Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10774 ответов в этой теме

#5311
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

сложнее для кого?

Для среднестатистического 46-47 летнего мужчины, который ранее не знимался этим видом спорта.
 

Алексею - МСМК по тяжелой атлетике.

Мне - гроссмейстером по шахматам.


Сообщение изменено: Skier (19 ноября 2024 - 03:52)


#5312
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Я думаю, что не существует олимпийских одиночных видов спорта, где можно получить МСМК, начав с нуля после 45 лет.

 

А много видов спорта, где не получить МСМК, начав в 10 лет. Например, горные лыжи. Если начал в 10 лет - исключено (но КМСом еще можешь, уникумы получат МС).


Сообщение изменено: Skier (19 ноября 2024 - 03:55)


#5313
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 381 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Я думаю, что не существует олимпийских одиночных видов спорта, где можно получить МСМК, начав с нуля после 45 лет.


Кёрлинг!



#5314
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Я думаю, что не существует олимпийских одиночных видов спорта, где можно получить МСМК, начав с нуля после 45 лет.

 

А много видов спорта, где не получить МСМК, начав в 10 лет. Например, горные лыжи. Если начал в 10 лет - исключено (но КМСом еще можешь, уникумы получат МС).

В некоторых видах  стрельбы, или стрельбе из лука вполне можно стать призером олимпийских игр.



#5315
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 105 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Заметил, что почти все призеры турниров по русскому жиму используют обратный хват штанги. Так проще удерживать штангу в верхней точке и  отдыхать, или причина в другом?

Большинство (хотя не все) Элиты РЖ/НЖ жмут обратным хватом. Но в НАП обратный хват запрещен, что не мешает жать на элитном уровне других федераций.

Обратный хват не всем доступен, но главная особенность лидеров - это гипермобильность локтей (локти наружу).

С такими локтями эффективно отдыхать наверху и долго жать любым хватом.

 

Я не научился ЖЛОХу, хотя пробовал.



#5316
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В некоторых видах  стрельбы, или стрельбе из лука вполне можно стать призером олимпийских игр.

Стать в этом возрасте, но не начать в этом возрасте и стать чемпионом. Принципиально разные вещи...



#5317
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Я думаю, что не существует олимпийских одиночных видов спорта, где можно получить МСМК, начав с нуля после 45 лет.

 

А много видов спорта, где не получить МСМК, начав в 10 лет. Например, горные лыжи. Если начал в 10 лет - исключено (но КМСом еще можешь, уникумы получат МС).

Т.е. начал после 10- уже шлак? Не согласен.



#5318
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Т.е. начал после 10- уже шлак? Не согласен.

Есть обратные примеры в горных лыжах?

Или в спортивной гимнастике?

Или в фигурном катании?

Есть получившие МСМК в спортах с ранним стартом, начавшие после 10 лет?

В большинстве видов спорта такое возможно (хотя и нетипично).

Но во многих видах спорта начало в 10 лет ставит крест на высших достижениях.


Сообщение изменено: Skier (19 ноября 2024 - 04:16)


#5319
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Есть обратные примеры в горных лыжах?

Или в спортивной гимнастике?

Или в фигурном катании?

Есть получившие МСМК в спортах с ранним стартом, начавшие после 10 лет?

В большинстве видов спорта такое возможно (хотя и нетипично).

Но во многих видах спорта начало в 10 лет ставит крест на высших достижениях.

Насчёт спортивной гимнастики и фигурного катания не утверждаю. Т.к. это во многом детские виды спорта, т.е. имеется некий чит детсткостью перед взрослыми соперниками.

В горнолыжке, ИМХО, возможен вариант и более позднего вхождения. Может просто тренера в последние время не хотят заниматься с недетьми?

То,что спорт в последние десятилетия молодеет, оно понятно. Но в некоторых видах спорта можно и вообще условно "поздно" прийти и наклонить всех.



#5320
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 381 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Насчёт спортивной гимнастики и фигурного катания не утверждаю. Т.к. это во многом детские виды спорта, т.е. имеется некий чит детсткостью перед взрослыми соперниками.

В горнолыжке, ИМХО, возможен вариант и более позднего вхождения. Может просто тренера в последние время не хотят заниматься с недетьми?

То,что спорт в последние десятилетия молодеет, оно понятно. Но в некоторых видах спорта можно и вообще условно "поздно" прийти и наклонить всех.


Как турецкий хер с пистолетом. Пришел и трахнул всех ))



#5321
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 405 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Всю жизнь приседаю так, что задняя сторона бедра прижимается к голени. Может, мне повезло с коленями, но пока ничего не случилось.

онологично



#5322
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

То,что спорт в последние десятилетия молодеет

То ли дело было в 19 века. Вот, например, Шимон Абрамович Винавер

 

Занимаясь коммерцией, Винавер в 1867 году по торговым делам приехал в Париж. Любовь к шахматам и незаурядная сила, достигнутая в Варшаве во встречах с сильнейшими местными шахматистами и с русским мастером Александром Петровым, привели его в знаменитое кафе «Режанс». Здесь на него обратили внимание и пригласили участвовать в международном турнире. Выступление Винавера вызвало сенсацию. Безвестный дотоле шахматист уверенно занял 2-е место, опередив Стейница (первый чемпион мира по шахматам), Неймана, Ривьера, Розенталя и других гроссмейстеров. Он продемонстрировал самобытную игру, незаурядный комбинационный талант, упорство и находчивость в защите трудных позиций, тонкое мастерство в эндшпиле.



#5323
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

В горнолыжке, ИМХО, возможен вариант и более позднего вхождения. Может просто тренера в последние время не хотят заниматься с недетьми?

В теории да. Но я знаю биографии нескольких десятков горнолыжников топ уровня. 

И никто из них не начинали так поздно, как в 10 лет.

Крайне редко, когда в 7-8 лет. Типично в 5-6 лет - спортивные школы плотно, почти все уже с 3 х лет частое катание под руководством родителей.

В 10 лет будущая элита уже катается по КМСу. Для этого надо день и ночь оттачивать технику 4-5 зим минимум каждый день часами. 
Где возьмет эти полных 4 зимы пусть талантливый, но опоздавший ребенок в 10 лет?

Он к 13 в лучшем случае догонит 10 летних. Он не будет попадать на соревнования со сверстниками, в соответсвующие сборные, потеряет доступ к лучшим тренерам и лучшему снаряжению и начнет безнадежно отставать. Такова практика. В 10 лет уже невозможно попасть в элиту.
 

Хотя 50-70 лет назад, когда конкурентность этого спорта была ниже, такие случаи изредка встречались.



#5324
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 140 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Могу сказать только одно. Вероятность того, что я стану МС по русскому жиму больше вероятности того, что  я похудею до 100 кг. :D

Тогда вам придется стать МС по русскому жиму в более высокой весовой. Это сколько вам надо пожать?



#5325
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Чердак-сити

чердак сити это Ковров, а не Доброград

#5326
ole

ole

    ---

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 588 сообщений
  • Имя: ---
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пхеньян

  Вброшу децл))

 

А ничего, что РЖ по нагрузке похож на спринт и с излишним весом слабо себе представляю безопасность спринта, сердца то хватит?

 

Тем более без  спортивного прошлого, Виктор то дзюдоист, а это плечевой пояс готовый к любым нагрузкам и набит митохондриями изначально, сразу хорошо лежа жмут сколько сталкивался, то и великий чемпион.

 

ps

мне кажется ЧМ подразумевает проведение в разных странах по международному жребию, 


Сообщение изменено: ole (19 ноября 2024 - 05:07)


#5327
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

похудею до 100 кг

Чердак при росте 180 весит 88кг и то дрищ. , а ты хочешь иметь ещё более плохое соотношение роста и масса тела. Притом, что у чердака тонкие кости, а у тебя толстые.

