60096 ответов в этой теме

[DimaSem]

[Семён]

DimaSem, вторая жопа. От становой. Ну нах

[Михалы4]

Вот вам столбы! И кое-что ещё )

 

[Grillmaster]

Надо меньше астероидов жрать, чтоб столбы во вторую жопу не превращались.
Столбы - залог здорового позвоночника!

[Олег К]

Поэтому и прозвище имеет "холодильник"... За свою невероятно тонкую и эстетичную талию.

Трижды мр. Олимпия вроде? Ну да, где ж ему до тебя-то )))

[Семён]

Трижды мр. Олимпия вроде? Ну да, где ж ему до тебя-то )))

4

[Олег К]

4

Тем более

[IDKFA]

А по-моему, он просто эталон телосложения

[Михалы4]

[Семён]

А по-моему, он просто эталон телосложения
images (2).jpeg

ну талия широковата, честно говоря. А так да хорош. У всех м. О были свои минусы

[Михалы4]

Современный бодибилдинг.

 

 

[Михалы4]

Довольно редкая вещь – ёлочка на кубиках пресса.

 

 

[Михалы4]

Ништяк тренажёрчик для квадрицепсов.

Смайл того, что можно – но не нужно, разгибать колени до конца.

 

Так же в этой ветке уже был видос по отрыву сухожилия квадрицепса, когда какой-то тип вздумал сделать тест 1ПМ в таком тренажёре.

 

[Vovan74]

Михалыч просто троллит народ по всяким фоткам и потом начинается ниочемное обсуждение )

[Sasho]

может, еще дело тупо в напряге и расслабоне, а не только в сухости?

кстати, всех любящих столбы(то есть становую) нужно отправить в раздел лифтеров. В бб эти столбы не оцениваются.

[aid]

Трижды мр. Олимпия вроде? Ну да, где ж ему до тебя-то )))

четырежды.

[aid]

кстати, всех любящих столбы(то есть становую) нужно отправить в раздел лифтеров. В бб эти столбы не оцениваются.

но имеются и у Ятса и у Хита. 

[Vovan74]

но имеются и у Ятса и у Хита. 

Их тоже отправить в раздел лифтинга.

 

И вообще всех туда отправить.

 

Пусть Сашо один будет в разделе ББ.

Сообщение изменено: Vovan74 (23 января 2024 - 08:38)

[Sasho]

но имеются и у Ятса и у Хита. 

это трапеции и широчайшие

[Семён]

Пусть Сашо один будет в разделе ББ.

меня куда? Я к лифтерам не хочу

[Семён]

четырежды.

4

[Grillmaster]

Пусть Сашо один будет в разделе ББ.

Сперва пусть сечку на жопе покажет. А то только языком мелет.

[Vovan74]

Трапеции у них там...

 

Столбы..

 

Где там в ББ про глубокие и поверхностные мышцы спины что-то рассказывают?

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Vovan74 (23 января 2024 - 09:10)

[Vovan74]

меня куда? Я к лифтерам не хочу

Тягу делал?)))

Придется)

 

Либо вдвоём с Сашо сидеть в общаться)))

[aid]

четырежды.

>4

 

Пропустил несколько сообщений

[Kaчок]

Ну да, где ж ему до тебя-то )))

Я то тут при чем?

А по-моему, он просто эталон телосложения

Среди "холодильников" однозначно!

Миниатюры

• 

[Семён]

Среди "холодильников" однозначно

на Олимпии все холодильники?

[Виктор С]

меня куда? Я к лифтерам не хочу

Поздняк метаться, ты в молодости уже "запачкался" троеборьем.

Но, несмотря на это, хорошо сохранился. 

[Kaчок]

на Олимпии все холодильники?

Только Катлер.

[Wal72]

да, у развитой спины все эти мышцы развиты и никто не видит никаких столбов

да конечно....

Миниатюры

•