41 голосов
Консерваторъ
Да, а заниматься как солдатик по созданным кем-то методикам по тренингу/диете и считать результаты своими - прямо распирает от излишков ума.
Но если задача решается несколькими проверенными и доказанными способами, зачем еще что-то выдумывать, на что не способен? Схем огромное множество, как для фармы, так не без нее. Сначала нужно чего-то достичь, или обучиться по протоптанному пути, получить базовую основу. А дальше уже видоизменять под себя.
Завсегдатай
Да, а заниматься как солдатик по созданным кем-то методикам по тренингу/диете и считать результаты своими - прямо распирает от излишков ума.
конечно умнее 5 лет тупо просрать страдая куйнее и чудом находя смешные-бапские отмазы отсутствию результата)
а ты попробуй сучка- пахать не так-то и просто....
а результаты принадлежат тому, при ком они.
мяса прибавил не ВИГ,а я и не он стал суше, а я выдал форму...(но конечно благодаря тренеру!Только не он меня толкал и не он поднимал,ел...)
ну и разумеется не ты, это само собой.
Интересующийся
пробовал - 23 )))
на брусьях - ничего специально не делал, никогда, 45
тож подобное часто!! что-то одно идёт. Кому что "дано"))
я дошёл соотв - до 24 и 39 всего... но и там и там, делал, но немного... Не усирался, чтоб было ахххх, какой максимум!!
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
и т.д.? это соклько таких кругов??
"Да вы попробуйте!" Это вам не объёмная рыготина! Хотя лично тебя надобно искусственно состарить до 46 лет, чтоб Система подействовала. Навести патину, так сказать... Думаю, курс ускоренного алкоголизма должен помочь...
?
"Да вы попробуйте!" Это вам не объёмная рыготина! Хотя лично тебя надобно искусственно состарить до 46 лет, чтоб Система подействовала. Навести патину, так сказать... Думаю, курс ускоренного алкоголизма должен помочь...
сеньор, не бухай...не поможет, я проверял
Завсегдатай
"Да вы попробуйте!" Это вам не объёмная рыготина! Хотя лично тебя надобно искусственно состарить до 46 лет, чтоб Система подействовала. Навести патину, так сказать... Думаю, курс ускоренного алкоголизма должен помочь...
ты или-но не понял точно)
спрашиваю-подтяги, подъём ног и т.д... соклько сетов?
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
сеньор, не бухай...не поможет, я проверял
Я вторые сутки трезвый, и от того немножко злой и неадекватный. Мне непривычно такое состояние, признаюсь. Чтоб двое суток подряд ни капли не употребить...
?
Я вторые сутки трезвый, и от того немножко злой и неадекватный. Мне непривычно такое состояние, признаюсь. Чтоб двое суток подряд ни капли не употребить...
у меня 12 лет ни капли, норм.
сейчас уже смешно вспоминать про два года запоя.
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
ты или-но не понял точно)
спрашиваю-подтяги, подъём ног и т.д... соклько сетов?
То ирония была. Это я Методигу Гордовского вкратце описал.
Мужской подход
Пожалуйста - ваш выбор, топайте по немуНо если задача решается несколькими проверенными и доказанными способами, зачем еще что-то выдумывать, на что не способен? Схем огромное множество, как для фармы, так не без нее. Сначала нужно чего-то достичь, или обучиться по протоптанному пути, получить базовую основу. А дальше уже видоизменять под себя.
Мне проторенные пути в этом деле скучны. Неужели не видите аналогии с солдатиками из звездных воин? Все в одной униформе, у всех стрелялка в руках, все одинаково умны и тупы )))
Сообщение изменено: rihad (20 мая 2015 - 04:34)
Бывалый
Я на самом деле в подтягивания не особо верю. Ну крылья раздувает, ну круглые мышцы есть, но все равно мощной мясистой спины с помощью подтягиваний не построить. Здесь нужна чисто пролетарская становая.
возможно сказал крамолу.
?
Я на самом деле в подтягивания не особо верю. Ну крылья раздувает, ну круглые мышцы есть, но все равно мощной мясистой спины с помощью подтягиваний не построить. Здесь нужна чисто пролетарская становая.
возможно сказал крамолу.
без АС ничего мощного и мясистого не будет
и становая никуя не поможет
Бывалый
без АС ничего мощного и мясистого не будет и становая никуя не поможет
ну имеется в виду не совсем песта перебор по мясу, а такая нормальная мощная спина.
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
у меня 12 лет ни капли, норм.
сейчас уже смешно вспоминать про два года запоя.
Кстати, белочка, говорят, так и ловится - не во время запоя, а во время перерыва...
?
ну имеется в виду не совсем песта перебор по мясу, а такая нормальная мощная спина.
не будет никуя никакой спины, не строй иллюзий - сила вырастет, функционалка - тем более, а мяса - не будет.
Кстати, белочка, говорят, так и ловится - не во время запоя, а во время перерыва...
пестят, сцуки.
во время запоя живешь в другом измерении и все. чуть просох, калитка приоткрылась - да ну нах, и снова 0.7
Бывалый
а мяса - не будет.
ну маленько мясца то будет.
подтягиваниям не было бы цены, если они в полной мере задействовали трапеции. Тогда это было бы охуительное упражнение всех времен и народов.
активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет
Так елы, я подтягиваться в рамках преднакопа начал 4 февраля - 5 раз без веса. Далее прибавляя по повтору раз в две недели.
так ты до 4февраля никогда больше 5 раз не подтягивался? а мышечно-жировая память?
Консерваторъ
Я вторые сутки трезвый, и от того немножко злой и неадекватный. Мне непривычно такое состояние, признаюсь. Чтоб двое суток подряд ни капли не употребить...
Что сподвигло не пить?
Желающий понять
Ага, пошло накуй, быдло сраное, за цитату швали.
Смелее надо быть в жизни, Рихад, а не в интернете =)
И что за манера указывать кого цитировать, а кого - нет?
Хотя... Мне покуй... Одни куй с тобой толкового разговора никогда не будет...
к нам в зал бокса качки заходят иногда,типа в парах постоять хотим,здоровые такие песды ловят и уходят
Когда уже переведутся люди, которые сравнивают тёплое с мягким...
1 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
