Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Спина, боли в спине

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
5520 ответов в этой теме

#5401
neitron

neitron

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 026 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

RTR150 писал 14 Сент 2022 - 17:06:

Эт зря, а грыжа хоть и небольшая, но я не вижу в диагностике какая ширина канала, у некоторых и маленькая сильно влияет.
У меня при 6 мм ширина 14 мм.
Есть у тебя такие клинические проявления грыжи как слабость сопротивления носка когда тянут и подтягивание ноги при ходьбе?

Нет
Когда хирург увидел снимок и заключение он сразу спросил, нет ли болевого ощущения и не отдаёт ли в левую ногу. Я сказал, что нет.
Тьфу-тьфу-тьфу

#5402
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 022 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

neitron:

Нет Когда хирург увидел снимок и заключение он сразу спросил, нет ли болевого ощущения и не отдаёт ли в левую ногу. Я сказал, что нет. Тьфу-тьфу-тьфу

Вот и не запускай, какая нах борьба. Я, например, разводку гантелей в наклоне  делал лежа на лавке.



#5403
neitron

neitron

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 026 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

RTR150 писал 14 Сент 2022 - 18:42:

Вот и не запускай, какая нах борьба. Я, например, разводку гантелей в наклоне  делал лежа на лавке.

Я тоже так делаю
Я про борьбу в перспективе

#5404
slava16

slava16

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 14 сообщений
  • Имя: Вячеслав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Звенигород

Друзья! Порекомендуйте хорошего, проверенного костоправа или мануального терапевта Москва и область.



#5405
Пчеловод

Пчеловод

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Могу только остеопата хорошего.

 

К мануальщикам я бы не ходил с любыми проблемами- или массаж или мягкие остеопатические техники.



#5406
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 651 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Прям подтряхивает от этой моды - посоветуйте мне хорошего!!!! и название нужного специалиста звучит..

 

Даже, если лучший друг порекомендовал этого хорошего спеца, не факт, что он вам подойдёт.



#5407
Пчеловод

Пчеловод

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Vovan74:

Даже, если лучший друг порекомендовал этого хорошего спеца, не факт, что он вам подойдёт.

 

Чё за негатив!?

 

Если человек хорошо делает свою работу, то значит подойдет, если ты конечно личную неприязнь к нему не испытываешь, такую, что спать не можешь :creasy3:



#5408
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 519 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

slava16 писал 15 Нов 2022 - 08:18:

Друзья! Порекомендуйте хорошего, проверенного костоправа или мануального терапевта Москва и область.

мрт уже сделана ?

#5409
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 708 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

medvedm61 писал 16 Нов 2022 - 10:47:

мрт уже сделана ?

а зачем?)))



#5410
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 519 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Горец67 писал 16 Нов 2022 - 11:45:


а зачем?)))

Саша , когда я несколько лет назад в бассейне подскользнулся и неудачно упал , у меня заболела шея , я пошёл к остеопату , довольно известному в Москве , он меня выслушал , проверил реакции и начал делать всякие манипуляции , что то там трещало , хрустело , но лучше мне не становилось , на следующий день отрубился правый трицепс , широчайшая , ощущение было , что один бицепс работает . Сходил сделал мрт , а в шейном отделе две грыжи с защемлением , в общем долго я восстанавливался , целый год наверное и все время не покидала меня мысль -когда я к остеопату пришёл , у меня только шея болела , но все функционировало нормально , после него просто все выключилось , совпадение , или он своими манипуляциями мне помог ? Я с ним потом разговаривал и он мне сказал -если бы я знал , что у вас там грыжи с защемлением , я бы вас не взял . :(

Сообщение изменено: medvedm61 (16 ноября 2022 - 04:58)


#5411
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 247 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

medvedm61 писал 16 Нов 2022 - 13:57:

Саша , когда я несколько лет назад в бассейне подскользнулся и неудачно упал , у меня заболела шея , я пошёл к остеопату , довольно известному в Москве , он меня выслушал , проверил реакции и начал делать всякие манипуляции , что то там трещало , хрустело , но лучше мне не становилось , на следующий день отрубился правый трицепс , широчайшая , ощущение было , что один бицепс работает . Сходил сделал мрт , а в шейном отделе две грыжи с защемлением , в общем долго я восстанавливался , целый год наверное и все время не покидала меня мысль -когда я к остеопату пришёл , у меня только шея болела , но все функционировало нормально , после него просто все выключилось , совпадение , или он своими манипуляциями мне помог ? Я с ним потом разговаривал и он мне сказал -если бы я знал , что у вас там грыжи с защемлением , я бы вас не взял . :(

На самом деле любой толковый костолом первое, что делает перед манипуляциями, так это разглядывает МРТ или хотя бы рентгенограмму...

Сам не раз сталкивался...



#5412
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 651 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Пчеловод писал 16 Нов 2022 - 09:29:

Чё за негатив!?

 

Если человек хорошо делает свою работу, то значит подойдет, если ты конечно личную неприязнь к нему не испытываешь, такую, что спать не можешь :creasy3:

ой мляяяяя



#5413
Пчеловод

Пчеловод

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Анаболий Метанович:

На самом деле любой толковый костолом первое, что делает перед манипуляциями, так это разглядывает МРТ или хотя бы рентгенограмму...

 

А некоторые без неё просто не принимают!

 

Vovan74:

ой мляяяяя

 

По теме есть что сказать или только вздохи?



#5414
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 967 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв

Пчеловод писал 15 Нов 2022 - 12:03:

Могу только остеопата хорошего.
 
