64419 ответов в этой теме

[Мастадонт]

да по большому счёту какая на хер разница, до грамма или до пяти, важно что ты из себя представляешь в данную минуту

Огромная

Железный спорт богатых. Не можешь вложить в себя кучу денег - ты дно. Потому что твой сосед сможет.

[Kaчок]

ног тоже не заметил.

Может хотя бы синтол?

[Олег К]

Меряют грудную клетку под грудью.

Хочешь сказать, у тебя 116 см под грудью? Да, ладно...)))

[Quartus]

и это старое, я ещё 80 весил,

А старое 70 есть?

[Pandora]

Меряют грудную клетку под грудью.

у женщин измеряют и по груди и под грудью. Это два разных замера. Странно, что тренер этого не знает.

Нет.
У тебя слишком мало веса и плохая физическая форма.

Тебе для адекватной отдачи, чтобы она была возможна, придется некоторое время устранять слабые места и плохую тренированность.

Плюс у женщин в принципе отдача и возможности ниже мужских, тем более еще и не новичок.

плохая физ.форма?) Хуже, чем у чувака, который в зале не был?))) Слив засчитан

Сообщение изменено: Pandora (26 января 2024 - 07:06)

[Семён]

А старое 70 есть?

есть

Миниатюры

• 

[oscid]

.

В 80 норм форма

[Kaчок]

у женщин измеряют и по груди и под грудью.

У женщин да, а тебя под грудью и по имплантам. Но импланты это кагбэ инородное тело. Таким же способом можешь замерять ножку стула и её накачивать.

плохая физ.форма?) Хуже, чем у чувака, который в зале не был?)))

В общем да... если ты не знала... у него гормональная система по другому работает, нежели у тебя. И для аналогичного отлика женщине придётся пахать несравненно больше, нежели среднему мужчине. А с новичком вообще не сравнимо.

[Pandora]

У женщин да, а тебя под грудью и по имплантам. Но импланты это кагбэ инородное тело. Таким же способом можешь замерять ножку стула и её накачивать.

не имеет разницы молочная железа там, молочная железа + жир, молочная железа + имплант, вообще хирургически удалены ли эти половые органы или нет, прогресс определяется разницей замеров.

В общем да... если ты не знала... у него гормональная система по другому работает, нежели у тебя. И для аналогичного отлика женщине придётся пахать несравненно больше, нежели среднему мужчине. А с новичком вообще не сравнимо.

на химию посадил( так и знала( руки б тебе оторвать.

Сообщение изменено: Pandora (26 января 2024 - 10:35)

[Анаболий Метанович]

на химию посадил( так и знала( руки б тебе оторвать.

У него ещё останется куй и нос...

[Олег К]

В общем да... если ты не знала... у него гормональная система по другому работает, нежели у тебя. И для аналогичного отлика женщине придётся пахать несравненно больше, нежели среднему мужчине. А с новичком вообще не сравнимо.

 

на химию посадил( так и знала( руки б тебе оторвать.

Ты вот курсы хоть Вейдеровские заканчивала,  а Саша просто аминки Вейдеровские пил и барыжил ими. Отсюда и катастрофические пробелы в теоретических знаниях. У женщин низкий уровень андрогенных гормонов компенсируется бОльшим количеством рецепторов в мышцах. Потому в относительных цифрах по гипертрофии прогресс у мужчин и у женщин примерно одинаковый. условно говоря, поперечник мышцы от силовых нагрузок может увеличиться в 1.5 раза.

Сообщение изменено: Олег К (26 января 2024 - 10:44)

[Stas R]

Может хотя бы синтол?

скорее внутреннее и внешнее противоречие отмечаю сравнивая себя с профи, в частности Семёном. Преподнося это на серьёзных щах.

[Kaчок]

как и недавний сравнительный анализ рено с майбахом и бмв .

Которого априори не было, но фантазия-то работает!  

[Олег К]

Этому в интитутах Вейдера не учат.

Т.е. они не умеют пользоваться гуглом, как ты? )))

[Олег К]

Запрос был на результат +5см в груди и -5 см в талии ЗА МЕСЯЦ. При том, что у мужчины новичка было  +3,4см в груди и -5,4см в талии за схожий период. Не  в относительных цифрах, а в АБСОЛЮТНЫХ и при том еще бОльших, нежели у мужчины.

Так у твоего "новичка" такого прогресса не было. Кривые замеры, такое возможно.

[AnatolyR]

Зачастую показатели частоты сердечных сокращений в процессе тренировки показывают, что тренирующиеся в тренажерном зале женщины в течение первых двух-трех месяцев занятий не развивают на тренировке даже минимально достаточной эффективности, необходимой для успешной коррекции фигуры. Так частота сердечных сокращений за всю тренировку не превышает 110–115 ударов в минуту, даже во время выполнения упражнений с отягощениями

какая связь между частотой пульса и возможностями коррекции фигуры?

очередной бред от галя.ру

[Семён]

ибо это чмо позволяет себе высказываться, как обычное быдло.

смотри как пуканчик прорвало у нашего форумного урода, аж синтольчик разбрызгало во все стороны)

На оф турнирах еле-еле по ветеранам чего-то сделал.

