Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Фитнес-кафе "Три Алкаша"

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
5844 ответов в этой теме

#5731
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Очень торопился на автобус от завода. Поэтому мельком. Отельчик с углеводами. Сухарих с изюмом 35р за 300 гр. И пряник шоколадный 60р за 300гр.attachicon.gif VID_20260203_154817.mp4


 

Как же дешего в России до сих пор

Вообще цены не растут 

Это кайф



#5732
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

 
Как же дешего в России до сих пор
Вообще цены не растут 
Это кайф

Вот и думай теперь. А то я уж подумывал в Нови-Сад переехать. Благо дома там недорогие. Но само проживание наверно не потяну. (

#5733
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Вот и думай теперь. А то я уж подумывал в Нови-Сад переехать. Благо дома там недорогие. Но само проживание наверно не потяну. (


Не думай переезжать из России

Потому что только в России ты живёшь полноценно, не нуждаешься не в чём, качаешься, кушаешь от пуза, Мало работаешь 

В этом Сила России

Повезло что Европа дорогая для жизни 

В этом её основной +



#5734
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Вот и думай теперь. А то я уж подумывал в Нови-Сад переехать. Благо дома там недорогие. Но само проживание наверно не потяну. (


Повезло, что не переедешь на Балканы

Цени это 



#5735
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

Повезло, что не переедешь на Балканы
Цени это 

Да уж. Если и переезжать то тогда уж на черноморское побережье.

#5736
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Да уж. Если и переезжать то тогда уж на черноморское побережье.


Ну знаешь как сказать 

я жил возле моря 8 месяцев

Я не люблю море 

Тут надо выбирать 

Нет места лучшего для жизни 

Для каждого 

Потому что у всех свои предпочтения
Мне нравятся горы, Архитектура, Добрые люди поэтому Балканы

Но здесь нет Моря 

Поэтому если ты фанат Моря — Не подойдёт



#5737
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Я на море могу годами не ездить , потому что мне всё равно 

А кто то туда по 3-4 раза в год катает и не может жить 



#5738
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Да уж. Если и переезжать то тогда уж на черноморское побережье.


Европе конец, финал

не Вздумай сюда переезжать 



#5739
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
бгггг





#5740
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 658 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

бгггг

attachicon.gif ₽.mp4

attachicon.gif Screenshot_2026-02-05-13-30-28-855_com.instagram.android-edit.jpg

в конце , в лучших традициях жанра , ВВ должен был показать на кого-то из сидящих пальцем и сказать-You're next !

#5741
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 018 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север
По мотивам публикаций МенсХэлсов...
Метод 69 разработан известным японским тренером Тасука Таяма для атлетов, которым еще не исполнилось 69 лет. Суть метода заключается в следующем:
-В течение недели вы выполняете всего 69 подходов
-6 упражнений на низ и 9 упражнений на верх тела
-Между подходами отдыхаете ровно 69 секунд, в позе 69ти бесстрашных самураев
-В дни отдыха пьете специальный чай, с размолотыми 69 зубами дракона и 69 каплями крови юных девственниц.
В следующем номере нашего журнала читайте про революционный метод накачки мышц под кодовым названием " два плюс два умножить на два" от этого же автора...

Сообщение изменено: Олег К (05 февраля 2026 - 07:13)


#5742
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 845 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

В следующем номере нашего журнала читайте про революционный метод накачки мышц под кодовым названием " два плюс два умножить на два" от этого же автора...

О, тема!
Но мне больше 3×3×3 нравится.
Главное, чтобы всë поровну, иначе чюда не будет

#5743
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Решил последовать совету Черепанова. Вместо водки буду теперь, как он, хуярить каждое утро травяной бальзам :good:



#5744
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

О, тема!
Но мне больше 3×3×3 нравится.
Главное, чтобы всë поровну, иначе чюда не будет

И всё же 3+3+3 это на большие группы мышц, на малые просится 5+5+5.)

#5745
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 253 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Решил последовать совету Черепанова. Вместо водки буду теперь, как он, хуярить каждое утро травяной бальзам :good:

attachicon.gif IMG_20260206_105955.jpg

 

Гляди, а то так и булавой замашешь скоро.



#5746
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Гляди, а то так и булавой замашешь скоро.


:rofl:

#5747
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 273 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Решил последовать совету Черепанова. Вместо водки буду теперь, как он, хуярить каждое утро травяной бальзам :good:

attachicon.gif IMG_20260206_105955.jpg


А чем закусывают данный напиток ?
Я пью Ракию и запиваю водой 



#5748
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 21 020 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

А чем закусывают данный напиток ?
Я пью Ракию и запиваю водой 

Гриль не закусывает и не запивает

#5749
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


А чем закусывают данный напиток ?
Я пью Ракию и запиваю водой

Х.з., я ничем не закусываю.
Раки я пью, когда в Турции бываю. Неразбавленую разумеется. За обедом или ужином - под супец. А если просто так в течении дня, то тоже без закуси)

#5750
Hosen44

Hosen44

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 054 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А чем закусывают данный напиток ?

Обычно пивом



#5751
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Обычно пивом


Чехи бехеровку так пьют)

#5752
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 253 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск


А чем закусывают данный напиток ?
Я пью Ракию и запиваю водой 

 

 

Закуска градус крадет. Дорого пить получается, ежели закусывать.



#5753
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 064 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Закуска градус крадет. Дорого пить получается, ежели закусывать.


Пережорщики делают вид шо бухают. По факту с бухлом можно много жрать. Это основной повод.

две бутылочки пивка и 1кг рыбки покушать.



#5754
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
завтрак



#5755
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 064 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

завтрак

attachicon.gif IMG_20260206_121951.jpg


пиздец



#5756
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

завтрак

attachicon.gif IMG_20260206_121951.jpg

Чой ты с хлебом то разошёлся?

#5757
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


пиздец

Что не так? Надо было завтракать киноа с минералкой и креветками? :D

#5758
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Чой ты с хлебом то разошёлся?


Гибкая диета же)

#5759
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 064 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Что не так?

Хуита жи есть

испортил яйца хлебом



#5760
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 62 921 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Хуита жи есть
испортил яйца хлебом

Не знаю, всю жизнь все яйца с хлебом едят.


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых