8442 ответов в этой теме

[Мордвин]

Не забываем про генетика, точнее абсолютную нерасположенность к ПЛ

Ну это довод, который подтвердить, либо опровергнуть мягко говоря, сложно) .

[madpower]

Ну это довод

Да он не хочет ни тренироваться, ни понимать что-либо.

[Мордвин]

Да он не хочет ни тренироваться, ни понимать что-либо.

Ну собственно, это его право). На самом деле, подавляющее большинство не хочет заморачиваться. Общаясь даже с выступающими спортсменами, вижу, что очень многие даже не сохраняют свои тренировочные циклы. Не говоря уже о том, чтобы как-то анализировать и тому подобное. Конечно, если есть тренер, это его забота. Но многие тренируются самостоятельно, но делать этого не хотят.

[Fortnite]

Ну собственно, это его право). На самом деле, подавляющее большинство не хочет заморачиваться. Общаясь даже с выступающими спортсменами, вижу, что очень многие даже не сохраняют свои тренировочные циклы. Не говоря уже о том, чтобы как-то анализировать и тому подобное. Конечно, если есть тренер, это его забота. Но многие тренируются самостоятельно, но делать этого не хотят.

В профиле указан жим 245 - это без экипы ?

[Мордвин]

В профиле указан жим 245 - это без экипы ?

Да. Только на данный момент уже 250 )

[Arik]

Мощняво! Теперь можно читать этого человека всерьез !

[Fortnite]

Да. Только на данный момент уже 250 )

надеюсь тренер не Умеренков ? ))

[Мордвин]

надеюсь тренер не Умеренков ? ))

Нет, самостоятельно

[Мордвин]

Тренировался под руководством Суровецкого, Милостного. Потом стал тренироваться самостоятельно.

[malandr]

Мощняво! Теперь можно читать этого человека всерьез !

жим очень четкий. Думаю там еще 2,5-5 кг в запасе было.

[Fortnite]

Тренировался под руководством Суровецкого, Милостного. Потом стал тренироваться самостоятельно.

Милостной вроде как у Умеренкова был , давно это правда было , когда WPC на подьеме был

[Мордвин]

жим очень четкий. Думаю там еще 2,5-5 кг в запасе было.

Можно было бы 252,5 попробовать. Больше вряд ли. Может обращал внимание, уже на 250 была некоторая потеря скорости в середине движения. Если бы она произошла чуть раньше, вряд с весом вряд ли бы справился.

[Fortnite]

жим очень четкий. Думаю там еще 2,5-5 кг в запасе было.

а где можно увидеть ?

[malandr]

Может обращал внимание, уже на 250 была некоторая потеря скорости в середине движения. Если бы она произошла чуть раньше, вряд с весом вряд ли бы справился.

ну так это ж твой личный рекорд был, да тем паче после такой травмы. Я, чесно говоря, был в больших сомнениях, что ты восстановишься. Кстати скорость там на подьеме меньше 3-х сек, так что был там еще запасец. Но может оно и к лучшему, что не ходил больше, веса надо "переваривать".

[malandr]

а где можно увидеть ?

может Сергей сам выложит видео. У меня чето не вставляется с телефона.

Сообщение изменено: malandr (16 декабря 2022 - 05:52)

[Мордвин]

Милостной вроде как у Умеренкова был , давно это правда было , когда WPC на подьеме был

Был некоторое время. Но лучшие результаты показал тренируясь самостоятельно. Стас очень опытный и грамотный спортсмен. Я и сейчас часто к нему обращаюсь за советом. У нас с ним очень разный подход к планированию. Но именно это и ценно. Позволяет посмотреть под другим углом. Да и просто взгляд со стороны бывает очень полезен.

Он в свою очередь в прошлом году доверил мне свою подготовку. Правда, похвастаться особо нечем ). За месяц до старта Стас жал в зале 260 (олтайм 252,5). Но до соревнований донести не удалось. Стас считает, что выход на пик получился слишком рано. Я же считаю, что пожадничали с нагрузкой. Даже неделю могу сказать. Но как бы то ни было, я накосячил.

[Мордвин]

а где можно увидеть ?

Вставлять не умею). Поэтому вот так

Прикрепленные файлы

•  VID_233930724_205933_063.mp4    7,37Мб

Сообщение изменено: Мордвин (16 декабря 2022 - 05:57)

[Fortnite]

а где можно увидеть ?

я правильно понимаю что под ником Мордвин пишет Сергей Мордвинов ? Если да , то 250 довольно легко зашли . Сильного жимовика к нам на форум занесло

[Мордвин]

я правильно понимаю что под ником Мордвин пишет Сергей Мордвинов ?

Правильно)

[malandr]

Наберите на ютубе ролик с названием 10 декабря 2022

[Fortnite]

Наберите на ютубе ролик с названием 10 декабря 2022

глянул у него на странице в контакте

[Мордвин]

Вроде вставил)))

[Fortnite]

Правильно)

поменял статус, негоже таким людям ходить в новичках

[malandr]

Вроде вставил)))

Сообщение изменено: malandr (16 декабря 2022 - 06:00)

[Fortnite]

Вроде вставил)))

Всегда поражали жимовики , выносящие сами себе 250 кг

[Fortnite]

неа

вставил

[Семён]

неа

да. Как палку, как по мне

[Мордвин]

неа

Ну тогда хрен его знает))). Если научите, вставлю

[malandr]

Ну тогда хрен его знает))). Если научите, вставлю

просто не увидел ролик выше по тексту

[malandr]

Всегда поражали жимовики , выносящие сами себе 250 кг

меня на 320 болтать начинало. До 310 как-то без проблем выводил.