6148 ответов в этой теме

[81eg]

Копируй усе шо в адресной строке и вставляй.

[SVPclear]

Братва-бандерлоги зацените мою подпись в ответ на Юрыну)))

[Juicer]

Блин, никак не могу видео с YouTube вставить! Подскажите, плиз...

Просто копируй ссылку из адресной строки YouTube и вставляй в текст сообщения, без каких-нибудь тегов.

[mvi]

Часть тренировки ног выложена здесь

мда, не тренировка, а сплошная суходрочка)
не удивительно, что ноги у Лузерия отсутствуют также как и руки ...

[81eg]

Та шо такое! Без огнеметчиков тема сдулась Может заправляются...

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 12:42)

[SVPclear]

81eg
Сышишь давай на Бицепсе зарегимся, там таких целый заповедник, веселуха будет... И Лютик кстати там тоже есть))))

[V.Volkov]

Та шо такое! Без огнеметчиков тема сдулась sad.gif

Готовят блицкриг, "наш ответ Чемберлену".
Вася усиленно, на истерике, худеет и херачит пресс.
Юрий проводит срочные консультации с Митяем,
на предмет очередного ущемления особозлобных бандерлогов,

[Dem]

Навеяло темой. Особенно 5 мин 50 с и 5 мин 56 с. Классика!

Сообщение изменено: Juicer (10 августа 2011 - 01:06)

[81eg]

Сышишь давай на Бицепсе зарегимся, там таких целый заповедник, веселуха будет

Чур я буду 2х метровым лифтером с жимом 220, ок? А ты если что скажешь что все собственными глазами видел и страховал меня. Просто я всегда хотел быть таким, а еще всегда хотелось кого нибуть поразделять, повлавствовать... ну хоть чуть чуть. Пойду хоть плавки красные куплю... эххх((.

П.С.Там тоже много недовольных что сайт посвящен только методике мессии, но говорить сее запрещено - цензура) Юра похвалу и лесть полюбляет.

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 01:13)

[Dem]

Чур я буду 2х метровым лифтером, ок?

Жать сколько будешь?
Упс, не заметил...

Сообщение изменено: Dem (10 августа 2011 - 01:14)

[81eg]

Жать сколько будешь?

Блин ну я же написал 220 причем уверенно.

На Бицепсе у Юры дисциплина и порядок \все говорят добрый день, Вы, простите, пожалуйста\
Люди верят на слово в протоколы не смотрят.

П.С. пост на правах шутки форумчан с Бицепса прошу не обижаться, все сказаное адресовано чемпиону мира и его всемогущей разделяюще-властвующей правой руке.

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 01:18)

[Outlaw]

Там тоже много недовольных что сайт посвящен только методике мессии, но говорить сее запрещено - цензура)

Он мне на флексе наплел что доктора-хирурга приглашает, чтобы тот его проконсультировал по поводу вращений-разводок с большим весом, и сказал тогда же, что не советует их никому пока, мол травмоопасность недоказана, придет доктор (даже имя дал) все расставит на свои места. Я тогда для любопытства зашел на бисипс - там ВСЕ эти вращения обсуждают, какое оно класне упражнение и как от него дельты растут не по дням, а по часам. Меня подмывало бросить туда его же цитаты, по поводу "никому пока не рекомендую", но сдержался. Все равно потрут к чертям...

Чур я буду 2х метровым лифтером с жимом 220, ок?

Там это не показатель. Скажи, что ты жмешь одной ногой 850кг в тренажере и сделал разводки с читингом по 47,5кг. Только не говори, что у тебя бицепс больше 45, тогда тебя на всякий случай сотрут, чтобы вдруг фотки не показал, вдруг и правда банки больше, чем у чемпиона...

[SVPclear]

Защищено: Раздел для
тренеров окончивших курсы
Юрия Спасокукоцкого: более
60 гигабайт уникальной
информации, как найти,
удержать и как оптимально
тренировать клиентов... (с) копипаст с Бицепса.

