178254 ответов в этой теме

[yarema]

Тот же Архимед ему за щеку навалит и в ротан, хотя Архи наваляет 95% форума)

Ладно заканчиваю оффтопить

Подрезюмирую - Обсирает все существующие методики,причем доказаные наукой ,злостно курсит, утверждая что натурал

Вводит в заблуждение своей методикой, так же выглядя несколько лет назад на обычных сплитах

Пишет провокационную хуйню.

Пытается привлчь внимание чтоб барыжить митодигой

Вывод- ПИДАРАС и мудила

[Горец67]

Ты хоть высокий. А он блять мелкий дрыщ с костяком от 60кг мелкотни
Природний легковес, с костяком , легкими,сердцем легковеса дрыща
Только мышц накидал на себя ненужных дохуя ,и то на химке
Таких ломать одно удовольствие

у меня рост 177-178 см, вес в основном 75 кг. Сейчас около 80 ти.
Дрищ))))

[yarema]

у меня рост 177-178 см, вес в основном 75 кг. Сейчас около 80 ти.
Дрищ))))

Ну ты от природы такой. Что тут поделать. Скелет легковеса

Я к примеру заматерел пиздос ,вешу за сотку, причем это не наетый а природний вес так как я бы не сказал что пережираю щас

А 102-105 стабильно, тоесть как бы. Бля ты понял о чем я  -есть природные тяжи,полутяжи,средневесы

[yarema]

 

Вот тут на видео видно -посмотри какой крупный скелет в целом -по пропорциях видно что конкретно здоровый -ноги,коленные чашечки и т.д, бошка здоровая

На локти блять посмотри

А ведь пацан который рядом стоит весит 93 кг

Сообщение изменено: yarema (11 февраля 2020 - 02:41)

[Горец67]

Ну ты от природы такой. Что тут поделать. Скелет легковеса
Я к примеру заматерел пиздос ,вешу за сотку, причем это не наетый а природний вес так как я бы не сказал что пережираю щас
А 102-105 стабильно, тоесть как бы. Бля ты понял о чем я  -есть природные тяжи,полутяжи,средневесы

в армию когда призывался весил 74 кг, после армии за 2 года 81))))
Потом снова вернулся к своему 74-75 и так всю жизнь максимум 81 кг)

[beylbom]

речь о некоем сашо из темы про гипертрофи специфик трейнин? А в чем проявляется его химозность? Саша Качок, как по мне, выглядит лучше. Просто ест всё подряд. Ничего особого в форме Сашо нет. Аид еще больше выглядит. И вообще тут вечный вопрос возникает: как вообще должен выглядить качок-натурал при 7 годах тренинга, если жоский онанизм в зале отсутствует по типу Аметиста.

[yarema]

в армию когда призывался весил 74 кг, после армии за 2 года 81))))
Потом снова вернулся к своему 74-75 и так всю жизнь максимум 81 кг)

Хуй занет причем я бы не сказал что переедаю

Ну грамм 200 белка а так особо  по углеводам не переедаю. Но вес держится в таком диапазоне

Без фармы и т.д

[Валерочка]

Тот же Архимед ему за щеку навалит и в ротан, хотя Архи наваляет 95% форума)
Ладно заканчиваю оффтопить
Подрезюмирую - Обсирает все существующие методики,причем доказаные наукой ,злостно курсит, утверждая что натурал
Вводит в заблуждение своей методикой, так же выглядя несколько лет назад на обычных сплитах
Пишет провокационную хуйню.
Пытается привлчь внимание чтоб барыжить митодигой
Вывод- ПИДАРАС и мудила

Дополню. Олехандро ещё во времена почившей изнанки фитнеса всегда подчеркивал, что качаться надо для тёлок.. а здесь пытается сыграть на струнах Мастера, не иначе..
Также есть мнение, что Сашо накочался всего один раз в жизни, несколько лет назад, все фото и видео ,возможно, старые, хотя ручаться не могу.

[yarema]

речь о некоем сашо из темы про гипертрофи специфик трейнин? А в чем проявляется его химозность? Саша Качок, как по мне, выглядит лучше. Просто ест всё подряд. Ничего особого в форме Сашо нет. Аид еще больше выглядит. И вообще тут вечный вопрос возникает: как вообще должен выглядить качок-натурал при 7 годах тренинга, если жоский онанизм в зале отсутствует по типу Аметиста.

У него наполненность мышц и при этом сухость,хорошая округлость дельт (один из признаков)  и залитое ебало при относительной сухости.

Мой друг Димка ,чемп Европы по классическом ББ сказал что курсит и пиздабол, Макс Пандази тоже, им я верю, у них опыт соревнований и выходов на сцену на двоих 20+

Плюс я уже говорил он пиздит что накачался благодаря этой методике хотя в его теме ВК он качался по другому и был плюс минус такой же -нахуя наебывать народ

[oscid]

Медбрат-анестезист пермской городской больницы имени Гринберга Сергей Калинин признался, что это он писал анонимные сообщения на портале «Двач» об убийстве пенсионеров и объяснил свои действия, сообщает Baza.
 По информации издания, мужчина рассказал коллегам, что публиковал фейки в состоянии алкогольного опьянения и в действительности никогда не думал никого убивать. По его словам, все написанное им — это вымысел, «плод его воспаленных фантазий».

Ранее Калинина проверили на детекторе лжи. Согласно его результатам, медработник на самом деле автор сообщений, однако он не лжет, когда говорит, что никого не убивал. В больнице, где работает подозреваемый, прошла проверка. Были изучены истории болезней пациентов, графики дежурств и заключения патологоанатомов за четыре года. Случаев преднамеренного причинения вреда больным выявлено не было.

[Горец67]

Хуй занет причем я бы не сказал что переедаю
Ну грамм 200 белка а так особо  по углеводам не переедаю. Но вес держится в таком диапазоне
Без фармы и т.д

тебя устраивает или нет твой вес?

[yarema]

тебя устраивает или нет твой вес?

Пока меня все устраивает. Видухой займусь как достигну желаемого результата по силовухе

НО кстати я иногда как не покушаю вес падает до 99

Так что пижжу про 102-105

НА выходные мало ем и с утра 99

[Горец67]

Пока меня все устраивает. Видухой займусь как достигну желаемого результата по силовухе
НО кстати я иногда как не покушаю вес падает до 99
Так что пижжу про 102-105
НА выходные мало ем и с утра 99

так при твоем весе плюс минус 2-3 кг играют.

[yarema]

так при твоем весе плюс минус 2-3 кг играют.

Бля ну короче. Когда я только начал весить в районе ста, около  месяцев назад у меня была одышка

Примерно месяц назад организм привык,я могу высоко подыматся без одышки, меньше отдыхать между подходами и т.д

Как бы свыкся с весом

[Горец67]

Бля ну короче. Когда я только начал весить в районе ста, около  месяцев назад у меня была одышка
Примерно месяц назад организм привык,я могу высоко подыматся без одышки, меньше отдыхать между подходами и т.д
Как бы свыкся с весом

я хочу дойти до 85 кг.
И посмотреть как это все будет выглядеть)))

[yarema]

я хочу дойти до 85 кг.
И посмотреть как это все будет выглядеть)))

Ну в твоем возрасте можно и нужно курсить
Тесто хотя б 

Что останавливает?

[Горец67]

Ну в твоем возрасте можно и нужно курсить
Тесто хотя б 
Что останавливает?

можно , но заморачиватся неохота- анализы сдавать, уколы, пкт и тд.Короче пока еще не созрел))))

[ssg-70]

Ну в твоем возрасте можно и нужно курсить

интересная мысль... Почему сразу - "нужно!" ??

 

я хочу дойти до 85 кг. И посмотреть как это все будет выглядеть)))

Может, поставить цель какие-то МГ конкретно увеличить, чем так - 85кг и усё-ё-ё-....

[yarema]

интересная мысль... Почему сразу - "нужно!" ??

 

 

Может, поставить цель какие-то МГ конкретно увеличить, чем так - 85кг и усё-ё-ё-....

Ну мог и погорячится

Но в принципе хотя бы чтоб суставчики смазать

Саша ведь любит на приседе частенько ходить "на разы"...

[esgard]

Я понимаю , но тут запрещено барыжить прогами кстати. По хорошему его нахуй давно забанить навсегда.

