Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29768 ответов в этой теме

#5791
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кто-то где-то когда-то взвешивал бабушек и измерял им банки. Получили некую закономерность вес/окружность.



#5792
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Причём не всегда при жизни бабушек взвешивал...  :crazy:



#5793
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ходил бы ща с рукой 45.

В-о-от он вопрос выбора, что интереснее?:

- рука 46, жим 207, вес 127

- рука 41, жим 160, вес 91

- рука 37, жим 130, вес 72

- рука 39, жим 100х17, вес 72

А что доступнее?))

 

Мальчуганы, про бабушек вы напрасно. :spiteful:



#5794
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

А что доступнее?))

Мне лет 15 - 17 назад было "доступнее" жим 130х1 ; 100х14 при весе 72кг.  :D

Сейчас доступнее 80х25 при весе 80


Сообщение изменено: калыван (23 января 2016 - 01:39)


#5795
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .


 

Мальчуганы, про бабушек вы напрасно. :spiteful:

мальчуганы просто  спортивны настолько, насколько они далеки от спорта



#5796
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

мальчуганы просто  спортивны настолько, насколько они далеки от спорта


1405356366192.jpeg

#5797
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мальчуганы просто  спортивны настолько, насколько они далеки от спорта

Подождем пока они подрастут. Шансы дождаться есть.

 

Он ответил за бабушек и дедушек на соседнем форуме:

- рука 39, жим 100х17, вес 72

64 года. Без витаминов.



#5798
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 777 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

64 года. Без витаминов.

А может пора задуматься?



#5799
oscar

oscar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 130 сообщений
  • Имя: оскар
  • Пол: Мужчина
  • Город: Какнада

Мужики-ровесники, а как у вас с либидо обстоят дела? У меня за 8 лет снизилось в раза два . До 50 лет снижение было очень медленное.



#5800
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 777 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Мужики-ровесники, а как у вас с либидо обстоят дела? У меня за 8 лет снизилось в раза два . До 50 лет снижение было очень медленное.

Ну честно говоря, уже не очень.



#5801
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А может пора задуматься?

СанПалыч ортодокс.

 

oscar, аналогично.

По рекомендации Бопа начал пробовать каберголин.

2 инжекта в 2014 г. по совету врача разочаровали.


 До 50 лет ...

Контрольная цифра.(((

Жена говорит, что строго после 50 стал заметно чаще гундеть..

Но разве женщинам можно верить в таком вопросе?))



#5802
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 777 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

СанПалыч ортодокс.

 

oscar, аналогично.

По рекомендации Бопа начал пробовать каберголин.

2 инжекта в 2014 г. по совету врача разочаровали.

Я пробовал многое,Сустанон,Трибулус,Сиалис,Левитра,всё очень слабо,почти никак.



#5803
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 777 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

СанПалыч ортодокс.

 

oscar,

Жена говорит, что строго после 50 стал заметно чаще гундеть..

Но разве женщинам можно верить в таком вопросе?))

Конечно нет,у них независимо от желания тело всегда готово,нам же нужно определённое желание,без этого никак,а когда живёшь с женщиной десяток лет,то заставит себя уже невозможно.



#5804
Star4e

Star4e

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 375 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вологодская обл.

я, конечно не хрен какой спортсмен ... но вот в ЭТОМ деле вообще не заметил какого-либо изменения - все так же как в 30, 40 лет   :good:



#5805
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Star4e, молодец!



#5806
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 777 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Ну меня тока молоденькие девочки заводят,бля,больше нету выбора! :D



#5807
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .


мальчуганы просто  спортивны настолько, насколько они далеки от спорта

твоя "острота" про бабушек

говно мамонта.jpg



#5808
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


attachicon.gifговно мамонта.jpg


Андрей, а вы тоже пользовались данной митодикой увеличения руки?

#5809
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dimik, не горячись и согласись что банальности про "руки бабушек" несолидны и некрасивы так же как и пиздёшь старперов "вот в наше время было".

Банальности - признак тупизма и старперства. Ты не тупой, неужели превращаешься старпера?

 

Старость не нужно уважать - это хуёвое состояние и ничего уважительного там нет, но поплевывать с сверху тоже не нужно...