А мне нравится фраза "найти и удержать"))) Наверное бегут неблагодарные бандерлоги, или дохнут на лимоНах аки мухи)))

Пысы. А в последней фразе - оптимально тренировать - наверно опечатка, Юра хотел написать - оптимально доить))

Сообщение изменено: SVPclear (10 августа 2011 - 01:21)

[Rostik]

Блин ну я же написа 220 причем уверенно.

тока скажи что именно на апельсинах с бананами пожал!!!

[81eg]

Скажи, что ты жмешь одной ногой 850кг в тренажере и сделал разводки с читингом по 47,5кг.

Я думаю киздеть так киздеть усе равно джентельмены на слово поверят)

тока скажи что именно на апельсинах с бананами пожал!!!

И в майке... Но только не Инзер а красной майке с логотипом Бицепс.

[Rostik]

красной майке с логотипом Бицепс

тока рядом лимончик дорисовать нуно

[TOSHIBA]

я там регился
после того как задал неудобные вопросы
Юрик стер сразу
где-то пол года назад или больше
не помню

[81eg]

Outlaw
SVPclear
Докизмимся мы пацаны Юра с Митей найдут, схватят крепкой ручищей((( ой ей ей.
Тогда посмотри кому весело буит. Жидкая кака потечет(с)
Хотя вы здоровые Вас первых бить будут, а я глядишь огородами, огородами и свалю.

разводки с читингом по 47,5к

А помнишь клиент Юры с массой 55кг, рассказывал что при разводках на заднюю дельту по 27кг брал?))) Наверное еме два человека помогали))

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 01:31)

[V.Volkov]

все говорят добрый день, Вы, простите, пожалуйста\
Люди верят на слово в протоколы не смотрят.

Да ладно, не может такого быть...
Материться то они должны, когда лимоны поедают.
"... Вы это бросьте, Бендер. Так не бывает, чтобы все в белых штанах!"

[TOSHIBA]

А помнишь клиен Юры с массой 55кг, рассказывал что ..... брал?)))

[81eg]

TOSHIBA
про разводки смотреть с 3й минуты.

Не завидуй) Купи диск лимоны и вперед! Сейчай ты 35 стоя разводишь после чемпионской методы и 16 не сможешь поднять))

Скажите призывник вы ссытесь?
-Нет
-В ВДВ пойдете сраться начнете.

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 01:41)

[SVPclear]

81eg
Ну да ты прав. Они то хоть и поменьше меня будут, но не драться же с ними, мне форумчане потом если я им че нибуть нечаено сломаю или кулаки им лицом набью))) руки повыдергивают. Причем форумчане не Бицепса, а наши)))

Сообщение изменено: SVPclear (10 августа 2011 - 01:41)

[81eg]

Они то хоть и поменьше меня будут

Так в любом фильме после победы над десятками бэдгаев на сцену выходит босс уровня \ в красном\

Сообщение изменено: 81eg (10 августа 2011 - 01:45)

[Omonik]

Что-то напоминает...............

[81eg]

Omonik
ололололо +1

[Goldberg]

-Нет
-В ВДВ пойдете сраться начнете.

В оригинале было не так

[81eg]

В оригинале было не так

сори отошел от арыгинала, забыл как там было.

[Goldberg]

81eg
— Что, солдат, ссымся?!
— Так точно, ссусь!
— Ну это, солдат, не беда! Такая сегодня экологическая обстановка. Все ссутся… Я ссусь… И даже главком пысается, бывает — но по ситуации! Что ж нам, из-за этого последний долг Родине не отдавать? Твой позорный недуг мы в подвиг определим: пошлём в десантники. Там ты ещё и сраться начнёшь.

[Mitya!]

Пока идут жаркие дискуссии на форуме в этой ветке, идет лето, тренировки и я после тренировок в "Бицепсе" со своей подругой непрочь позагорать на пляже.

Кстати, моя муза приходит все в лучшую и лучшую форму с каждым днем. Тренировки дают о себе знать!

Подымаем тестостерон участникам форума!

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[V.Volkov]

Пока идут жаркие дискуссии на форуме в этой ветке, идет лето, тренировки и я после тренировок в "Бицепсе" со своей подругой непрочь позагорать на пляже.

Мить, подруга у тебя симпотяшка.
Даже завидно. Молодец!!!