продолжай завидовать)

Краткий список занятых мест, всё ИФББ , это только в этом веке, прошлый не трогаю :
. Семикратный чемпион Литвы.
3х кратный чемпион Баварии
. 3х кратный чемпион Германии
Вице чемпион Европы ( 2001, Швейцария, Лозанна, финалист на ч.мира в Малайзии
.2002 4е место на всемирных играх я Японии, ОИ неолимпийских видов, раз в 4 года.
2001. 2ой на международном турнире в Риге.
.чемпион Европы в Неаполе,
2003.Чемпион мира на Тенерифе, 2003
2004 . Финалист международных турниров в Киеве (золотой каштан) и в Вильнюсе ( гранпри Вильнюс)абсолютка
. 2005. 3е место на всемирных играх в дуйсбурге
2006. 3й на чемпионате мира в Агригенто ( Сицилия)
2006. 3й на международном турнире Трофей Вейдера в Марселе ( франция)абсолютка
. 2006. 2й на международном турнире аякс прованс, Франция абсолютка
.2007. 3й на чемпионате мира в Будапеште,
1й на ч. Германии,
1й на чемпионате Баварии ( в обоих классах одновременно, до 40 лет и свыше 40)
1й на чемпионате тюрингии
Финалист международнго турнира в Марселе ( абсолютная категория)
2й на чемпионате Балтики( абсолютка)
2й на межд.турнире боди цой в Бельгии
. 2008 . 1е место на межд.турнире Олимп класик и 1е место на гран при Бельгии ( абсолютка)
2009. Призёр международного турнира в Дании Лодекуп ( абсолютка),
2009 Абсолютный победитель международного турнира Дана классик в Кишинёве
2010. Чемпион Литвы, чемпионат мира( обычный, не ветеранов) в Баку
Ну и ещё множество турниров помельче

Сообщение изменено: Семён (26 января 2024 - 12:53)

[AnatolyR]

Kaчок,

вместо того чтобы выискивать гавно-источники подтверждающию твою точку зрения лучше почитать это

 

https://pubmed.ncbi....h.gov/32218059/

 

The analysis of hypertrophy comprised 12 outcomes from 10 studies with no significant difference between males and females

[oscid]

какая связь между частотой пульса и возможностями коррекции фигуры?

очередной бред от галя.ру

У меня 120-140. У Грилля ниже. У него и в покое ниже. Вроде наоборот, если на тренировке зашкаливает, то с выносливостью (или как ее Качок называет тренированность) все не очень хорошо

[Kaчок]

Краткий список занятых мест,

Вице чемпион Европы ( 2001, Швейцария, Лозанна,

2001.чемпион Европы в Неаполе, по ветеранам видимо...

2003.Чемпион мира на Тенерифе, по ветеранам

2010. чемпионат мира( обычный, не ветеранов Чемпионат Мира любительский 2010, 9 в категории до 80 кг) в Баку Ну и ещё множество турниров помельче

Действительно очень краткий список.

Ведь коммерческие турниры это вовсе не офф турниры со званиями.

И что-то приставок Про не вижу? Ау!!! Где прахфессианал

[Wal72]

Kaчок,

вместо того чтобы выискивать гавно-источники подтверждающию твою точку зрения лучше почитать это

 

https://pubmed.ncbi....h.gov/32218059/

странно как то съехали только на силу для верхней части тела в конце статьи....

Сообщение изменено: Wal72 (26 января 2024 - 01:14)

[Kaчок]

Вот она реальная история "прахфесианала".

То есть ни о чем.

Миниатюры

• 

[Семён]

Действительно очень краткий список.
Ведь коммерческие турниры это вовсе не офф турниры со званиями.
И что-то приставок Про не вижу? Ау!!! Где прахфессианал

коммерческие турниры, если ты в теме, котируются гораздо выше, чем официальные, так как туда приезжают за деньгами лучшие атлеты всего мира, при чём без весовых категорий , а в абсолютке, и только по спец приглашениям. Тебе и не снились такие турниры и такой уровень
Найдёшь где нибудь пруф, что я когда нибудь позиционировал себя как про ? )
Ребята просто, пишут проатлет, я думаю не из-за карты ( я мог взять её 10 раз) , а из-за уровня

[RTR150]

Хватит уже говорить от синтоле применительно к Качку как о 100% доказанном факте, свечку никто не держал.

[Семён]

Вот она реальная история "прахфесианала".
То есть ни о чем.

Тут всего лишь маленькая выборка

[Семён]

Вот она реальная история

благодарю. Офигенное фото и охеренная форма, тебе такой уровень даже и не снился

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Семён (26 января 2024 - 01:27)

[Skobyelena]

коммерческие турниры, если ты в теме, котируются гораздо выше, чем официальные, так как туда приезжают за деньгами лучшие атлеты всего мира, при чём без весовых категорий , а в абсолютке, и только по спец приглашениям. Тебе и не снились такие турниры и такой уровень
Найдёшь где нибудь пруф, что я когда нибудь позиционировал себя как про ? )
Ребята просто, пишут проатлет, я думаю не из-за карты ( я мог взять её 10 раз) , а из-за уровня

какое-то не понятное и смешное сравнивание, ведь даже не понимающему видно, это как боец в доспехах и голый

[MrCherdak]

Качок недавно на полном серьёзе сравнивал себя с левроном. Коллаж делал

[Alex6]

Не понимаю тоже. Доказывать здесь абсолютно нечего.

[Wal72]

Качок недавно на полном серьёзе сравнивал себя с левроном. Коллаж делал

с Ривзом же...