Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
5861 ответов в этой теме

#5701
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 445 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Нынче, 26 ноября, - Всемирный день борьбы против ожирения



#5702
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Какие три месяца?) С 13-го по 18-й. А! Это шесть лет выходит)
Семь сушек было (в 13-м два раза :D )


При чем тут 7 сушек? Вот фотка которой ты хвалишься постоянно. Сашо стайл. Капуста эдишн.

В такой форме ты сколько проходил?



#5703
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

В Санкт-Петербурге мужчина обокрал квартиру друга, пока тот играл в шахматы.

Обвиняемый вместе с товарищем гостили у друга, и пока один из них коротал время за шахматной партией с хозяином жилища, третий прокрался в спальню и украл цепочку и браслет. Позже он сдал украшения в ломбард и выручил более 200 тысяч рублей.

Теперь ему грозит до 5 лет лишения свободы



#5704
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 168 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


При чем тут 7 сушек? Вот фотка которой ты хвалишься постоянно. Сашо стайл. Капуста эдишн.
В такой форме ты сколько проходил?

Которая с 17-го? Полгода где-то. Были с других годов фотки)

#5705
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 840 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Нынче, 26 ноября, - Всемирный день борьбы против ожирения


Ты тоже на диете? Сегодня 27 так то



#5706
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 168 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


При чем тут 7 сушек? Вот фотка которой ты хвалишься постоянно. Сашо стайл. Капуста эдишн.
В такой форме ты сколько проходил?

Кстати на вот почитай сохранившиеся мемуары под спойлерами за 14-й год. )

https://forum.steelf...entry1059565586

Фотка октябрьская с того-же года)


Screenshot_2024-11-27-10-54-04-899_com.miui.gallery-edit.jpg

Сообщение изменено: Grillmaster (27 ноября 2024 - 12:56)


#5707
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 728 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну так... это ж бородатейший мем. Про то, что одинаковые килограммы могут выглядеть по разному..)

 

attachicon.gif -_tccSkjsuUSRNyE6jM6Kxf0b9j-HsaFlmBVq6CW_9z-PoRE6PRX39QVDKoHhlB8aYEBOQ7zEEpsx1rpxiOrn0xm.jpg

Из комментов: 

Эти двое оба очень сильных стронгмена, и в свое время очень популярные.

Справа Пудзяновский. А кто слева?



#5708
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 352 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А если худеть по 110 грамм в день, то вес 100 кг будет через 280 дней.

5-5.5 тыс ккал дефицита в неделю



#5709
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 728 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Было у отца три сына- двое умных, а третий- футболист (с)

Учился с Андреем Разиным в классе. https://en.wikipedia...ki/Andrey_Razin Он учился неплохо. 



#5710
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 728 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Если та форма была ещё и с химией, тогда всё совсем печально...

Так у Мастадонта же весь форум с химией, кроме, может быть, Квартуса.



#5711
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 351 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

С тебя тут тоже все угорают, когда шары зальёшь )))

за себя отвечай. Что-то не вкуриваю маленько, Олег К примеряет мантию верховного судьи ЖФ?

#5712
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Так у Мастадонта же весь форум с химией, кроме, может быть, Квартуса.


Че эта? Гаш, михалыч натуралы. Либо еще не спалились.



#5713
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 728 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Че эта? Гаш, михалыч натуралы. Либо еще не спалились.

Михалыч бывший химик по его же словам. Гаш 160 тянул.



#5714
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Михалыч бывший химик по его же словам. Гаш 160 тянул.


Михалыч химик? Ничесе.

160 в натураху можно тянуть



#5715
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 351 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Гаш 160 тянул

причем на первой силовой тренировке, в домашней качалке. Многие здесь показывали похожий результат? Склоняюсь, что Гаш тупо испугался своей генетики и зассал идти на нормальные веса, включил режим блаженного.)))

#5716
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 351 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

160 в натураху можно тянуть

а просушиться как Гриль нельзя?

#5717
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

а просушиться как Гриль нельзя?


Нет



#5718
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 351 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Нет

Понятно. Кругом обман(С) Что смущает, следуя твоей логике, можно выдвинуть претензию Ром256, почему тот перестал бегать сверхмарафоны. Или бодибилдерам в межсезонье.

#5719
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 590 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

за себя отвечай. Что-то не вкуриваю маленько, Олег К примеряет мантию верховного судьи ЖФ?

Упаси боже, какой верховный судья? Выражаю лишь частное мнение группы товарищей. А ты сейчас от лица кого вещаешь?



#5720
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 590 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Так у Мастадонта же весь форум с химией, кроме, может быть, Квартуса.

За всё время нахождения на этом форуме Грилль не показывал ни разу сколь либо приемлемой формы с т.з. бодибилдинга. А болтается он тут давненько, и пиздежа от него на тему "вот сейчас просушусь до состояния жопосека и покажу кузькину мать" наслушались не мало.



#5721
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 168 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

А болтается он тут давненько

Я в 2017-м начал тут вещать)
Почитай лучше мои мемуары по ссылке :D

#5722
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 168 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

не показывал ни разу сколь либо приемлемой формы с т.з. бодибилдинга.


:rofl:

Я тебя хвалил просушенного, несмотря на складки кожаные на пузе, как у шарпея.



#5723
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 239 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Понятно. Кругом обман(С) Что смущает, следуя твоей логике, можно выдвинуть претензию Ром256, почему тот перестал бегать сверхмарафоны. Или бодибилдерам в межсезонье.


Может и бывают одаренные, но таким и сушиться не треба.

А худеют в натураху либо скини, либо скинифет. Так шоб и мясо и мало жира это обычно фарма.

Ром кстати химик.



#5724
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 934 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Можно внатураху и подкачаться и просушиться Но вес будет минус 100-95 от роста

#5725
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 445 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск


Ты тоже на диете? Сегодня 27 так то

Ты что-то перепутал, сегодня не с анорексией борются, так что можешь дальше на 1200 в день сидеть, "хардгейнер"


Сообщение изменено: Alex6 (27 ноября 2024 - 01:48)


#5726
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 168 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
:D

#5727
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 590 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

тыц


attachicon.gif Collage-Maker-20200511-084134191.jpg

тыц

attachicon.gif Collage-Maker-20200511-082242976.jpg

тыц

attachicon.gif Collage-Maker-20200511-081108446.jpg

тыц

attachicon.gif Collage-Maker-20200511-080633398.jpg

Это всё, что высрать смог? Негусто. В отличие от тебя я форму держу круглый год, много лет. И в любом агрегатном состоянии похож на атлета, а не пожилого скуфа. :wink2:



#5728
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 659 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

post-65229-0-24544900-1581167188.jpg



#5729
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 590 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Главное туалетных фоток нарезать кусочками по известному методу, и тогда точно победишь.)))

Кстати, на использование моих фото я разрешение не давал. Аида попрошу удалить и забанить старого алкаша на пару дней за очередное нарушение правил форума.


Сообщение изменено: Олег К (27 ноября 2024 - 01:56)


#5730
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 659 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

post-57608-0-94584800-1569600393.jpg




16 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 12 гостей, 0 скрытых


    Bing (4)