72 голосов
Аксакал
Разве что по математике. Например, учебник Колмогорова, Алексанрова, Лаврентьева до сих пор очень ценится по всему миру. По биологическим наукам безнадежно устарели, даже по биохимии, не говоря уж о более быстро развивающихся областях, типа генетики, эволюции и т.д.
>Поэтому берём за основу советские...
Так не так просто брать за основу, не зная, что в основах поменялось.
Завсегдатай
так я же подкопался. Понятно, что люди не поймут, что он имел ввиду. Он-то понял, что имел ввиду, но это ничего общего с реальностью не имеет. Поэтому я выкинул его бредятину и заменил на правдивую информацию.к сказанному нельзя подкопаться.
Сообщение изменено: Sasho (28 декабря 2024 - 04:25)
Аксакал
а сколько ж тогда много усилий, если в подходах считать?так я же подкопался. Понятно, что люди не поймут, что он имел ввиду. Он-то понял, что имел ввиду, но это ничего общего с реальностью не имеет. Поэтому я выкинул его бредятину и заменил на правдивую информацию.
Люди даже не понимают, что такое 'много усилий" , поэтому я обьяснил.
Завсегдатай
так для каждого по разному и для каждо мышцы по разному.а сколько ж тогда много усилий, если в подходах считать?
body_by_mma
так я же подкопался. Понятно, что люди не поймут, что он имел ввиду. Он-то понял, что имел ввиду, но это ничего общего с реальностью не имеет. Поэтому я выкинул его бредятину и заменил на правдивую информацию. Люди даже не понимают, что такое 'много усилий" , поэтому я обьяснил.
"так я же подкопался" -- Нет, не подкопались. "Подкопаться к словам" – означает найти в них несоответствие и указать на него. Я, например, не могу найти в словах Бирдсли несоответствие – хоть и вижу фальшивку. Он обрывает свои рассуждения "на самом интересном месте" – но как только он их продлит, вылезут наружу все несостыковки его теории и ему придётся признать, что он спорол чушь.
"Люди даже не понимают, что такое 'много усилий" , поэтому я обьяснил." -- А откуда вы взяли слово "мало" (мало усилий)? В тексте Бирдсли нет ни слова про "мало". Бирдсли пишет про "меньше". Но "меньше" и "мало" – это разные слова. Если от миллиарда долларов отнять один доллар – денег стало меньше, но их не мало.
Аксакал
так для каждого по разному и для каждо мышцы по разному.
Тут постоянно вспоминают старика с огромным трицепсом, который опирался на палочку. Вот у него надо спросить, сколько сокращений трицепса в день у наго при каждом опирании на палочку.
Круг замкнулся. Единственный, кто видел старика с чудовищным трицепсом - renepjd. Теперь он может его найти и получить грааль.
Аксакал
вот так легенды рождаютсяКруг замкнулся. Единственный, кто видел старика с чудовищным трицепсом - renepjd. Теперь он может его найти и получить грааль.
Завсегдатай
мало усилий это когда создаешь прогрессию нагрузок, тренируешься до отказа, думаешь, что мышцы есть. Потом сушишься и понимаешь, что "мышцы ушли"(нет, их изначально не было).А откуда вы взяли слово "мало" (мало усилий)
body_by_mma
мало усилий это когда создаешь прогрессию нагрузок, тренируешься до отказа, думаешь, что мышцы есть. Потом сушишься и понимаешь, что "мышцы ушли"(нет, их изначально не было).
Вот такое развитие событий это мало усилий.
Когда задают один вопрос, но ты вместо ответа на него несёшь какую-то абсолютно левую чушь – это тоже следствие малого количества усилий (умственных).
А откуда вы взяли слово "мало" (мало усилий)? В тексте Бирдсли нет ни слова про "мало".
Сообщение изменено: Михалы4 (28 декабря 2024 - 07:17)
Завсегдатай
body_by_mma
Зато мне нужно прилагать много усилий, чтобы прогрессировать в натуральном бб. Если я не прогрессирую, значит я приложил мало усилий.
В этой ветке были результаты экспериментов, в которых было показано, что чрезмерность усилий приводила к ухудшению результатов (регрессу). Это закон физиологии.
Поэтому, если вы не прогрессируете – у вас два варианта: 1) недостаточно усилий, 2) слишком много усилий.
Сообщение изменено: Михалы4 (28 декабря 2024 - 08:11)
Завсегдатай
В этой ветке были результаты экспериментов, в которых было показано, что чрезмерность усилий приводила к ухудшению (регрессии). Это закон физиологии.
Поэтому, если вы не прогрессируете – у вас два варианта: 1) недостаточно усилий, 2) слишком много усилий.
Или вы, сука, просто тупой... 
Даже на метане 
Да, Михалыч?
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 декабря 2024 - 08:21)
Старожил
Раб законов природы?)
Так законы же эти человек описал... в учебниках эти описания разместил... а вдруг он ошибся или намеренно решил ввести в заблуждение толпы желающих обучиться "рабов".)
Я думаю, что Михалыч поймёт, об чём речь...))
body_by_mma
слишком много усилий приводили к атрофии мышц?
Да, именно так. Ещё были разговоры о том, что у учёных ПОЧЕМУ-ТО нет отдельного слова для атрофии от безделья и для атрофии от чрезмерной эксплуатации. И там, и там: одно и то же слово – атрофия. Хотя причины сильно разные (диаметрально противоположные).
Сообщение изменено: Михалы4 (28 декабря 2024 - 09:56)
Завсегдатай
интересно, но не верится. Максимум из мышцы вышел весь сахар, поэтому ушел отек. Засчитали как за атрофию )))атрофии от безделья и для атрофии от чрезмерной эксплуатации
body_by_mma
интересно, но не верится. Максимум из мышцы вышел весь сахар, поэтому ушел отек. Засчитали как за атрофию )))
Там дело в том, что у мышцы живучесть довольно сильная. (Как и у всего другого в организме. В принципе, всё, чем занимался организм на протяжении миллионов лет своего формирования – повышал выживаемость).
Посему, при abuse (чрезмерной эксплуатации) мышца теряет какой-то процент сократительного компонента – и дальше уходит в глухую защиту. Причём первый процент слетает очень легко, а каждый следующий – всё труднее и труднее.
Учёные к тому же не проводят длительных экспериментов – им это экономически не выгодно. Поэтому драматической потери мяса в их экспериментах мы не увидим. Они делают чрезмерную нагрузку – и фиксируют через сверхточный МРТ (томографию, магнитный резонанс) – что сократительный компонент в мышце снизился на 5% и не восстанавливается. То есть из бывших 100% мышечной массы внутри мышцы, в результате пере-тренинга, стало (осталось) 95%.
Ну и всё на этом. Это так же выглядит как: был на пике, например, жим 100 кг -- чел начал "ебашить" -- жим просел до 95 кг и обратно не восстанавливается.
Сообщение изменено: Михалы4 (29 декабря 2024 - 04:33)
Новичок
В этой ветке были результаты экспериментов, в которых было показано, что чрезмерность усилий приводила к ухудшению результатов (регрессу). Это закон физиологии.
Поэтому, если вы не прогрессируете – у вас два варианта: 1) недостаточно усилий, 2) слишком много усилий.
А если чрезмерно много усилий с применением АС ?
Завсегдатай
именно. Атрофия мышц при чрезремрном изпользовании это миф, мифяра такой.Там дело в том, что у мышцы живучесть довольно сильная.
Новичок
"так я же подкопался" -- Нет, не подкопались. "Подкопаться к словам" – означает найти в них несоответствие и указать на него. Я, например, не могу найти в словах Бирдсли несоответствие – хоть и вижу фальшивку. Он обрывает свои рассуждения "на самом интересном месте" – но как только он их продлит, вылезут наружу все несостыковки его теории и ему придётся признать, что он спорол чушь.
"Люди даже не понимают, что такое 'много усилий" , поэтому я обьяснил." -- А откуда вы взяли слово "мало" (мало усилий)? В тексте Бирдсли нет ни слова про "мало". Бирдсли пишет про "меньше". Но "меньше" и "мало" – это разные слова. Если от миллиарда долларов отнять один доллар – денег стало меньше, но их не мало.
Миллиард это хорошая сумма )
Завсегдатай
у спринтера, так как он сильнее напрягает мышцы. Марафонец старается наоборот, не использовать мышцы, ему долго бежать нужно.У кого больше мышечной массы — У марафонца или спринтера ?
Сообщение изменено: Sasho (29 декабря 2024 - 05:12)
body_by_mma
В реальности наоборот. Много работы, много мышц.
Единственная ценность в мышцах – это сила. А сила показывает, что завышенные объёмы работы ей вредят.
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
