Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#55111
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

А я думаю, что оплывшие химики  :crazy:


Нубре помер в 78 лет и , говорят,от глипогликемии.т.е. фаршировался даже в 78.еслибы не дурь,так и не помербы до сих пор. ;)

Гаккеншмидт тоже химиком был...
Он жал 160, стоя в борцовском мосту  :D

Фунтов?

#55112
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Нубре помер в 78 лет и , говорят,от глипогликемии.т.е. фаршировался даже в 78.еслибы не дурь,так и не помербы до сих пор.

А Турчинский в 47  :wink2:



Фунтов?

Килограммов



#55113
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Гаккеншмидт тоже химиком был...

Он жал 160, стоя в борцовском мосту  :D

С мостом легче жать . Это все знают))



#55114
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Гаккеншмидт тоже химиком был...

Он жал 160, стоя в борцовском мосту  :D

Гаккеншмидт жал порядка 130 кг в стандартном жиме, у меня натуралы больше жмут. Давйте уж Дикуля в пример - на чистую в закрытом зале, в преклонном возрасте всех химиков уделал)



#55115
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Гаккеншмидт жал порядка 130 кг в стандартном жиме, у меня натуралы больше жмут. Давйте уж Дикуля в пример - на чистую в закрытом зале, в преклонном возрасте всех химиков уделал)

Анализы брали или на честное пацанское поверили ? 



#55116
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гаккеншмидт жал порядка 130 кг в стандартном жиме

В "стандартном", в смысле стоя? )))

у меня натуралы больше жмут

Потому что это вообще не результат.

Давйте уж Дикуля в пример - на чистую в закрытом зале, в преклонном возрасте всех химиков уделал)

А что ж вы пропустили пост про Парка и Эдера?

Могу ещё фамилиё одну добавить- Дуг Хепберн



#55117
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В "стандартном", в смысле стоя? )))

 

Потому что это вообще не результат.

 

А что ж вы пропустили пост про Парка и Эдера?

Могу ещё фамилиё одну добавить- Дуг Хепберн

А это натуралы? Не знал.  Ну давайте и Р. Колемана сюда и других "Олимпийцев" там ДК есть, Рул попался, остальные прошли)



стоя Гаккеншмидт жал 117.5



#55118
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А это натуралы? Не знал.

На момент тех рекордов- натуралы

стоя Гаккеншмидт жал 117.5

Так это примерно, как 200 кг лёжа,

такая же одарённость.



#55119
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

На момент тех рекордов- натуралы

 

Так это примерно, как 200 кг лёжа,

такая же одарённость.

Откуда вам известно, что они были натуралами? 117,5 стоя это ничего выдающегося, а к жиму лежа вообще никакого отношения не имеет. Я в 17 лет, занимаясь САМБО, без специальной подготовки стоя жал 90, свой вес около 70.



Анализы брали или на честное пацанское поверили ? 

Ясно по пацански, как и вес на штанге)



#55120
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Откуда вам известно, что они были натуралами?

А вам откуда, что они химичили?

 

117,5 стоя это ничего выдающегося, а к жиму лежа вообще никакого отношения не имеет.

Если это строгий жим, то это уровень элиты тяжелой атлетики в 30-х годах.

Джон Гримек столько пожал на олимпийских играх Берлин-36 и этот результат, как где-то писали, был больше, чем у тогдашнего олимпийского чемпиона

 

Я в 17 лет, занимаясь САМБО, без специальной подготовки стоя жал 90, свой вес около 70.

Может это был толчок, а не жим?


Сообщение изменено: Олег К (07 июля 2016 - 07:55)


#55121
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А вам откуда, что они химичили?

 

Если это строгий жим, то это уровень элиты тяжелой атлетики в 30-х годах.

Джон Гримек столько пожал на олимпийских играх Берлин-36 и этот результат, как где-то писали, был больше, чем у тогдашнего олимпийского чемпиона

 

Может это был толчок, а не жим?

Я понимаю разницу между толчком и жимом. Толчок у меня был 100 с мелочью, он был слишком технически сложен без подготовки. Это не был строгий жим, жимы в то время выполнялись с предельным отклонением корпуса.



#55122
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я понимаю разницу между толчком и жимом. Толчок у меня был 100 с мелочью, он был слишком технически сложен без подготовки. Это не был строгий жим, жимы в то время выполнялись с предельным отклонением корпуса.

Как раз-таки в ТО время жимы выполнялись в строгом стиле

Читерить стали потом



#55123
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Как раз-таки в ТО время жимы выполнялись в строгом стиле

Читерить стали потом

Новак и Гаккеншмидт. Как-то не одно время. И, извините, разговор с вами уводит куда-то в немыслимые дебри. Я думаю, достаточно.



