6082 ответов в этой теме

[wowanishe]

День Рождения Энерджи. (Мастер класс Дениса Цыпленкова. полная версия)

[Five]

Денис Цыпленков, рекорд в подъеме штанги на бицепс!
Подходы: 103, 108, 113 кг! 

Сообщение изменено: Five (07 декабря 2015 - 12:12)

[wowanishe]

720p

[wowanishe]

и вообще под конец 2015 года, рекорд за рекордом, то Кирилл пожал RAW 335 кг... а тут Денис так порадовал... 113 кг. я очень горд)))

[drasha45]

Да , круто, ничего не скажешь, а самое главное видно , что для Дениса это  далеко не предел. Что то совсем мало новостей стало о нашем чемпионе  ...

[dima240]

Могу точно сказать, как "практикующий" подъем на бицепс, что если Денису дать нормальный гриф (был убогий фитнес гриф), научить его технике (он сильно отводит от себя гриф внизу), научить упираться спиной в стену (здесь она могла просто упасть) и еще несколько мелочей, то Цыпленков поднимет в строгом стиле 120-125 кг!!

[Artjom]

и вообще под конец 2015 года, рекорд за рекордом, то Кирилл пожал RAW 335 кг... а тут Денис так порадовал... 113 кг. я очень горд)))

Про Ловчего забыл, новый рекорд в толчке и в сумме, предыдущий рекорд держался 11 лет! 

 

[Август]

Что то совсем мало новостей стало о нашем чемпионе ...

Знать нема новых новостей!))))

[drasha45]

Могу точно сказать, как "практикующий" подъем на бицепс, что если Денису дать нормальный гриф (был убогий фитнес гриф), научить его технике (он сильно отводит от себя гриф внизу), научить упираться спиной в стену (здесь она могла просто упасть) и еще несколько мелочей, то Цыпленков поднимет в строгом стиле 120-125 кг!!

тут вся фишка в том, что бы поднять на бицепс минимально включая другие мышцы, с хитростями и не у стеночки он и 180 делает, а может и больше.  про гриф не знаю, спорить не буду.

[spa99]

тут вся фишка в том, что бы поднять на бицепс минимально включая другие мышцы, с хитростями и не у стеночки он и 180 делает, а может и больше.  про гриф не знаю, спорить не буду.

с читингом 140 делал

[drasha45]

с читингом 140 делал

http://yandex.ru/vid...ed&ncrnd=5187 

на этом видео, Денис поднимает 150Х3 . Было еще 160, но что то не могу найти видоса. Про 180 я  написал, так написано в таблице его достижений, видео не видел.

[wowanishe]

свежие видосы...

150 на 3-4 повтора поднимал на бицепс Денис, инфа из первоисточника, в одном из нижевылаженных видео...

 

 

Сообщение изменено: wowanishe (21 декабря 2015 - 09:32)

[Rubin34]

Тут 160 на раз 

 

Сообщение изменено: Rubin34 (23 декабря 2015 - 09:19)

[Andrey1976]

Денис, Вам наверняка известен атлет Сергей Дараган, может быть даже лично знакомы.

Скажите пожалуйста, Котэ знает о Сергее? Если знает, то как оценивает его перспективы в армспорте?

Помимо впечатляющих лифтерских показателей, Сергей обладает именно уникальной силой рук (кисть, хват и т.п.), сертифицирован на CoC 3.5, армлифтинг 125,5 кг, динамометрия 120 кг.

Было бы заманчиво, чтобы Котэ воспитал еще одного чемпиона!

[Зевс]

Дарагана знаю лично! Очень крепкий и хороший парень! Мы с ним конечно боролись,да и сейчас он работает с Токаревым в одном клубе и Тоже иногда борятся! Руки очень сильные, думаю можно поставить технику и будет получаться! Но на сколько я помню что то хрустело у него в локте и потом болело! Вобщем нужно время укрепить локтевые связки и тогда можно уже что то говорить!

[Nikonor]

лишнее подтверждение тому,что каждый хорош в своём деле.

и только Воевода уникален

[Rubin34]

Денис привет. Подскажи как качать бицепс по армрестлеровски с гантелью , руку до конца опускать или до угла 90 градусов? у меня тренировки бицепса это статика (взятие гантели с подушки на скамье), штанга - кривой гриф с читингом, и гантели на бицепс сидя, с упором в бедро, и турник

Сообщение изменено: Rubin34 (29 декабря 2015 - 02:24)

[Последний Император ММА]

Тут 160 на раз   

Там  в видео где Денис на фото двойной бицепс спереди показывает,  см 0:59, ему бицепсы  сильно отфотошопили.

Сообщение изменено: Последний Император ММА (29 декабря 2015 - 07:41)

[Rubin34]

Там  в видео где Денис на фото двойной бицепс спереди показывает,  см 0:59, ему бицепсы  сильно отфотошопили.

Может быть просто был на пике формы и фотался после тренировки, макс. объем правого бицепса у него был 62 см на горячую

Сообщение изменено: Rubin34 (30 декабря 2015 - 08:55)

[Five]

Денис Цыпленков поднимает на бицепс 150 кг на 5 повторений

[wowanishe]

когда же млин "видеокорреспонденты"  научатся правильно снимать видео...

[Рон-Слон]

.

Миниатюры

• 

[Август]

Кто кого? https://m.vk.com/wall75184543_2128

Миниатюры

• 

[wowanishe]

видео бы посмотреть исшоба...

Всех с Новым Годом! 

[Nikonor]

 Дружба победила

[Последний Император ММА]

Может быть просто был на пике формы и фотался после тренировки, макс. объем правого бицепса у него был 62 см на горячую

Без может быть. Фотошоп виден за версту.

 

Вот оригинал фото

 

 

А вот фейк

 

[wowanishe]

нью видео)

 

[wowanishe]

ну и здесь, на танчишке катается)))

[drasha45]

нью видео)

Что то Денис неважно выглядит, какой то уставший, синяки под глазами.

[wowanishe]

не буровь)))