1855 ответов в этой теме

[Belochka]

но за полчаса до него-чай или кофе

и у меня, и у меня....я вообще делаю большую чашку кофе, как американцы - много и не очень крепкий, и хожу по квартире с чашкой, в это время крашусь, собираюсь на работу, укладку делаю, а потом непосредственно перед выходом завтракаю.... привычка, не могу сразу проснуться и кушать, мне хотя бы пол-часа нужно на просыпание!

мне легче совсем перейти на зелёный чай, его я с сахаром не пила никогда...

аналогично

[Кисёныш]

Кассиопея Нейрогумораловна

это тебя не найти, вообще забыла... я и сейчас там..

Belochka

это общемировая привычка, мне кажется... я тоже ем только через часок..))

oljcha

у меня тут с давлением какая-то хрень, уши закладывает не по-детски(( кофе вычеркнула, чёрный чай на очереди..((((((

[Страшилка]

я начала с того, что мне просто стало лень размешивать его и искать ложечку на работе

Супер, вот это я понимаю, не розовые слюнки

[Кисёныш]

Страшилка

у меня на работе размешают за меня, так что эта причина не катит)))))))))

[dip74]

Дженни

а зачем с утра резко и на голодный желудок сахар поднимать? я слышала это может даже вести к диабету.

Чай с сахаром???

сахар вообще вкус отбивает. я начала с того, что мне просто стало лень размешивать его

Лень размешивать???
А если станет лень вилкой в котлету тыкать...?

Ну вы, блин, даёте...

Сообщение изменено: dip74 (13 мая 2010 - 07:25)

[лектор]

ну с утра же гликоген понижен

чиво?

[Кисёныш]

dip74

ага, с сахаром, а чё? неужели я такой эксклюзив, кто утром натощак чашечку кофе-чая с сахаром себе позволяет? (и то это было последний раз неделю назад...ну, неважно))

[DolphinEcco]

ну с утра же гликоген понижен

у мужиков иногда по утрам повышено

Сообщение изменено: DolphinEcco (13 мая 2010 - 08:08)

[Кисёныш]

DolphinEcco

Цитата
Цитата(Кисёныш @ 12.5.2010, 21:39)
ну с утра же гликоген понижен

ээээээээээээээ, это не моя цитата!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[oljcha]

у меня тут с давлением какая-то хрень, уши закладывает не по-детски(( кофе вычеркнула, чёрный чай на очереди..((((((

это в последние три дня?

[dip74]

Кисёныш

ага, с сахаром, а чё? неужели я такой эксклюзив, кто утром натощак чашечку кофе-чая с сахаром себе позволяет?

Да нет, я просто удивился что чашка чая способна привести к таким необратимым последствиям...
Что до меня, так я себе чай позволяю...и не только утром.

[Дженни]

Ир, давление мерять не пробовала? Уши закладывать может и скореее не от этого. ИМХО

про са хар отсюда http://www.mhealth.r...imakrat/680.php
цитата
Если вы пытаетесь держать под контролем свой вес - а это актуально как для худеющих, так и для набирающих вес - то обычная (а чаще всего это не обычная, а еще и быстрорастворимая) овсяная каша на завтрак, может запросто свести все ваши попытки к нулю. Посудите сами: за ночь уровень сахара в вашей крови падает почти до нуля и первый прием пищи может либо взвинтить ваш инсулин до небес, либо поднять его незначительно, в неопасных для живота и здоровья пределов. А что может поднять уровень сахара в крови выше, чем высоко-углеводный завтрак или комбинация углеводов с белком? Я на полном серьезе знаю людей, которые начинают свой день с большого стакана микса из свежевыжатых фруктов и моркови. Несмотря на прекрасный вкус, цвет и запах получаемого напитка, он ведет вовсе не к поджарой фигуре и энергичному настроению, как они думают, а к лишнему весу и, подчас, даже к диабету

[Кисёныш]

dip74

ну слава Богу... а то я тебе ни в чём угодить не могу, сразу напрягаюсь..
вот и я думаю, что ничего страшного...это традиция...

[Кисёныш]

Дженни

ну, я редко пью чай именно с сахаром, клянусь!!!!! с сахзамом почти всегда... после трени могу иногда... А про давление...вот неделю уже без кофе и всё великолепно!! У меня вообще пониженное, 90 на 60-стабильняк..( поэтому любое повышение незначительное вот так боком и выходит(( сегодня и от чая чёрного заложило уши, так что я на пути к полному отказу от этих напитков..

