64419 ответов в этой теме

[Михалы4]

так может, наоборот, хейтер?

 

Ну так хейтер – это и есть тайный обожатель.

 

Самые преданные поклонники – поклонники из числа хейтеров.

[Михалы4]

Вершина интеллекта )

Люди сделали спортплощадку с покрытием. Додики пришли с гирей и начали её бросать – и при этом, конечно же, уродовать покрытие. Ну а хуле? Не своё – не жалко.

Из ветки Черепанова.

Я ещё помню, этот Черепанов притащил камень какой-то килограмм на 30 – туда же, на площадку, и пытался поднять одной рукой. Ебстебственно, камень падает – прям на покрытие. А хуле. Так и надо.

А самое главное, что мозгов хватает такое не только делать, но ещё и выкладывать в интернет – как нечто в порядке вещей.

Сообщение изменено: Михалы4 (28 марта 2024 - 08:22)

[Олег К]

кто обожатель, а кто кумир?

Михалыч хотел сказать -"оборжатель" )))

[commandos]

Вершина интеллекта )
Люди сделали спортплощадку с покрытием. Додики пришли с гирей и начали её бросать – и при этом, конечно же, уродовать покрытие. Ну а хуле? Не своё – не жалко.
Из ветки Черепанова.
Я ещё помню, этот Черепанов притащил камень какой-то килограмм на 30 – туда же, на площадку, и пытался поднять одной рукой. Ебстебственно, камень падает – прям на покрытие. А хуле. Так и надо.
А самое главное, что мозгов хватает такое не только делать, но ещё и выкладывать в интернет – как нечто в порядке вещей.
Your browser does not support the video tag.

это ерунда ещё. У меня во дворе в 2008 году спортгородок построили, турники там, брусья. Два турника. Спустя 3 года какой то уёбок взял и на высоком турнике выпилил перекладину и бросил рядом в траву. Люди долго и матерно возмущались.

[MrCherdak]

Додики пришли с гирей и начали её бросать

у них есть главарь, в зелёном. В дурацкой шапочке из фольги

[commandos]

Да оно заметно...
Тяжело признавать, что о тебе НЕ думают?
Иначе была бы подана информация в другом стиле, ближе к твоему пониманию. Как пытались ее подавать в твоей ветке.

смотри,вот я делаю тягу в наклоне -спина в толщину растёт? Растёт.Делаю жим лёжа.Грудные растут? Растут.Что ещё нужно?Начинается какая то херня - разводки,ещё что то…подчеркну :у меня задача укрепить спину,ты это должен был понять ,если внимательно читал тему,я об этом повторял не раз.А сколько я там жму ,мне всё равно.

Сообщение изменено: commandos (30 марта 2024 - 10:06)

[Kaчок]

смотри,вот я делаю тягу в наклоне -спина в толщину растёт? Растёт.Делаю жим лёжа.Грудные растут? Растут.

Я не увидел роста, но тебе виднее...

Что ещё нужно?

Видимо понимание...

[commandos]

Kaчок,

Я не увидел роста, но тебе виднее...
Видимо понимание...

Ничего не могу поделать,раз не увидел.

[Михалы4]

Я не увидел роста

 

А для вас, я – никто!

Сквозь очков толщину,

Разглядеть не сумели,

Вы ведь душу мою...

[Kaчок]

Ничего не могу поделать,раз не увидел.

Так и ты ведь не видишь...

Ни кг больше не прибавить

а общий вес тела не меняется. И никакие добавки не помогают.

Сообщение изменено: Kaчок (30 марта 2024 - 10:21)

[commandos]

Так и ты ведь не видишь...

улыбайся дальше.7 кг я набрал.

[Kaчок]

7 кг я набрал.

мой вес обычный 75. Это + 5 кг воды.

Вернулся из армии-весил 80.

 

[commandos]

и? Дальше что?словами ,что ли ,разучился общаться ? Похоже на детей с уо,они также общаются.

Сообщение изменено: commandos (30 марта 2024 - 10:36)

[Kaчок]

и?

