60182 ответов в этой теме

[sachados]

Решения полноформат ФБТ и попаламные сплины

Вот это я делал с набором упражнений практически один в один как в СОТ, отличный вариант!

[Виктор С]

главное, что есть результат.

Результат есть спору нет. Но не благодаря, а вопреки.

По правильным понятиям ты бы прогрессировал лучше.

 

Я всегда отмечал, что в антропометрии ты гораздо круче меня, недосягаемо круче.

И в антропометрии ты круче чем ещё 10-15 выступающих ветеранов.

Хотя по результатам их номинаций ты можешь им только блины подавать и за водкой бегать.)

Сообщение изменено: Виктор С (03 июля 2024 - 04:52)

[G1ob]

Два высших и корка Вейдера. На курсах я все ждал, когда будет преподаваться тренировочный процесс, а его толком и не было)))

 

Можно конкретнее, что ты называешь у себя высшими.

И реально колледж Вейдера??? Тут можно уже встречу выпускников устраивать...

[Alex6]

главное, что есть результат.

 

Какой результат? Корчиться и подпердывать под весом, который 15летние тягают?

[MrCherdak]

Ты отрицаешь интуитивный тренинг на котором выросло больше людей, чем на всех остальных системах вместе взятых?

хэвифанк уж точно накачал бы хоть немного мышц на НКК. В отличие от своей говнометоды

[oscid]

ну прочитай и ты внимательно, где написано не надо развивать силу?

а где я писал, что ее "не надо развивать"?   ты цитаты из Гончарова прочел хотябы? Ладно там не будем пока про всю ЛТ. Я же не отсебятину пишу, а из Библии ОТ. 

[Heavyfunk]

Можно конкретнее, что ты называешь у себя высшими.

И реально колледж Вейдера??? Тут можно уже встречу выпускников устраивать...

 

Государственные ВУЗы, обычные синие дипломы, 5 лет на первом высшем, 4 года на втором высшем. Колледж Вейдера окончил перед началом работы инструктором.

[Виктор С]

Какой результат? Корчиться и подпердывать под весом, который 15летние тягают?

Мне не нравится чердак и я ему не нравлюсь, но отрицать его прогресс может только слепой.

[Heavyfunk]

хэвифанк уж точно накачал бы хоть немного мышц на НКК. В отличие от своей говнометоды

 

Накачал бы середину ягодичных мышц (для реализации цели НКК), а также мышцы брюшного пресса (чтоб соответствовать создателю методы).

[kir123]

Государственные ВУЗы, обычные синие дипломы, 5 лет на первом высшем, 4 года на втором высшем. Колледж Вейдера окончил перед началом работы инструктором.

а корка вейдера международного образца? или только по РФ катит

Сообщение изменено: kir123 (03 июля 2024 - 04:56)

[MrCherdak]

Мне не нравится чердак и я ему не нравлюсь, но отрицать его прогресс может только слепой.

мне нравятся все дедушки на свете © шуфутинский

Сообщение изменено: MrCherdak (03 июля 2024 - 04:57)

[Heavyfunk]

Мне не нравится чердак и я ему не нравлюсь, но отрицать его прогресс может только слепой.

 

Ну это спорно, взрослый дядька больше 10 лет ковыряется с железом, поднимает какие-то самодельные снаряды, взмывает вверх, сидя на самодельном блоке, всерьез сравнивает себя с профи-Чемпионом мира))). Тут скорее достижение, что его в дурку пока не забрали.

[Heavyfunk]

а корка вейдера международного образца? или только по РФ катит

 

Предлагали за отдельную плату выдать международный сертификат, но я послал их нах и в негодовании разместил уничижительный отзыв на Яндекс-картах. Отзыв пользуется популярностью, в Вейдере полная беда с обучением, лайкают отзыв пачками во время сессии каждого потока.

[MrCherdak]

Накачал бы середину ягодичных мышц (для реализации цели НКК), а также мышцы брюшного пресса (чтоб соответствовать создателю методы).

сколько лет на СОТ нужно, чтобы хотя бы так накачаться?

Миниатюры

• 

[MrCherdak]

Вообще, судя по этому фото, у чердака жопа ещё маленькая. Качать не перекачать

[Heavyfunk]

сколько лет на СОТ нужно, чтобы хотя бы так накачаться?

 

Прогресс в ББ оценивается в соревновательных позах, в штанах и тем более в майке оценивать никто не будет, из вменяемых.

