349875 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Попробуй смт-1. Досушишсо за всего 4 месяца

Вы просушились?

[zinid]

Так там ужо и не осталось почти ни чего. Или и не было?

Ну был бицепс 29, щас - 35. Так что вроде наросло что-то.

[crossfitmen]

Вы просушились?

А вы на три поста выше свой взор поднимите. Там написано про мои цели

Ну был бицепс 29, щас - 35. Так что вроде наросло что-то.

35 это он вроде на массе был, кил 80

[zinid]

35 это он вроде на массе был, кил 80

Ну так он же на рекомпе

[rihad]

, что-ж, похоже над формой всего кроме широчайших настал черед гоготать мне ))) Широчайшие у меня тоже есть, просто они хуже выделяются из-за жировиков по бокам талии, но разглядеть лучше можно сзади.

Сообщение изменено: rihad (16 февраля 2014 - 08:20)

[rihad]

35 это он вроде на массе был, кил 80

38,2 на массе был! ))) Под 35 сейчас на дефиците.

[Дмитрий Р]

А вы на три поста выше свой взор поднимите. Там написано про мои цели

Благодарю!С формы Рихада ржать не стоит)

rihad, откуда прыщей/сыпи столько?

[crossfitmen]

то-ж, похоже над формой всего кроме широчайших настал черед гоготать мне ))) Широчайшие у меня тоже есть

Так я и не напрягалсо в отличии от тебя. Просто встал в позе расслабона.

Пы.Сы. 55кг пожмём хто больше раз, а потом поржём

[wissspaaa]

Благодарю!С формы Рихада ржать не стоит)

почему?=)

[crossfitmen]

rihad, откуда прыщей/сыпи столько?

Химичит сцуко втихаря

[Честер]

Рихад, судя по фоткам,  ты реально становишься суше!

[rihad]

, жмите с жимовиками )) Я в русском жиме не работаю. Хотя 1007 раз на наклонной за 4 часа 20 минут скорее всего не отожметесь )) Если говорить о чисто видухе, над которой вы смеетесь - у вас она кроме широчайших вообще ни о чем - жир с маслом

[STATHAM.72]

Всё спорите?Рихада мотивации лишаете!А он гнёт своё и молоток!Главное Вера в успех!...Рихад уже стал на человека похож!Гупосте

[Дмитрий Р]

почему?=)

Я Року писал...Вам можно, все можно)

Химичит сцуко втихаря

я думаю с печенью что-то....или жрет такую хрень что...

Всё спорите?Рихада мотивации лишаете!А он гнёт своё и молоток!Главное Вера в успех!...Рихад уже стал на человека похож!Гупосте

да нет, наоборот надо мотивировать еще)

у меня тут вопрос-тут такое дело: Рихад вполне себе объёмно отжимается(пусть и целый день-не то, но повторов то немало), при этом вроде сохнет, т.е. ОТ работает-как бы его доубедить в этом и на ОТ-прогу подсадить хоть более-менее адекватную?мысли есть?

[STATHAM.72]

Всё спорите?Рихада мотивации лишаете!А он гнёт своё и молодец!Глупостей много делает,но один хер-прёт,как танк!Споры...Споры...Споры...А знаете,что снежный человек спорами размножается?Поймает,бывает,геолога или чукчу и грит-"Спорим!Щас размножаться начнём?"

Рихад!Фотки-зачОд!!!Тока не пизди,что 2-3 кг и кубы!!!Ебашь дальше и майонез убирай нахер!!!Я-за тебя!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (16 февраля 2014 - 08:38)

[wissspaaa]

Я Року писал...Вам можно, все можно)

еее=) а вообще я добрая) над троллями только смеюсь...он же тролль?) 

[STATHAM.72]

Рихад, судя по фоткам,  ты реально становишься суше!

Вода камень точит!...Тока долго...

[Дмитрий Р]

еее=) а вообще я добрая) над троллями только смеюсь...он же тролль?)

кто тролль?

[zinid]

у меня тут вопрос-тут такое дело: Рихад вполне себе объёмно отжимается(пусть и целый день-не то, но повторов то немало), при этом вроде сохнет, т.е. ОТ работает-как бы его доубедить в этом и на ОТ-прогу подсадить хоть более-менее адекватную?мысли есть?

Почему сразу ОТ? Калории сжигает, вот и сохнет.

[STATHAM.72]

т.е. ОТ работает-как бы его доубедить в этом и на ОТ-прогу подсадить хоть более-менее адекватную?мысли есть?

У меня те же мысли!Но у Рихада-блокировка стоит!...

[zinid]

еее=) а вообще я добрая) над троллями только смеюсь...он же тролль?) 

Помимо троллей кого вы ещё видите на регулярной основе?

1) Орков

2) Единорогов

3) Русалок

[rihad]

Рихад!Фотки-зачОд!!!

Спасибо

Тока не пизди,что 2-3 кг и кубы!!!

К тому времени как кубы появятся вместе с рекомпом будет минус 2 кг )))

Ебашь дальше и майонез убирай нахер!!!

То что вкусно, то и полезно. Вызывает положительные эмоции в организме и хорошо усваивается. Сам майонез не люблю, но курочка строганофф - мммягкая )))

[wissspaaa]

кто тролль?

Рихад) он сушится на яблочном пироге с колбасой и майонезом)) вы думаете он серьезно ?) и видео он выкладывал с жимом ногами тоже стебное ) так только самые чайники делают

[STATHAM.72]

Он же Ай-ТИшник!Знает,как её снять,но не хочет бля-никуя!...Хэйкоку тока верит...А ему-плевать на него!А нам-нет!Но нам-не верит...Замкнутый круг,млять!...Как Хома Брут в "Вие" с мелом вокруг себя!!!

[wissspaaa]

Помимо троллей кого вы ещё видите на регулярной основе?

1) Орков

2) Единорогов

3) Русалок

а единорог розовый будет?=)

[STATHAM.72]

Лично мне неуспех Рихада нахер не нужен!Денег и пользы мне с ЭТОГО-нет!Зато если Рихадус-железный человек сделает то,что задуманно(пускай дОльше)-я буду тока РАД!!!Ибо Терпение и Труд-все накуй пошлют!!!Но он-снова про майонез...Да что же это мля такое?...(((

[Дмитрий Р]

Рихад) он сушится на яблочном пироге с колбасой и майонезом)) вы думаете он серьезно ?)

ну он же не до 10% досушился) а быть в жировой как он мне посильно при самом дурацком питании...

и видео он выкладывал с жимом ногами тоже стебное ) так только самые чайники делают

ну как бы тут это не редкость.особо для соседней темы)

[rihad]

Рихад) он сушится на яблочном пироге с колбасой и майонезом)) вы думаете он серьезно ?) и видео он выкладывал с жимом ногами тоже стебное ) так только самые чайники делают

А я и есть чайник, причем с длинным носиком, который иногда кипит от таких мостиков как на аве )))

[Death Star]

Что за фигня? Рихад суше меня(((

[STATHAM.72]

А я и есть чайник, причем с длинным носиком, который иногда кипит от таких мостиков как на аве )))

 Не один ты кипишь...Девушка отожгла 245 сообщений за три дня!Это тебе не отжиматься!)))А чего?Реально длинный?Я про-"носик"...22 см?

Сообщение изменено: PRIEST.72 (16 февраля 2014 - 09:03)