Блять ну курсишь ты и занимаешся хуйней будь честен признай

Но нахуй пиздеть про КПШ и интенсивность если он и об интенсивности ничего не знает

Я его разовыми силовыми разминаюсь блять

Сука вот бы я его разьебал бы блять

Всегда с удовольствием читаю как бомбит Ярема)) Что-то в этом есть. Дикое, первозданное что ли))

[yarema]

Всегда с удовольствием читаю как бомбит Ярема)) Что-то в этом есть. Дикое, первозданное что ли))

Так я прав!! Нахуй наебывать людей?!!!!!

Зачем!??? можно ведь быть честным!!!

Я описал аргументировано от чего у меня баттхерт -я не люблю лживую хуету

Зачем писать что не курсишь если очевидно наполненность мышц и сухость одновременно+залитость ебыча

Зачем писать про крутость проги и при том выглядеть так же на обычных прогах пару лет назад?

Зачем обсирать другие трен. системы если они рабочие и вырастили олимпийских чемпионов?
Понимаешь,это КЛЮЧЕВОЙ момент к которому я не могу быть терпимым!

[beylbom]

У него наполненность мышц и при этом сухость,хорошая округлость дельт (один из признаков)  и залитое ебало при относительной сухости.

Мой друг Димка ,чемп Европы по классическом ББ сказал что курсит и пиздабол, Макс Пандази тоже, им я верю, у них опыт соревнований и выходов на сцену на двоих 20+

Плюс я уже говорил он пиздит что накачался благодаря этой методике хотя в его теме ВК он качался по другому и был плюс минус такой же -нахуя наебывать народ

 

Не сказал бы, что у Сашо округлости в дельтах больше, чем у Качка. Да и как может действовать тестостерон только на дельтовидныя, какова физиология?

 

 

[yarema]

Не сказал бы, что у Сашо округлости в дельтах больше, чем у Качка. Да и как может действовать тестостерон только на дельтовидныя, какова физиология?

 

 

Так у Сашки качка кроме руки ничего нет+ стаж у него 20+ лет

И дельты у него маленькие на других фото -тут ракурс
И плюс он совсем не такой по сухости -намного суше Саши качка

[Very Fat Boy]

beylbom, бытует мнение, что в дельтах повышенная концентрация андрогенных рецепторов. Именно, поэтому дельты на курсе разносит. Не знаю как на самом деле... но слышал так. Ну, еще бывает прямо в дельты уколы ставят...

[phaze]

yarema, если ты просушишься до уровня Сашо, то ты охуеешь от той наполненности, которую увидишь (точнее можешь увидеть). Рельеф даёт ебейшую магию.

Тебе форма Сашо кажется химической, ты говоришь про какую-то наполненность, и при этом жим под 200 в натураху для тебя реальность. Двойные стандарты какие-то:

Сообщение изменено: phaze (11 февраля 2020 - 03:59)

[yarema]

yarema, если ты просушишься до уровня Сашо, то ты охуеешь от той наполненности, которую увидишь (точнее можешь увидеть). Рельеф даёт ебейшую магию.

Да там не только в том дело.я писа уже -он выставляет свою прогу как откровение -обладая сходной формой!! при совершенно другом тренинге

[phaze]

yarema, это уже другой вопрос))) тут ничо даже не буду говорить

[yarema]

yarema, это уже другой вопрос))) тут ничо даже не буду говорить

Ну так тут все в сумме и взрывает мой пукан

[yarema]

yarema, если ты просушишься до уровня Сашо, то ты охуеешь от той наполненности, которую увидишь (точнее можешь увидеть). Рельеф даёт ебейшую магию.

Тебе форма Сашо кажется химической, ты говоришь про какую-то наполненность, и при этом жим под 200 в натураху для тебя реальность. Двойные стандарты какие-то:

А что нереального в жиме 200 внатураху?

Вполне реально если ебейший мост и вес 140

Я ведь не уточнял при каком весе и не уточнял про мост

[Олег К]

Не сказал бы, что у Сашо округлости в дельтах больше, чем у Качка. Да и как может действовать тестостерон только на дельтовидныя, какова физиология?

Саня Качок, когда выступал, был весом 75 кг. Т.е. примерно, как Сашо. Но Сашо я бы по форме поставил выше. Потому что он пропорциональный, ноги чёткие, а Качок корявый какой-то, уменьши руки и смотреть не на что.

Из легковесов на этом форуме пиздато выглядел Антоха Грек. 176/72, на сцене, но каких это 72 кг!