Понятийное мышление, к сожалению, не твоя сильная сторона... Очень и очень не сильная.

[commandos]

Понятийное мышление, к сожалению, не твоя сильная сторона... Очень и очень не сильная.

кто бы говорил.

[Vovan74]

А флаг причём?

[commandos]

А флаг причём?

да не обращай внимания ,человеку плохо.

[Михалы4]

Перерыв делают не для этого. При приёме креатина нужно пить много жидкости, от 2 л. в сутки. Так вот , перерыв делают, чтобы не было большой нагрузки на почки. Если вы сдаёте анализы и видите, что креатинин в моче повышен, то это нехорошо.Тут была тема, человек говорил, что он долго принимал , у него были боли и кровь в моче

 

По креатину я ещё читал такую статью (ссылку не сохранял): там какой-то спец – технолог из фарм-индустрии – писал, что при химическом производстве всегда образуется некий "шлак" – не искомое вещество, а какое-то хим-соединение, попутно образовавшееся в результате реакции.

 

Так вот, при производстве лекарств степень допустимого (процент) этой хим-грязи – очень строго регулируется. Так как влияние на организм этих хим-веществ (составляющих шлак) – никто не проверял. А оно может быть – любым, вплоть до канцерогенного (вызывающего рак).

 

----------

В добавках же (которые, как мы знаем, НЕ отнесены к лекарствам) – за очисткой от шлака вообще никто не следит. Нет ни норм, ни законов. Поэтому производители – творят что хотят, и на очистке экономят.

 

И ПРИ ЭТОМ, в отличие от лекарств, добавки принимаются КОНСКИМИ дозировками (например, креатин – ГРАММАМИ). То есть итоговая дозировка побочного "шлака" –  огромная.

 

Всё это вместе, помноженное на МНОГОЛЕТНИЙ приём (накопительный эффект) – может в итоге вылезти ТАКИМ боком/раком – что охуеешь.

 

Добавки не так уж безобидны!

Сообщение изменено: Михалы4 (31 марта 2024 - 01:22)

[commandos]

По креатину я ещё читал такую статью (ссылку не сохранял): там какой-то спец – технолог из фарм-индустрии – писал, что при химическом производстве всегда образуется некий "шлак" – не искомое вещество, а какое-то хим-соединение, попутно образовавшееся в результате реакции.
 
Так вот, при производстве лекарств степень допустимого (процент) этой хим-грязи – очень строго регулируется. Так как влияние на организм этих хим-веществ (составляющих шлак) – никто не проверял. А оно может быть – любым, вплоть до канцерогенного (вызывающего рак).
 
----------
В добавках же (которые, как мы знаем, НЕ отнесены к лекарствам) – за очисткой от шлака вообще никто не следит. Нет ни норм, ни законов. Поэтому производители – творят что хотят, и на очистке экономят.
 
И ПРИ ЭТОМ, в отличие от лекарств, добавки принимаются КОНСКИМИ дозировками (например, креатин – ГРАММАМИ). То есть итоговая дозировка побочного "шлака" –  огромная.
 
Всё это вместе, помноженное на МНОГОЛЕТНИЙ приём (накопительный эффект) – может в итоге вылезти ТАКИМ боком/раком – что охуеешь.
 
Добавки не так уж безобидны!

я не думаю, что , например, на немецком заводе , где производят, такое допустимо. Что значит конскими? Принимают 5 гр., больше организмом не усваивается, выводится остаток с мочёй.

[Skobyelena]

я не думаю, что , например, на немецком заводе , где производят, такое допустимо. Что значит конскими? Принимают 5 гр., больше организмом не усваивается, выводится остаток с мочёй.

где гарантия? 

[Олег К]

К такому заявлению надо бы приложить ИМЯ – кто такое советует.

Иначе оно автоматом идёт в помойку – где ей и место.

 

Вот мой ответ на тему сплита:

Дориан Ятс - Первые два года

Читаем, понимаем.

