9261 ответов в этой теме

[gavial]

Boets

это отличный ответ всем, кто ссылается на свою излишнюю "эктоморфность", пытаясь оправдать отсутствие результата!

[Апостол]

Больше и качественнее )

и труханы уже не болтаются

[Boets]

gavial
Я тоже так,когда то говорил)

[gavial]

значит и самому себе обратное доказал!))

плохо только, что не выступаешь

[ynbIpb]

Boets, ты зачем фотку "до" сплющил? Что б ещё тощее казаться?

[Boets]

ynbIpb
Честно,я эту фотку вообще в инете нашёл(кто то сравнение делал)

[Morfej]

Boets
Ты был "рельефней" до
Классный результат! Мало кто так сможет.

[Inoi999]

Без химки не обошлось. Но это не в коем случае не приуменьшает достижение. Не каждый так сможет е а ть в зале.

[Страшилка]

mambetus
ну вообще надо признать, что Эклерчик прав - косые у него прямо нависают над бедрами. Талия смотрится ну очень широкой.

[Simonova]

вчера сделала новые замеры и сравнила со старыми...решила написать и заодно коллаж слепить...
фотографии "до" сделаны 7 сентября 2009 года.
грудь-98
талия-83,5
попа-99
вес-75-80кг
далее я замерялась 4 июля 2010 года.
грудь-95
талия-77
попа-95
бедро-57
вес-64,1кг
вчера ради интереса сделала новые.
грудь-91
талия-64
попа-94
бедро-54
вес-57,2кг
знаю, что можно было бы и лучше визуальные результаты, но я достаточно ленивый человек есть к чему стремиться, есть над чем стараться, есть где мясом обрасти
но это... вчера сама за себя чутка порадовалась

[DIM-DIM]

Нех се, разница, респект

[Rostik]

грудь-91

не в обиду
но
меня вот такое определение замера как "грудь" не устраивает, можно ширь разкачать а молочные железы малы будут и будит грудь 105)
сори за оффтоп

[IvanPr]

Simonova
Почему не вижу фото от тебя???

[mambetus]

Страшилка
т.е. лучше пресс не качать? диета? тогда боков не будет? (без сарказма)
Я кагбэ не спорю насчет внешнего вида и отношения к нему - тут вопрос стоит(стоял): качать/не качать, а не "вот, мол, пример тут всем, какой пресс иметь надо", т.к. человек с фотографии категорично заявляет: нах диету, надо прокачивать. Приведите пример "нах пркоачивать, вот диета", будет предметнее разговор.

[Simonova]

prokway
так?

[IvanPr]

Simonova
так вижу...))
Молодца - хорошая работа.

[Simonova]

Rostik

если это о чем-нибудь скажет:
грудь превратилась из 85С в 75B

Сообщение изменено: Simonova (13 июля 2011 - 09:01)

[Rostik]

если это о чем-нибудь скажет:
грудь превратилась из 85С в 75B

вот это мне нифига не говорит)) но думаю стоит разобраться

[Седьмой]

грудь превратилась из 85С в 75B

эт че за абревиатуры

[Rostik]

эт че за абревиатуры

вот если б фото типо вот это 80С, а это 90B

[Мозголомная Брага]

Simonova
очень молодец)

[Simonova]

Rostik
ничего подходящего найти не могу)примерно так, только на левой фотке уж совсем груди нету...у меня что-то осалось...)
есть конешно мои фото где отчетливо видно разницу, но я не буду их грузить)
75-это обхват под грудью. В-это размер чашки

[DIM-DIM]

вот если б фото типо вот это 80С, а это 90B

Ростик ты чё в размерах женского белья разбираешься?

[IvanPr]

Simonova
Опять не видно!!!
Не надо так - у меня слабая психика...

[Simonova]

prokway
не переживай)там всего лишь женская грудь)))))ничего интересного))

[Rostik]

ничего подходящего найти не могу)примерно так, только на левой фотке уж совсем груди нету...у меня что-то осалось...)
есть конешно мои фото где отчетливо видно разницу, но я не буду их грузить)
75-это обхват под грудью. В-это размер чашки

спасибо!)

Ростик ты чё в размерах женского белья разбираешься?

ты что я ваще ни белмес в этом , теперь кое что узнал

[Inoi999]

Simonova, как вы убрали животик? Диета? Много пресс качали или особо не грузились?

[Жеребец]

[Апостол]

Simonova, как вы убрали животик? Диета? Много пресс качали или особо не грузились?

липосакция... чё неясного..

[Simonova]

"животик"-мягко сказано)))




ключевую роль сыграла грамотно написанная диета.
но без тренировок я бы столько никогда не съела...

Сообщение изменено: Simonova (13 июля 2011 - 11:50)