К мануальщикам я бы не ходил с любыми проблемами- или массаж или мягкие остеопатические техники.

Так-то остеопатия тоже альтернативщина.

#5415
Пчеловод

Пчеловод

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 134 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

IDKFA:

Так-то остеопатия тоже альтернативщина.

 

Лично мне помогает очень хорошо, 1-2 сеансов хватает на года 2 точно, потом опять иду.

Определяю когда идти очень просто- хромать начинаю без причины, значит таз опять перекосило))))



#5416
МихаилВ

МихаилВ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 754 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Новоуральск

Анаболий Метанович:

На самом деле любой толковый костолом первое, что делает перед манипуляциями, так это разглядывает МРТ или хотя бы рентгенограмму...

Предельно логичная цепочка:

1. разобраться с проблемой клиента, использую максимум достоверной информации

2. на основании полученной информации принять решение о возможности излечения доступными способами

3. физическое воздействие на клиента )

Если пропустить шаги 1-2 или довериться суждению клиента о его проблемах.... может получиться изрядная шутка.



#5417
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 247 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва



#5418
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 247 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва



#5419
Alex77_77

Alex77_77

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 3 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всем добрый день. Я новичок на форуме. Можно ли качаться со спондилолистезом и ишиасом?



#5420
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 808 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров

Alex77_77 писал 16 Май 2023 - 07:53:

Всем добрый день. Я новичок на форуме. Можно ли качаться со спондилолистезом и ишиасом?

Если не хотите того чтобы дальше было еще хуже, то не можно, а нужно.  

Только качаются на качелях. Вам надо тренироваться с поправкой на улучшение состояния здоровья, и лучше всего под руководством грамотного тренера или реабилитолога. А не бездумно копировать чьи то программы тренировок.



#5421
Gelfer

Gelfer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Корк

Я профессиональный спортивный реабилитолог, могу сказать одно, тренироваться надо, но учитывая ряд правил в тренировках, соблюдая которые вы становитесь крепче и состояние ваше становится лучше. Не соблюдая их, вы травмируете себя выполняя упражнения. 



#5422
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 247 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Gelfer писал 28 Май 2023 - 21:53:

Я профессиональный спортивный реабилитолог, могу сказать одно, тренироваться надо, но учитывая ряд правил в тренировках, соблюдая которые вы становитесь крепче и состояние ваше становится лучше. Не соблюдая их, вы травмируете себя выполняя упражнения. 

Рад приветствовать в наших рядах ещё одного гуру.

Ждём от вас толковых советов и рекомендаций по теме реабилитологии.

Томаса Майерса читали - «Анатомические поезда» и «Фасциальный релиз для структурного баланса».



#5423
Gelfer

Gelfer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Корк

Анаболий Метанович,Благодарю за поддержку



#5424
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 708 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Gelfer писал 29 Май 2023 - 07:57:

Анаболий Метанович,Благодарю за поддержку

а в какой сфере более узкой специализируетесь?

#5425
Gelfer

Gelfer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Корк

Горец67, Здравствуйте. Последнее время был владельцем реабилитационного центра позвоночника и суставов. Так что занимаюсь Восстановлением после травм спортсменов и реабилитацией люде с проблемами опорно-двигательного аппарата. 



#5426
Gelfer

Gelfer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Корк

Анаболий Метанович писал 29 Май 2023 - 07:54:

Рад приветствовать в наших рядах ещё одного гуру.

Ждём от вас толковых советов и рекомендаций по теме реабилитологии.

Томаса Майерса читали - «Анатомические поезда» и «Фасциальный релиз для структурного баланса».

Скажите пожалуйста, не будет наглым поросить вас открыть новый раздел. Например: "Статика - изометрические нагрузки в физической культуре и спорте". Это тема не какого-то тренера в определенном виде спорта, это тема всего спорта и всех тренеров.  Работа с сухожильным аппаратом, это как работа с мышцами, движениями.   Я попробую ее корректно начать. Не выйдет, удалите. Благодарю. 

P.S.   А то в разделе геморрой развивать этот вопрос не совсем правильно  :). А не раскрытых вопросов у людей я думаю много. 


Сообщение изменено: Gelfer (29 мая 2023 - 03:10)


#5427
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 708 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Gelfer писал 29 Май 2023 - 08:23:

Горец67, Здравствуйте. Последнее время был владельцем реабилитационного центра позвоночника и суставов. Так что занимаюсь Восстановлением после травм спортсменов и реабилитацией люде с проблемами опорно-двигательного аппарата. 

Актуально для нашего форума)

А с какой целью здесь у нас?



#5428
Gelfer

Gelfer

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 87 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Корк

Горец67, Всегда был в работе, тренировал, разбирался в проблемах, короче был занят. Ситуация изменилось. Раз в жизни, появилось длительное свободное время. Да и знаниями нужно делиться, что бы получать при этом новые. 



#5429
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 675 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Gelfer:

Да и знаниями нужно делиться, что бы получать при этом новые. 

какие особенности тренинга спины, к примеру, в подтягиваниях?

#5430
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 519 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Gelfer писал 29 Май 2023 - 12:24:


Горец67, Всегда был в работе, тренировал, разбирался в проблемах, короче был занят. Ситуация изменилось. Раз в жизни, появилось длительное свободное время. Да и знаниями нужно делиться, что бы получать при этом новые.

Горец67, Саня , давай грузи реабилитолога , раз у него время свободное есть .

Сообщение изменено: medvedm61 (29 мая 2023 - 05:55)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых