20143 ответов в этой теме

[Железякин]

я не заснял 60-65, так как думал, что дойду до 70 и засниму как предварительный результат, а потом свалился в состояние говна, из которого тока-тока вышел, да и то не факт. 

нееее нееее. ты нам эти ипотечные байки не рассказывай.   видево подавай .   мы тут ни куда не спешим. подождемс.

[Хиляк]

нееее нееее. ты нам эти ипотечные байки не рассказывай.   видево подавай .   мы тут ни куда не спешим. подождемс.

я сейчас и 40 не пожму. 

снова начинать тренироваться и заснять 60-65? ироды, на что вы меня обрекаете, мне же потом опять плохо будет. 

[Железякин]

я сейчас и 40 не пожму. 

снова начинать тренироваться и заснять 60-65? ироды, на что вы меня обрекаете, мне же потом опять плохо будет. 

плохо тебе бывает от 50 роллов и 30 пончиков. а от 60 еще ни кому плохо не было  )))

[Хиляк]

плохо тебе бывает от 50 роллов и 30 пончиков. а от 60 еще ни кому плохо не было  )))

мне было плохо. весной. 

умирал. 

[Domus]

Учись Алексей как надо профессионально лепить отмазки. На ходу просто.

Коля, КАКАЯ весна? Твои авансы были ровно год назад то бишь эпикфейл был осенью и дедлайн был в декабре 2014 года

[Апостол]

[Хиляк]

Коля, КАКАЯ весна? Твои авансы были ровно год назад то бишь эпикфейл был осенью и дедлайн был в декабре 2014 года

подготовку к Новому году я успешно прое..ал. я помню была жимовая заруба, я готовился, потом дочка загремела в больничку с воспалением легких и все накрылось. 

я перенес на весну, готовился и умер. 

вот такая вот печальная история, как раз с плакатом Апостола. 

[Domus]

Это просто шедеврально
Тебе пора мастер классы отмазок открывать )

[Апостол]

Вообще Хиляка должны ценить на работе, с такими способностями.

[Oblako]

Тебе пора мастер классы отмазок открывать )

 

Первый мастер-класс он показал, когда рассказывал как ему сложно живется и почему он не может нормально заниматься качем)

[Хиляк]

Первый мастер-класс он показал, когда рассказывал как ему сложно живется и почему он не может нормально заниматься качем)

ну хорошо, давайте следовать от противного - Живется мне хорошо, условия для занятия качем есть, все есть. Вопрос - почему я так себя хреново чувствую, когда занимаюсь  качем? почему начинаю умирать? 

[Михаил_Владимирович]

До кача был бессмертным? 0_0

[Domus]

ну хорошо, давайте следовать от противного - Живется мне хорошо, условия для занятия качем есть, все есть. Вопрос - почему я так себя хреново чувствую, когда занимаюсь качем? почему начинаю умирать?

Потому что тебе так нравится и ты попросту боишься штанги/веса

[Август]

Думал дай зайду в неведомую ветку, может что-то новое, ан нет и тут чела чморят!)))

[Железякин]

Domus, ну и чего мне делать в ржд если туда даже Колю не взяли.?

Думал дай зайду в неведомую ветку, может что-то новое, ан нет и тут чела чморят!)))

не чморят, а уточняют моменты.

ну хорошо, давайте следовать от противного - Живется мне хорошо, условия для занятия качем есть, все есть. Вопрос - почему я так себя хреново чувствую, когда занимаюсь  качем? почему начинаю умирать? 

а ты им занимался уже ?

[Domus]

Думал дай зайду в неведомую ветку, может что-то новое, ан нет и тут чела чморят!)))

Добрый вечер)

Domus, ну и чего мне делать в ржд если туда даже Колю не взяли.?

Леша ты по сравнению с ним жалкий аматор в этом вопросе )

[Железякин]

А я чего сказал?)))

[Silovichok]

////

 

 

Приношу извинения, что вклиниваюсь в вашу высокоинтеллектуальную беседу ... Дим, по жиму лежа .... 200 в слинге или в benchdaddy надо сделать? 

[Август]

Добрый вечер)

Спасибо, действительно добрый!)

[Domus]

Приношу извинения, что вклиниваюсь в вашу высокоинтеллектуальную беседу ... Дим, по жиму лежа .... 200 в слинге или в benchdaddy надо сделать?

Изначально был слинг
Но если ты даванешь в бенче - уверен что ни я ни кот не будет против )

Спасибо, действительно добрый!)

Вы когда выступали в ТА - жим ещё входил в программу ?

[Август]

Вы когда выступали в ТА - жим ещё входил в программу ?

Входил.

[Domus]

Не сочтите за труд - поделитесь опытом и тренировочными схемами / методами для классического жима

А то мы тут народным творчеством так сказать занимаемся )

[Железякин]

Приношу извинения, что вклиниваюсь в вашу высокоинтеллектуальную беседу ... Дим, по жиму лежа .... 200 в слинге или в benchdaddy надо сделать? 

200 они и есть 200. )))) там просто подержать уже неплохо ).

[Silovichok]

200 они и есть 200. )))) там просто подержать уже неплохо ).

 

после соревнований пойду на этот вес .... сейчас цикл с выходом на пик идет, не хочу ломать его, даже присед убрал ... совсем, чисто разгибания ног в тренажере оставил чисто для поддержки штанов .... 

[Oblako]

чисто разгибания ног в тренажере оставил чисто для поддержки штанов ....

 

а то квадры сразу опадают и штаны падают?))

[Silovichok]

а то квадры сразу опадают и штаны падают?))

 

нет, после паузы сложно разгоняться потом в приседе .... 

[Михаил_Владимирович]

Думал дай зайду в неведомую ветку, может что-то новое, ан нет и тут чела чморят!)))

эта ветка самая добрая) среди прочих

[T.S.ILAKOV]

200 они и есть 200. )))) там просто подержать уже неплохо ).

Можно устроить зарубу по удержанию 200 на время)))

[Железякин]

На прямых руках перед собой, стоя.

[T.S.ILAKOV]

Обучалка "Как надо жать двушник" ))))
Андрей Гальцов
http://vk.com/wall-57598790_7090