#55124
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Товарищи эта тема чуток по др называется.

#55125
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Товарищи эта тема чуток по др называется.

Перенеси в бывалые



#55126
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Новак и Гаккеншмидт. Как-то не одно время. И, извините, разговор с вами уводит куда-то в немыслимые дебри.

Как бы изначально тенденция была, что сначала жали строго, а потом, где-то с начала 50-х начали "читерить" со швунгами и сильным отклонением.

Я думаю, достаточно.

Конечно достаточно.

Вы ведь в доказательство видео Гаккеншмидта не сможете привести ))))



#55127
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Как бы изначально тенденция была, что сначала жали строго, а потом, где-то с начала 50-х начали "читерить" со швунгами и сильным отклонением.

 

Конечно достаточно.

Вы ведь в доказательство видео Гаккеншмидта не сможете привести ))))

Да, здесь без шансов)



#55128
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Гаккеншмидт


Это он гакк приседания придумал?

#55129
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Это он гакк приседания придумал?

Ну, по крайней мере приписывают ему, - приседания,удерживая гирю (штангу) за спиной на уровне крестца.



#55130
Борус

Борус

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 635 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сегодня, доставили скамью - не удержался и провёл пробную тренировку) Только что, закончил:

 

- Разминка, растяжка - 5 минут

- Классические приседания - 12х52кг, 10х60кг, 8х67кг, 6х75кг, 18х52кг

- Жим штанги на наклонной - 12х42кг, 10х48кг, 8х53кг, 6х60кг, 18х42кг

- Прямые скручивания - 3х20повт



#55131
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Сегодня, доставили скамью - не удержался и провёл пробную тренировку) Только что, закончил:

 

- Разминка, растяжка - 5 минут

- Классические приседания - 12х52кг, 10х60кг, 8х67кг, 6х75кг, 18х52кг

- Жим штанги на наклонной - 12х42кг, 10х48кг, 8х53кг, 6х60кг, 18х42кг

- Прямые скручивания - 3х20повт

А как такие веса на штанге собрать? И гриф и блины не стандартные?



#55132
Борус

Борус

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 635 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И гриф и блины не стандартные?

Гриф - 8-10 кг (не взвешивал), блины - 20 кг, 10 кг, 5 кг, 2,5 кг, 1,25 кг, 0,5 кг

#55133
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

А как такие веса на штанге собрать? И гриф и блины не стандартные?

кстати, нужно ли считать вес замков и сколько примерно они весят? Я считаю замки общим весом 4 кг. ( один замок 2 кг.).

#55134
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

кстати, нужно ли считать вес замков и сколько примерно они весят? Я считаю замки общим весом 4 кг. ( один замок 2 кг.).

Конечно нужно. Стандартные - 2.5 кг



#55135
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Стандартные - 2.5 кг

значит 5 кг., а я считал 4 кг.

#55136
Борус

Борус

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 635 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

значит 5 кг., а я считал 4 кг.

Увеличить рабочие веса, на 1 кг, задав вопрос на форуме - не каждому дано) 

#55137
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 592 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Игорь 66, гриф еще посчитай (+20 кило)



#55138
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

117,5 стоя это ничего выдающегося

если это чистый жим стоя, то очень хороший результат, не элитный конечно, но показывающий недюжинную силу атлета.

 

Я в 17 лет, занимаясь САМБО, без специальной подготовки стоя жал 90, свой вес около 70.

а я при весе 65 пожал 90, правда пацаны потом сказали, что это жимовой швунг))... сколько видел жмунов неипических весов, мало кто выполняет именно жим, в основном все подшвунговывают в той или иной мере или мостят.

#55139
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

если это чистый жим стоя, то очень хороший результат, не элитный конечно, но показывающий недюжинную силу атлета.

 

 

а я при весе 65 пожал 90, правда пацаны потом сказали, что это жимовой швунг))... сколько видел жмунов неипических весов, мало кто выполняет именно жим, в основном все подшвунговывают в той или иной мере или мостят.

Не думаю, что чистый, мне попадалась техника упражнений начала 20 века, там очень активно использовалось отклонение туловища, вероятно это объяснялось преимущественной работой с гирями одной рукой или поочередно. Чего стоил только такой изврат, как доношение, как они живы оставались - не понятно. Результат Гакка был показан в это время, там и набор соревновательных движений не был стандартизирован еще. Ясно, он был силен, тем более, он был в первую очередь борец, а не цирковой силач. 

Я жал чисто силой  рук, но корпус отклонял прилично.



#55140
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А вообще, что мы тут рассуждаем... жим 90, жим 117.5 много - мало. Вон человек в натураху в 68 лет не какую-нибудь штангу - камень Атласа 160 кг жмет над головой. 




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых