... Тфу!

Да кучу всего можно сделать - прочитать сотни книг, научиться петь и играть на гитаре и пианино, взять уроки рисования (я очень давно хочу научиться классно рисовать - всегда меня вдохновляли люди, которые это умеют), лепки, фехтования, борьбы, сделать просто крутую форму с 7%, наконец! Если денег много, как у одной моей знакомой, о которой я писал в ветке про бетоний, так и путешествовать можно, и благотворительностью заниматься, и в стартапах каких участвовать... Одежду собственную делать, видеоклипы снимать. Что угодно. Когда деньги есть, а работать не надо. Это не деградация, это, наоборот, ворота в мир саморазвития. Другое дело, что, зачастую, на дне бутылки тонет ключ от этих ворот...

Сообщение изменено: Senor (20 мая 2015 - 09:22)

[zinid]

Ну что в такой форме особеного?

Ещё раз повторю: глянь на посетителей стилфактора.

А если его сравнивать с соревнующимися атлетами, коих тут приводили в пример (Димарик, Грек), то без базара, ничего особенного.

[roninrey]

я думал уже, что обиделись за что..ю

За ВИГа, Иваныча, упрямство)

Хотя странно-на Рихада обиды нет,а на меня есть)))

 

зы. не тороплю, просто можно приступить к планированию-у мня просветление чтоли)

 

Нет, Дима, какие там обиды, ты что... Просто состояние нестояния. Бывает.... ))))

[Дмитрий Р]

Кубы ахуенны, не спорю. Но в целом в форме нет ничего феноменального. Не хочу принижать его результат, мужик молодец, занимается физкультурой, выгледит хорошо в свои годы, но повторюсь там нет ничего особеного. Гляни этот видос. Ну что в такой форме особеного?

zinid, вот тут, на этом видосе форма иная чем на подтягах или каком-то там.. я вроде писал....

Руки не фонтан и глянь-разводки в наклоне-дельты чет ваще не делятся!!!

тут явно процент выше чем на прошлом видосе, т.е. там пиковал специально и кратковременно!!!

[zinid]

Думаю, пресс, это вопрос тренинга. Контекста тренинга. Ну, или качать каждый день, как этот физкультурник.

Не было у Арнольда пресса, уже привели пример.

Ну и если у тебя на пузе сало, то хоть закачай его, ничего там не появится кроме складок.

[Дмитрий Р]

Нет, Дима, какие там обиды, ты что... Просто состояние нестояния. Бывает.... ))))

Не вопрос!Отложим вопрос!

Накройняк еще месяцок в пирамидах-глядишь я и наберу!а вдрух))

А если его сравнивать с соревнующимися атлетами, коих тут приводили в пример (Димарик, Грек), то без базара, ничего особенного.

Епта..ну я пока себя к соревнующимся не отношу(

[roninrey]

Можно и без денег, это не принципиальный момент)
Напишите, и посмотрим, получится ли ее совместить с моей нынешней.

 

Ок! Дошло, че я слился, с пари. Серьёзно отношусь, к работе, потому что люди пашут, и пашут то, че я им советую, рекомендую. Так что так вот... Хорошо, я подумаю, пару-тройку дней, и вырожу. Лишь бы не преднакоп родилсо....)))))

[roninrey]

Не было у Арнольда пресса, уже привели пример.

Ну и если у тебя на пузе сало, то хоть закачай его, ничего там не появится кроме складок.

 

Серьёзно? У Арни был слабый пресс? Я как-то не обращал внимание, честно. Сало салом, но заплывать так, чтобы не было видно хорошо развитых мышц живота, этих самых кубов, мои спортсмены, например, не заплывают. Нет смысла. Гладшают, конечно, в межсезонье, но кубы видны, просто потому что они есть. Вообще это показатель класса атлета-любителя. Я имею в виду соревнующихся любителей, от уровня КМСа. Начиная с этого уровня пресс есть, он мощный, и виден даже сквозь наслоения межсезонья. 

[ViktorMsk]

Оказывается Гордовский сценарист по профессии.

 

http://www.kinopoisk.ru/name/1627852/

 

http://www.kino-teat.../ros/28044/bio/

[zinid]

Сало салом, но заплывать так, чтобы не было видно хорошо развитых мышц живота, этих самых кубов, мои спортсмены, например, не заплывают.

Димик ваш спортсмен, не?

[Архимед]

Оказывается Гордовский сценарист по профессии.

 

http://www.kinopoisk.ru/name/1627852/

 

http://www.kino-teat.../ros/28044/bio/

Ну что, для хипстера и интеллигентишки достойная фигура. Ботан - гроза гопоты.

[roninrey]

Димик ваш спортсмен, не?

 

Нет.

В смысле, наш, но не спортсмен. 