 

С надеждой на понимание.

:bye1:



#5810
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, чисто по-научному:

"К первому периоду зрелого возраста относят мужчин и женщин от 21 до 35 лет, ко второму периоду - женщин в возрасте 36-55 лет и мужчин 36-60 лет; пожилыми считаются женщины в возрасте 56-74 лет, а мужчины - 61-74 лет. Период от 75 до 90 лет относят к старческому возрасту, а людей старше 90 лет-к долгожителям. Учебник "Физиология человека". Солодков.А.С.Сологуб Е.Б. 2011 г.с.549 "

Мне до пожилого ещё целых два года..))))



#5811
VEF

VEF

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 8 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Мужики-ровесники, а как у вас с либидо обстоят дела? У меня за 8 лет снизилось в раза два . До 50 лет снижение было очень медленное.

 

Упражнения на эту ГМ с возрастом необходимо выполнять чаще, вопреки правилам периодизации, на любом свободном Тренажере.

Мотивация: «Функция сохраняет структуру»,  «Работа обеспечивает сохранность механизма», «Используй или потеряешь»



#5812
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Dimik, не горячись и согласись что банальности про "руки бабушек" несолидны и некрасивы так же как и пиздёшь старперов "вот в наше время было".

Банальности - признак тупизма и старперства. Ты не тупой, неужели превращаешься старпера?

 

Старость не нужно уважать - это хуёвое состояние и ничего уважительного там нет, но поплевывать с сверху тоже не нужно...

 

С надеждой на понимание.

Виктор, брось, паренёк самоутверждается, ну так пущай. он уж вроде пытался меня куснуть как-то, да ростом не вышел.



#5813
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

все так же как в 30, 40 лет

Мотивация: «Функция сохраняет структуру»,  «Работа обеспечивает сохранность механизма», «Используй или потеряешь»

Согласен. Нихера не как в 30 - 40.  Стоит сбиться с режима - сразу отражается на качестве! Но, к счастью, обратимо!



#5814
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 867 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в ЭТОМ деле вообще не заметил какого-либо изменения - все так же как в 30, 40 лет  

Не-а . не так же, ну и слава богу , а то ведь просто невозможно было сосредоточиться на чем-то серьезном, особенно летом. : )

Ну меня тока молоденькие девочки заводят,бля,больше нету выбора!

Сам с удивлением обнаружил, что  большинство моих знакомых девушек младше моей дочери. :)


Сообщение изменено: medvedm61 (24 января 2016 - 12:39)


#5815
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 077 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

 большинство моих знакомых девушек младше моей дочери.

А мне что-то дамы до 25-ти вообще не интересны. Геронтофилия? :D



#5816
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А мне что-то дамы до 25-ти вообще не интересны. Геронтофилия? :D

Нет. Я такой же.

Как могут нравится девчонки, если дочери 30? 

Вот некоторые дамы.....это да-а-а...



#5817
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Согласен ли с тем, что ОФПешник минимум должен уметь присесть хотя бы 50 раз?

ты все НЕ хочешь меня разубедить собственным экспериментом приседания с собственным весом.

Приседания с соб. весом будут аэробикой, если ты сможешь их делать хотя бы минут 5. У меня поучилось около минуты всего.

У тебя сколько?

Сегодня 80 раз за 1 мин. 50 сек. Больше 2 мин мне по силам - ОВ на интервалках раскачал. Но не жвп (не могу).

Давно не приседал с с/в на количество. Если зарубаться на интерес, то и 90 -95 осилил бы, 100 - за пузырь, но 110 не смог бы даже за деньги ))

Это порновидео здесь размещать неуместно, но в личку могу.



#5818
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

он уж вроде пытался меня куснуть как-то, да ростом не вышел.

59.jpg
Кстати иллюстрация наглядная на (+15кг, +3см)

#5819
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dimik, по-моему бегемот балдеет.))

Гугла рассказала что это была неудачная охота трех львов.

А если бы один на один, и чтобы бежать некуда (в сарае). Кто бы вышел из сарая?



#5820
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А если бы один на один, и чтобы бежать некуда (в сарае). Кто бы вышел из сарая?

Никто, сарай же заперт)


2 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Stas R