  

Ятц не является именем в натуральном ББ и фитнесе. В этом контексте у того же Ривза советы намного более авторитетны.

[commandos]

где гарантия? 

хороший вопрос. 11 лет назад принимал Maxler и Power System-пока никаких раковых опухолей тьфу тьфу нет.

[Kaчок]

Принимают 5 гр., больше организмом не усваивается, выводится остаток с мочёй.

Для того, чтобы вывести с мочой его надо усвоить! Весь! 

То, что не усвоилось, выходит не через почки мочой.

А флаг причём?

Гордость и радость за результат одним смайлом!.

Пришел из армии 80кг - набрал 7 кг - начал есть креатин, набрал еще 5кг - и теперь весит 75кг+5кг воды! Ну это же гордость и радость АДНАЗНАЧНА!

Сообщение изменено: Kaчок (31 марта 2024 - 01:48)

[commandos]

Для того, чтобы вывести с мочой его надо усвоить! Весь!
То, что не усвоилось, выходит не через почки мочой.

Гордость и радость за результат одним смайлом!.
Пришел из армии 80кг - набрал 7 кг - начал есть креатин, набрал еще 5кг - и теперь весит 75кг+5кг воды! Ну это же гордость и радость АДНАЗНАЧНА!

такое слово как креатинин слышал? Дарю, изучай : https://ru.m.wikiped...атининДля альтернативно одаренных- в армии я набрал 5 кг без добавок и стал весить 80 кг.БЕЗ ДОБАВОК, подчёркиваю.

Сообщение изменено: commandos (31 марта 2024 - 01:53)

[Михалы4]

я не думаю, что , например, на немецком заводе , где производят, такое допустимо.

Как раз автор статьи – работник тамошней фарм-индустрии (западной). Он и писал про проблему.

Допустимо всё, что не запрещено. И нет такого преступления, на которое бы не пошёл капиталист ради 300% прибыли.

Что уж говорить про очистку пищевой добавки )

Что значит конскими? Принимают 5 гр

Ну посмотрите на любой таблетке количество препарата. Миллиграммы? Миллиграмм – это ОДНА ТЫСЯЧНАЯ грамма.

Сравнивать 1 кг и 1000 кг – будем?

[Kaчок]

такое слово как креатинин слышал?

Креатинин в организме есть и без приема креатина извне.

Ты же об этом явно не знаешь...

[OldBoy]

я не думаю, что , например, на немецком заводе , где производят, такое допустимо. Что значит конскими? Принимают 5 гр., больше организмом не усваивается, выводится остаток с мочёй.

Так это очередная фантазия Михалыча и никакой ссылки, конечно же, не будет.

Сообщение изменено: OldBoy (31 марта 2024 - 02:00)

[Sasho]

Когда начинается поиск волшебной таблетки и споры какая таблетка лучше - явно пасанов не устраивают результаты...

[Михалы4]

Так это очередная фантазия Михалыча и никакой ссылки, конечно же, не будет.

Вот чудной ) А что тебе даст ссылка-то? В документах на молоко написано – 100% молоко. Только оно не киснет почему-то две недели )

На бумаге можно написать что угодно, и какие угодно документы о "проверенном качестве" подготовить.

Тебе человек статью написал – не просто человек с улицы, а кто знает кухню изнутри. И он написал, что есть проблема. И эта проблема – НЕ МАЛЕНЬКАЯ. Она – очень БОЛЬШАЯ. И касается здоровья тысяч людей (а именно столько вовлечено в ИНДУСТРИЮ потребления спортивных добавок.

Сообщение изменено: Михалы4 (31 марта 2024 - 02:09)

[Олег К]

Это каким таким образом оно ТРЕНИРУЕТ восстановительные способности?

 

Я, надеюсь, вы значение слова "ТРЕНИРУЕТ" – понимаете?

Конечно понимаю. Почему качули после т.н. "дня ног" с пидорскими весами неделю ходят в раскоряку, а штангисты этими же весами разминаются перед более тяжелыми, тренируясь 5-6 дней в неделю?