[Дженни]

Кисёныш
я не медик но вроде в ушах понимаю как дайвер. не очень понятна физика почему от повышения давления в ССС закладывает уши (уши закладывает от давления на барабанную перепонку -когда есть разница давления в окруж. воздухе и ухо-носово-головной воздушной полости). странно просто как то. это офтоп

ну, я редко пью чай именно с сахаром

пей и да вообще ты недокормыш по сравнению с некоторыми

[oljcha]

сегодня и от чая чёрного заложило уши

его используют для поднятия давления. Просто твой организм уже отвык от "стимуляторов" и "усилителей" вкуса и аппетита, вот каждый естественный продукт и чувствуется более четко.

[ИННА]

Кисёныш

ну, я редко пью чай именно с сахаром, клянусь!!!

я и чай и кофе пью без сахара..мне кажется сахар портит вкус напитков)))
хотя иногда с удовольствием пью сладкий- как ностальгия по детств с сухарями(макать) или с печеньем и с маслом)))))))
уже и забыла когда это было,но именно с этим бы сладкий чай попила

[Дженни]

и чай и кофе пью без сахара..мне кажется сахар портит вкус напитков)))

+1. а я с бутером с икрой сладкий чай люблю.... раньше чай просто был невкусный, поэтому с сахаром и пили видимо. а представь сладкий чай+сладкий тортик. БРРРР

[Кисёныш]

Дженни

да вообще ты недокормыш по сравнению с некоторыми

да ну вас)))))мой Женя уже давно "кисёныша" в "худёныша" переименовал))))))))) ну, только с диеты слезла, пила бы с кайфом любимый сладкий кофе с молоком, а тут уши, блин......((((((( ну, у меня после тренировке минут на 20 оба уха глохнут, так что я уверена, что это давление..(

oljcha

это меня мучает очень давно, но на кофе я плохо подумала впервые, и оказалась права(((((((((((

[Дженни]

Кисёныш
купи себе мерялку давления, с этим не шутят, по крайней мере будешь знать что происходит. так вообще то нельзя!

[Кисёныш]

ИННА
Дженни

я щас от зависти лопну)))))))))) не могу несладкий чай, а про кофе вообще молчу))) самое любимое было всю жизнь кофе с молоком, сладкий, и сыр вприкуску, голландский... без хлеба, тет-а-тет кофе и сыр)))))))))

а зелёный чай я вприкуску с яблоком или другим фруктом)) тоже не голый))))))))

[Кисёныш]

Дженни

купи себе мерялку давления, с этим не шутят, по крайней мере будешь знать что происходит. так вообще то нельзя!

обещаю..давно собирались купить(

[ИННА]

Кисёныш
а я сыр вАаще не люблю))никакой)))
вообще молочку ни в каком виде не люблю((сейчас вот лопаю творог зернистый,потому что постоянно есть хочу.а мясо на работе и яйца как-то не эстетично кушать,мне кажется...
А САМОЕ ОБИДНОЕ-НЕ ХУДЕЮ ПОЧТИ НИФИГА!((((((((((((

[dip74]

Дженни

а я с бутером с икрой сладкий чай люблю

Чёт тут одни крайности...То чай вообще без сахара, то такие бомбы как печенья с маслом и бутерброды с икрой!
Надеюсь бутерброды с икрой, тоже не без маслица?

[Кисёныш]

ИННА

а я сыр вАаще не люблю))никакой)))
вообще молочку ни в каком виде не люблю((сейчас вот лопаю творог зернистый,потому что постоянно есть хочу.а мясо на работе и яйца как-то не эстетично кушать,мне кажется...
А САМОЕ ОБИДНОЕ-НЕ ХУДЕЮ ПОЧТИ НИФИГА!((((((((((((

надо постараться и диету на чём-то приятном построить ... а то мучить себя совсем нехорошо(( организм против(( надо его обмануть...)

[ИННА]

dip74

Надеюсь бутерброды с икрой, тоже не без маслица?

с черной как раз тонкий слой маслица


а потом-и чего мы не худеем

[Кисёныш]

dip74
ИННА
Дженни

а блины с мёдом на завтрак слабо??? я сёдня ела... НО! с несладким чаем хотя, это, наверное, уже неважно...

Сообщение изменено: Кисёныш (13 мая 2010 - 10:09)

[dip74]

ИННА

с черной как раз тонкий слой маслица

Это вкусно...

а потом-и чего мы не худеем

Спорт спортом, но не лишать же себя таких удовольствий, как бутербродик с чёрной икрой, с тоненьким слоем маслица...и водочки!

[ИННА]

Кисёныш
Ириш,у меня приятные белки-только морепродукты..И то,если недельку их поем-вариантов не останется))))))))))))))
и хоть рыбу люблю,так дети ее не едят((



вобщем оправдание на все находим)))))))))))))

[dip74]

Кисёныш

а блины с мёдом на завтрак слабо???

Кстати мёд по утрам это совсем неплохо...хотя, блинчики конечно было лишнее....