[zinid]

В смысле, наш, но не спортсмен.

То есть чтобы не заплывать и держать постоянно пресс надо быть именно вашим спортсменом? Очно? Иначе ничего не работает?

[roninrey]

Он что, автор сценария Дальнобойщики? Я ж говорю - умом ёбнуться. Мне он сразу не понравился. 

[roninrey]

То есть чтобы не заплывать и держать постоянно пресс надо быть именно вашим спортсменом? Очно? Иначе ничего не работает?

 

Объясняю. Чтобы иметь пресс, надо его развить. При ОТ он развивается у всех, исключений я не видел. Ни один мой выступающий спортсмен никогда не имел проблем с прессом. Спрятать под слоем жировых отложений можно и развитый пресс. Но обычно любители не сидят настолько на инсулине, чтобы заплывать жиром в межсезонье, как многие профи. Если у любителя, от уровня КМС-МС, примерно, в межсезонье не видны кубы, а они к этому уровню уже толстые, то он наел лишних кг 10. Чего обычно не бывает. Так и ходят, пузо есть, небольшое, но кубы видны. С годами это вообще не проблема. Даже у женщин они торчат.

Сообщение изменено: roninrey (20 мая 2015 - 09:34)

[Znatok Ne]

Да хрен с этой рукой. Руку в крайнем случае можно фармой надрочить. А что делать с кубиками? По идее чувак ходит постоянно голодным.

Ну так он и живет по его же предлагаемым нормам по бжу.. на 1500-1700 ккал... при весе 71 кг... и рост у него 185 см... чтоли... могу путать

[Samuel Wimes]

На ОТ все развивается у всех. Прямо как на смт. И на ХСТ. И на МаКСи. И как у тех, кто занимается ПЛ. И у Вендлера. И даже как на рекомпосте.

 

Хм, о чем это я? Ах, да, вспомнил, тема ж про бодибыдлинг.

 

Интересно все же, а как пресс и ОТ вообще связаны?

Сообщение изменено: Samuel Wimes (20 мая 2015 - 09:41)

[ViktorMsk]

Ну так он и живет по его же предлагаемым нормам по бжу.. на 1500-1700 ккал... при весе 71 кг... и рост у него 185 см... чтоли... могу путать

 

185 см? Я мне показалось что он ростом 170 см, не больше.

[zinid]

Объясняю. Чтобы иметь пресс, надо его развить. При ОТ он развивается у всех, исключений я не видел.

Не вижу ответа на вопрос. У Димика нет пресса. Он наверное исключение?

Ни один мой выступающий спортсмен никогда не имел проблем с прессом.

В противном случае они бы не были выступающими спортсменами. Где причина, а где следствие?

Но обычно любители не сидят настолько на инсулине, чтобы заплывать жиром в межсезонье, как многие профи.

Жиром заплывают не только от инсулина.

[Архимед]

Ну так он и живет по его же предлагаемым нормам по бжу.. на 1500-1700 ккал... при весе 71 кг... и рост у него 185 см... чтоли... могу путать

Блин... Рост минус 114... Реально мне придётся стать Рихадом по весу... А если ещё учесть, что у меня ноги существенно больше, и вес на себя забирают... 

[Олег К]

Не вижу ответа на вопрос. У Димика нет пресса. Он наверное исключение?

Димик типа нестажный ОТошник.

А остальных 10 лет базы перед этим не в зачёт))))

Сообщение изменено: Олег К (20 мая 2015 - 09:49)

[Дмитрий Р]

В противном случае они бы не были выступающими спортсменами. Где причина, а где следствие?

Речь о сроках тренинга посути.

за год или два нико на сцену не выйдет...есть у Димика 5 лет под шефством Владимира?

[Архимед]

185 см? Я мне показалось что он ростом 170 см, не больше.

Тоже так показалось. Видимо, ракурс.

[zinid]

Речь о сроках тренинга посути.

за год или два нико на сцену не выйдет...есть у Димика 5 лет под шефством Владимира?

Окай, так понятнее

[Дмитрий Р]

zinid,обращайся если че)

[ViktorMsk]

вот он рядом с актером Стефанцовым. Стефанцов ростом 185 см. Так что Гордовский точно не больше 175 см, так как на фото Стефанцев даже еще пригнулся.

 

[Дмитрий Р]

он че выше мен на 15см???

[zinid]

Короче Димик ещё мало тренировался.

Но по-моему он забил на ОТ.

Он рос на ОТ, но это было скучно и предсказуемо, поэтому он ударился в двойной-обратный преднакоп.

[Дмитрий Р]

я думал 173 дет..

[aid]

при мне перекладину шведской стенки кулаком ломал с трех ударов.

Удивляюсь, как вы ему такое разрешили, с вашим отношением к инвентарю