349875 ответов в этой теме

[ryabuji]

Честер,

 

Эх вы, ньюфаги... ))

http://lurkmore.to/Advice_Dog

[zinid]

[rihad]

а как она будет выглядеть?

Пока не решил Т.к. активность спонтанная, стараюсь везде пешком, без транспорта, но завишу от случая. Велотренажера нет Так что снижением еды скорее всего. Или еще меньше базово есть, или 5-6 дней оставить как есть, и 1-2 равноудаленных дня удлинить пост пропустив первый прием.

[AnatolyR]

я хотел на работу притащить велотренажер

не дали казлы

[Dimik]

Ога, эти сучки иногда уворачиваются в конце свиданки и подставляют щёку вместо губ.

а ты целуй ее в щеку как будто это губы, потихому подползая к цели))) если сама не повернет))

[Честер]

ональные губы ) это сильно )

[Dimik]

ональные губы ) это сильно )

калооткусыватель на 12))

[Честер]

а ты целуй ее в щеку как будто это губы, потихому подползая к цели)))

Эмраер потихому подползать не будет - мечом рубанет по ляжке и все, считай телка без ноги!

[Мозголомная Брага]

главное чтобы губы с ногой не отрубил

[Честер]

В натуре в сказке живу - свою взял нетронутой

где доказательства?

[ryabuji]

В натуре в сказке живу - свою взял нетронутой

 

И всем об этом рассказал. 5 баллов...

[sereje4ka]

В натуре в сказке живу - свою взял нетронутой

 

после заочных курсов?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...пля , наконец то ))) нормальный базар пошёл ))) мы тут с малолеткамии ( 18 - 22 - 27 - 31 - 39 - 41 ) висим ( это я весь состав перечислил по мере возрастания возраста ))) короче слушаем вот эту тему , дымим , пьём пивас со льдом и короче всё у нас хорошо , привет с дружественной Украины , панки хой ! играем на електрогитаре "Джексон " , и на акустике " Yamaha" , желаем всем доброго здравия , удачи во всём и предложенного анала малолеткой ! ....не отступать и не сдаватсо !...........СПАРТА БЛЕАТЬ !!!!!!!!!!!!!.......................ИППУЧИЕ РОГА В КОМПЛЕКТЕ С РОЗОВЫМИ КАСТЕТАМИ ПИВАСОМ И НЕРЕАЛЬНОЙ ГИПЕРТРОФИЕЙ ПОЛОВОГО ПЕНИСА !!!!!!!!!!!  УРА ААААААААААААА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!..................

 

 

 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

.... ДАЙОШЬ .... 3 000 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....................ВО ИМЯ РЕКОМПОЗА !!!!!!!!!!!

ВИДОС ВЕЧЕРИНЫ С МЕНЯ )))))))))))) ЗАЛЬЮ !!!!!!!!!!!!

ИГРАЮ Megadeth .......................на гитаре ))))))))))) .............

.....уря блеать !!!!!!!!!!!!!!!! нас не догонят !!!!!!!!!!!!!...............

[zinid]

.... ДАЙОШЬ .... 3 000 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....................ВО ИМЯ РЕКОМПОЗА !!!!!!!!!!!

Ха, Димик помнится говорил, что до 2000 не дотянет

[Честер]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, успешный запой?)

[Dimik]

Хватит уже родственников приплетать и тем более чушь придумывать.  Как ЕСТЬ мне каждый день говорит реальность.

О, драгон решил в ублюдки податься?)))

[aid]

Хардгейнеров имхо не бывает. Есть три группы: нон-респондеры - не растет ни сила ни мясо, обычные гейнеры, и генетики. Обычных большинство.

Если прав Зинид насчет распределения по Гауссу в отзывчивости к тренингу, то можно разные группы выделять, отступая от среднего уровня на разное число сигм.

[aid]

У меня мать в военкомате работала, они применяли ИМТ

Не рассказывала тебе анекдоты про бодибилдеров с группой ожирения?

[sereje4ka]

Мало. Я бы не стал трахать девицу, о которой нихрена не знаю. За пару дней знакомства я могу получить информацию о ней только с ее же слов, а она может врать.

 

Было бы клево, если бы телки с такими же загонами всегда попадали на чуваков как ты. 

 

зато ты можешь сожрать незнакомую бабу, если она хорошо прожарена

Сообщение изменено: sereje4ka (13 мая 2015 - 06:20)

[aid]

Думаю плюнуть на мясосиловой компонент тренинга и просушиться до 5-6%, тем не менее не прерывая тренинг. Все равно сушка делается один раз Да спасет меня преднакоп. Возможно начну со следующего цикла.

Как планируешь питаться?

[rihad]

Как планируешь питаться?

В смысле "качества" еды? Так же. В смысле как будет достигаться дефицит - скорее всего едой, с активностью у меня спонтанно от случая к случаю.

[zinid]

Не рассказывала тебе анекдоты про бодибилдеров с группой ожирения?

Рассказывала конечно, но они их баранили по давлению, у всех 150/100 было в среднем.

[rihad]

Возможно минус килограммчик-другой улучшит общую картину так, что в дальнейшей сушке не будет необходимости и продолжу рекомпоз. Пока не знаю.

[aid]

А то рекомпоз долгая штука, а хочется быстрых изменений, хотя бы вниз

 

А я говорил...

[Dimik]

 
Вполне возможно. Это было 11 лет назад и мне сказали, что у меня дистрофия какой-то степени. Ибо 63кг при 180см.

Да ты сцуко кабан был.
У меня в военкомате 56 при 185 было

[aid]

и чтобы избавиться от застарелого жира, улучшив гормоналку и видуху

 

Вот это спорно.