[Виктор С]

Ну это спорно, взрослый дядька больше 10 лет ковыряется с железом, поднимает какие-то самодельные снаряды, взмывает вверх, сидя на самодельном блоке, всерьез сравнивает себя с профи-Чемпионом мира))). Тут скорее достижение, что его в дурку пока не забрали.

Возможные проблемы с головой у обсуждаемого персонажа не отменяют его очевидные достижения в антропометрии.

Что-то критичное с ним может быть позже.)

 

Жена отметила, что я стал отчетливо гундеть по делу и не по делу после 55. Но уже мне простительно, а женщинам не стоит доверять.)

[Виктор С]

мне нравятся все дедушки на свете © шуфутинский

Меняй ориентацию, геронтофилия - это некрасиво.)

[Честер]

Жена отметила, что я стал отчетливо гундеть по делу и не по делу после 55. Но уже мне простительно, а женщинам не стоит доверять.)

 

может ты ей просто надоел за эти десятилетия?)

[Disco]

Жена отметила, что я стал отчетливо гундеть по делу и не по делу после 55

 

 

Просто первые 50 лет в жизни мальчика самые сложные. а потом прорезается внутренний голос и окружающие слышат его все чаще

[Виктор С]

может ты ей просто надоел за эти десятилетия?)

Чемодан без ручки: нести тяжело, а бросить жалко?)

[kir123]

Предлагали за отдельную плату выдать международный сертификат, но я послал их нах и в негодовании разместил уничижительный отзыв на Яндекс-картах. Отзыв пользуется популярностью, в Вейдере полная беда с обучением, лайкают отзыв пачками во время сессии каждого потока.

А кинь ссылку почитпть а то мысля была

[Disco]

Вот это я делал с набором упражнений практически один в один как в СОТ, отличный вариант!

Т.е. " ... занимался по СОТ тогда, когда его еще не изобрели!"

[Heavyfunk]

Т.е. " ... занимался по СОТ тогда, когда его еще не изобрели!"

Шварценеггер тоже ведь качался по Гончарову, еще в шестидесятых!

[Виктор С]

Прогресс в ББ оценивается в соревновательных позах, в штанах и тем более в майке оценивать никто не будет, из вменяемых.

С одной стороны - логично, но с другой стороны билдер - это парень на улице(пляже, зале) и все посмотрели и позавидовали.

И похеру подиум.

 

какой бб? Бб - для геев.

Перебор. Номинация на бан. Но я пока не буду, пусть билдеры оценят это хуйню.

у нас культуризм, любительский, для повседневной хорошей слухи,........

Перебор. Ты накачанный физкультурник, но ты не билдер.

[Heavyfunk]

А кинь ссылку почитпть а то мысля была

 

https://yandex.ru/ma...,55.808548&z=17

вот здесь он где-то, надо выставить фильтр "в начале отрицательные"

[MrCherdak]

я пока не буду

срать в штаны?

[Виктор С]

MrCherdak, я знаю, что ты можешь общаться нормально, но почему-то не всегда.

Поддерживаешь имидж своего проблемного ЖКТ? У тебя получается. Тьфу, что за запах.

[Heavyfunk]

срать в штаны?

Миниатюры

• 

[IDKFA]

Перед обсуждением любой темы у вменяемых людей принято договориться о терминологии. О терминологии не спорят.

как вариант:
(боди)билдер, культурист - спортсмен, выступающий по бодибилдингу
качок - человек, тренирующийся с отягощениями без соревновательных целей, с целью набора силы и/или мышечной массы
(пауэр)лифтер, жимовик - понятно, думаю
термины из птичьего языка не рассматриваем

Из активных сейчас форумчан бодибилдеров на форуме три: Семëн, Качок (вроде бы) и Сашо.
Да, титулованность несравнима, но это и есть спорт.

Творчество ВИГа и подаванов - не про бодибилдинг. Там нет ничего про соревновательные движения (ВИГ даже не понимает, что это), конкретно про позирование. Также там нет ничего про предсоревновательную подготовку.

Творчество ВИГа не про качку. Цитата основателя: "гипертрофия не интересует".

Так про что же оно? Всë просто. Цель определяет средства. По средствам и понятно: цель Логики Тренинга - подготовка к соревнованиям по недельному тоннажу. Возможно, подготовка к соревнованиям по кроссфиту (и набор упражнений на это намекает).