#5328
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

чердак сити это Ковров, а не Доброград

Я думал, что Доброград - это новый микрорайон в Коврове, а сейчас посмотрел - 14 км расстояние по прямой...



#5329
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

  Вброшу децл))

 

А ничего, что РЖ по нагрузке похож на спринт и с излишним весом слабо себе представляю безопасность спринта, сердца то хватит?

 

Тем более без  спортивного прошлого, Виктор то дзюдоист, а это плечевой пояс готовый к любым нагрузкам и набит митохондриями изначально, сразу хорошо лежа жмут сколько сталкивался, то и великий чемпион.

 

ps

мне кажется ЧМ подразумевает проведение в разных странах по международному жребию, 

Вот поэтому я и хочу похудеть до 100 кг и только после этого выступать в соревнованиях по РЖ. А Олег К и мистер Чердак отговаривают на столько худеть. Будешь дрыщем! - пугают они.

 

Я прекрасно понимаю, что все это по большому счету филькины грамоты. Нет аккредитации в Минспорте - значит не имеешь права присваивать мастера спорта России (а мастера спорта можешь :D ) Если в общественную организацию входит менее половины субъектов РФ, то она не может называться общероссийской (отсюда межрегиональная общественная организация русского жима, там можно иметь меньше половины), но могу я потешить свое самолюбие физкультурника?



#5330
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

могу я потешить свое самолюбие физкультурника?

я вот тоже планирую нахаляву получить кмс по пшнб

#5331
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 105 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот поэтому я и хочу похудеть до 100 кг и только после этого выступать в соревнованиях по РЖ. А Олег К и мистер Чердак отговаривают на столько худеть. Будешь дрыщем! - пугают они.

Дело не в этом, а в том, что и сила и выносливость просядут. Сильно просядут.

Я прекрасно понимаю, что все это по большому счету филькины грамоты. Нет аккредитации в Минспорте - значит не имеешь права присваивать мастера спорта России (а мастера спорта можешь :D ) Если в общественную организацию входит менее половины субъектов РФ, то она не может называться общероссийской (отсюда межрегиональная общественная организация русского жима, там можно иметь меньше половины), но могу я потешить свое самолюбие физкультурника?

Шашечки или ехать? Аккредитация или соревноваться?

По количеству стартов и участников альтернативные федерации в десятки раз превосходят государственную ФПР.

Ценность званий, медалей и т.п. определяется мерой успеха и точкой зрения.

 

Медали и звания не добавят солидную сумму к семейному бюджету. Они всего лишь радуют глаз и вселяют уверенность в завтрашнем дне. Для кого-то уже немало.)



#5332
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

я вот тоже планирую нахаляву получить кмс по пшнб

В декабре турнир в Коврове, в нем?



#5333
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 140 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я вот тоже планирую нахаляву получить кмс по пшнб

В свободном подъеме? Сколько нужно поднять будет?



#5334
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

В декабре турнир в Коврове, в нем?

в русской тройке по жиму лёжа высокие нормативы. На кмс в категории до 90кг нужно 155 кг выжимать, а в пшнб всего 60кг

#5335
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

В свободном подъеме?

в строгом у стены

#5336
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

я вот тоже планирую нахаляву получить кмс по пшнб

Какой сейчас строгий пшнб?

Вообще, это самый халявный разряд в мире)
Думаю, даже я на 1-й разряд когда-нибудь дотяну.



#5337
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Какой сейчас строгий пшнб?

в смысле какой?

#5338
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 773 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

в смысле какой?

У стенки сейчас 60 кг на раз поднимаешь?
Я 44 кг сейчас у стенки на раз. Но я и чуть меньше года делаю это упражнение.


Сообщение изменено: Skier (19 ноября 2024 - 06:11)


#5339
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 708 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

У стенки сейчас 60 кг на раз поднимаешь?

примерно

#5340
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 475 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

В свободном подъеме? Сколько нужно поднять будет?

 

 

СПНБ.png




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)