736 ответов в этой теме

[Lexxx]

Спортсмен Диоген

Перефразируя реплику из одного известного фильма: "Я такого спортсмена не знаю. Кликухи такой не слыхал!"

Беда каждого интернет-гуру ("гур", а может быть "гурий"?) в том, что они свой персональный опыт склонны обобщать сразу на всех.

[AnyKotya]

новый еще не выложили? найти не могу в продаже

[Sarah Connor]

Nu, esli eto byla pros'ba - sdelaem...
V ponedel'nik vyjdu na rabotu i otskanju / vylozhu.

Ne mogu najti knopku translita. WTF?

Я писала в транслите,а потом выделяла текст,копировала,а как раньше к сожалению нет такой функции..

[dr. stalingrad]

держите, как обещал:

Прикрепленные файлы

•  bp1.jpg    3,4Мб   45 Количество загрузок
•  bp2.jpg    3,34Мб   40 Количество загрузок
•  bp4.jpg    4,15Мб   46 Количество загрузок
•  bp5.jpg    4,41Мб   72 Количество загрузок
•  bp3.jpg    3,63Мб   104 Количество загрузок

[Dakota11]

Обещали перевод, а дублирование на английском к чему ?

[dr. stalingrad]

Обещали перевод

? ne pomnju...a razve ja produbliroval? kto-to ewe vylozhil?

[Dakota11]

Я имел в виду дублирование фотоматериала из поста 531 на английском языке. Разговор не об этом. Ждать ли перевод статьи ? Спасибо!

[dr. stalingrad]

perevoda ne zhdat', osobenno v otsutstvie translita.

No kratko dam vazhnuju navodku. To nesootvetstvie, kotoroe mne brosilos' v glaza.
Starr pishet o tom, chto zhim nado delat' po ponedel'nikam tjazhelyj, v pervuju nedelju 5x5, vo vtoruju - triply s bolee tjazhelym vesom, v tre'ju - singly (ne srazu, a po mere privykanija k singlam). Chego ja ne uvidel, no mogu dodimat' - v sredu skorej vsego delajutsja zhimy stoja pljus brus'ja ili zhimy na naklonnoj na naklonnoj. V pjatnicu predpolagaetsja rabota na bol'shee chislo povtorenij (na 8 - eto ja dodumyvaju i na osnove togo, chto v stat'e napisano pro gantel'nuju rabotu), verojatno ne piramidoj, a s postojannym vesom.

I pro gantel'nuju rabotu. V originale napisano, chto gantel'nyj zhim delaetsja v pjatnicu vmesto raboty na 8 so shtangoj (a ne tak, kak v "perevode" - v pjatnicu, kogda delaetsja mnogopovtornaja rabota).

Eto samoe vazhnoe.

[Dakota11]

Огромное Вам спасибо за пояснение!

[Darvil]

Да уж, чот задерживается номер в PDF..

[shumak]

Muscle and Fitness №7 2008



http://www.sportprof...uments.php?i=43

[Darvil]

Это шутка?

[shumak]

Это русская версия журнала, ранее была размещена украинская - UKR №1 2008. Скан только что сделали, в иннете его еще нет нигде, правда пока.

Сообщение изменено: shumak (23 ноября 2011 - 08:54)

[DEN99]

Всем привет! А кто-нибудь в курсе ценовой политики журнала - или это,так сказать, рязанский менеджмент, новый номер у нас продается за 230-245 руб., через месяц -полтора уже пылится за 60 целковых...Реальные скидки!

[mikeler07]

DEN99, такая политика у большинства российских журналов, после выхода очередного номера предыдущий уценяется раз в пять. Поэтому большинство покупателей ждут уценки, а журналы такой политикой загоняют себя в глубокую жозадницу

[DEN99]

мдаааа... Расея-матушка...

[Lexxx]

DEN99, такая политика у большинства российских журналов, после выхода очередного номера предыдущий уценяется раз в пять.

Как по мне, так те 245 рублей, что просят в московском метро в киосках с прессой обусловлены только жадностью продавцов, потому что тот же самый МиФ в интернет-магазинах стоит на 100 рублей дешевле.

[mikeler07]

обусловлены только жадностью продавцов

Смотри, я беру новый МФ по оптовой цене 120 руб в количестве. Через полтора месяца на той же фирме тот же номер МФ я беру уже по 37 руб. В принципе, почти все журналы так делают

[Darvil]

Где же за такие бабки покупать журналы? У нас в одном месте тока видел. 270р за новый номер. 250 за старые. Бред

[shumak]

Muscle & Fitness №7 2011

http://www.sportprof...uments.php?i=95
http://letitbit.net/..._07.11.rar.html
http://www.unibytes.com/-Wn-i39SUdwB

[Lexxx]

Кто-нибудь может мне объяснить, в каком месте русского варианта МиФ находится ФЛЕКС (который типа "в гостях")???

[shumak]

Кроме как на обложке, я тоже нигде не нашел....

[Lexxx]

"Кругом сплошное на#балово!" (с) Family Guy

[mikeler07]

Кроме как на обложке, я тоже нигде не нашел....

в каком месте русского варианта МиФ находится ФЛЕКС

Флекс просто в гости зашел, на минутку

[wollsdorf]

Muscle & Fitness №8 (декабрь 2011)

Информация о журнале
Название журнала: Muscle & Fitness
Год выхода: 2011
Месяц выхода: декабрь
Номер журнала: №8
Формат журнала: PDF
Количество страниц:172
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~91 Мегабайт

Скачать журнал:
letitbit.net
http://letitbit.net/download/40891.4ee560d81e9d5cb9a519f4a5e3c8/MF_08.11.rar.html
unibytes.com
http://www.unibytes.com/s0ioOzNXk0kB - MF_08.11.rar
turbobit.net
http://turbobit.net/6e8zzj5nfrmt/MF_08.11.rar.html

Прикрепленные файлы

•  51e2601d1e0530061c4d94b1f7445533.jpeg    212,72К   56 Количество загрузок

[shumak]

Muscle Revue №1 1995



скачать

Сообщение изменено: shumak (28 января 2012 - 09:46)

[Сега503]

Блин пацаны вам рутрекера не скачать???

[Darvil]

Может кто помнит, подскажите пожалуйста. В каком прошлогоднем номере писали про круговые тренировки? Там еще программа была.
Статья про быстрый набор массы с помощью круговых тренировок.

[Darvil]

Нашел.

[mako]

MF 01/2012

http://rutor.org/tor...vral-2012-pdf